SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • ilosc cwiczen i serii na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shiryou zdaje se ze ma wiecej munusów niz tylko monotonia pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2004-04-17 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamy na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rany - moze infekcja jakaś bakteryjna albo ewentualnei ch skóry jakaś bardziej skomplikowana ... hmm nei wiem - dermatologia ciezki temat jesli byłoby to zaczerwienie na twarzy , kaszel to bym podejrzewał coś zakaźnego ... z jednej strony płonica czymś powikłana (rany na twarzy) ale tak bez badania se można gdywac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-06-05 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki - chudnee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podbij kcal fatem orzechy , nasiona, oliwa, lniany, jaja se usmaż na maśle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-08-11 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --OCENCIE--

    Post
    Galeria Zdjęć

    "wtedy w kablu mial ok 36" to tam w majtaskach tez se mierzycie obwody? a jak wy na to cwiczycie... zdradz sekret plecy proste, pierś do przodu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2003-11-01 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rezbe pomocy!!!!

    Post
    Dietetyka ogólna

    to se ułóż

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-01-06 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic?

    Post
    Trening w domu

    [...] czym robisz? sztagą czy hantelką? -- sztanga pisałeś ze możesz co dwa kilo jechać -- tzn co 2.5 ale co 2 to ino jeden skok moge zrobic bo mam 2x1kg i 2x1,25kg. jakos se to obczaje albo mi sie wydaje, albo źle patrze, ale chyba ostatniego ćwiczenia z 5tek nie masz w 10tkach? --slusznie :) to bedzie tak: hantelka w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-02-13 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam se piwko strzele, mam brzuch i jestem statystycznym polskim chłopem ;] zaraz mnie tu pawlo pociśnie xd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-09-30 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w takim razie smak jaki:D.. nie chodzi mi o sam w sobie smak tylko np jak bym wybrał jabłkowy to wiecej wegli ale słyszałem że jedząc jabłka można se odjąc kcal bo odchudzają, jest jeszcze pomarańcza niewiele mniej wegli 9,8/100ml

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-09-28 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz+cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec co mogę se dokupić do thermo stim?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2012-03-18 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza odpoczynku

    Post
    Trening dla początkujących

    ja chyba se silke odpuszcze w tym tygodniu nowy trening nie uwzglednia jakis skomplikowanych nowatorskich cwiczen zebym musial sie do nich jakos specjalnie przygotowywac :D Prawda ze bez silki ciezko ale wlasnie wracam z basenu jakis kosz organizujemy na jutro i mysle ze tydzien zleci :D wczesniej wszystkie moje przerwy byly spowodowane choroba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2008-05-26 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tao Kubusia Puchatka jaja se ze mnie robisz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2009-12-21 10:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byu było??

    Post
    Doping

    Mrówa sam jesteś nietrybem...a czy przeprasza czy nie.to jego sprawa.a po 2 to kto tu jest nietrybem...zadaje pytanie a wy gadacie se o czym innym..w sumie otrzymałem chyba 2-3 odpowiedzi na moje pytanie. i za nie dzieki.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2005-09-21 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-prosba o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wez poczytaj i sam se ulóz !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-10-11 09:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-prosba o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz se sam ulozyc..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-10-11 09:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIV A STERYDYY

    Post
    Doping

    ja tu o sprawach ważnych dla globalnego bezpieczeństwa a Gregor se jaja robi. spoważniej, ojcem będziesz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2007-10-14 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    hapy17 marnujesz sobie zdrowie chlopie. Wez se kup lepiej jakies gainery kreatyne zma tt - to juz o niebo lepsze wyjscie niz koks. LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2003-01-12 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    [...] od szpitala do szpitala bo pikawa bedzie was tak nap*****lac ze masakra. U mnie w miescinie i okolicach jest wielu takich fafarafa jak wy ale teraz jezdza po lekarzach zeby se zycia do konca nie z***ac. A ty maco czy jak ci tam jesli dla ciebie kreatyna to taki **** to wbij sobie dece w mozg moze ci pomoze jesli jestes taki zwolennik jej. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2003-01-12 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+carbo i w ogóle

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup se WPC - wychodzi taniej niz WPI i dla amatorów jest w sam raz sp80 olipma lub extensor80 są w dobrych cenach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2004-07-21 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia. Niekoniecznie na forum sportowym. Przy kolejnej wizycie tak też sugeruję Tobie zrobić. Osobiście nie mam pojęcia jak aktywność fizyczna ma się do tego typu problemu. Jeżeli już, to wydaje mi się, se w większym stopniu odżywianie. Jeżeli myślisz, że trening sportów walki związany jest z uderzeniami w nerki, to zdecydowanie tak nie jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2023-12-27 09:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prol na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    to se lepiej tego propa zapodaj prolo sobie na nastepny cykl zostawisz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-05-31 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)