se

[...] przez - GZ1948 w dniu 2018-08-15 10:41:26 Nic za dom nie płacę, jedyne co mnie obchodzi to robienie zakupów Wiadomo cos odloze ale wiesz to nie jest tak zez 6, 5 odloze se z tego bo wiadomo.jakies zjazdy, ciuchy hoye muje Ale wiadomo ze nawet po odliczeniu wszystkiego zarcia, ciuchy itd to i tak zostabie wiecej niz zarobek w pl moj przed [...]

ja za godzine do tyrki : < juz nie moge doczekac sie KSW w Londynie kto wie moze se nawet kupie PPV jutro ma byc Gala Babilon MMA se zerkne jak bedzie mozliwosc xD

bedzie wydzwaniac z ciulstwami %-) suple przyszły był gratis do wyboru nic nie blo ciekawe to se wziałem shaker z SFD za 9zł :D ale chyba jescze se dzis zrobie zamowienie i zamowie sosy sa 3 smaki czekolada karmel truskawka xD i jakies suple do tego omega 3 bo zapomniałem poczytam ale chyba warto brac zwłascza ze nawet cos Fedorr ostatnio cos [...]

ja dzis zakupy gofrownica za 40zł zobaczymy jak sie sprawdzi se yebne gofry na kolacje xD patelka tefala i zarcie pod nalesnik placka i gofry xD jeszcze sie zastanowie moze se grilla elektrycznego kupie jutro sie musze zastanowic jeszcze Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-25 20:48:04

chciałbym se kupic jeszcze innego ale stara sie boi i ma ku temu powodu ze jak kupie duza moc np 1600-1800 ze yebnie instalacja na chacie bo stara juz jest a nie chce kuc cąłego mieszkania by robic nowa instalacje %-) to musze cos brac z niskim poborem mocy xD normlanie wziałbym se taki otwierany co musisz obracac te mieso a tak to mam taki jak [...]

FBW FBW :D choc wyrzuty sumienia bo zrobilem 1 serje za malo na nogi z lenistwa se znalazłem wymowke akurat sluszna bo w ciagu tyg zrobiłem za duzo serii na nogi no ale czuje niesmak %-) xD od nastpnego tygodnia lepiej dopne trening zeby odpowiednio dobrac ilosc serii xD no i teraz wiem zeby BA brac dziennie wiec dopne lepiej wszystko teraz se [...]

jeszcze kupiłem se sos słodko kwasny do kuraka ze na patelnie kurak potem dodac sos troche za duzo cukru ale choj tam xD raz na jakis czas jak bedzie ok mozna zjesc xD warzywa mrzozone co Burdy na filmiku mial mix brokuła kalafior marchewka te miesko do tego i zobaczymy kiedys tam xD olej rafinowany koksowy pare nowych rzeczy se tam kupilem w [...]

druga sprawa fajne se tez te cateringi jakbym wiecej zarabial to moze byc se tez zamowił xD ok 1300pln na niecaly miesiac kosztuje cos takiego chyba

na jakims odziale gdzie mozesz miec zaperdol cała dniuwke to dobrze zjesc odrazu a jak sie zrobi luz bedziesz mogł se zrobic przerw to se drugi raz zjesz albo po skonczonej pracy nie ma konretnie ustalonej przerwy i czasu jej trwania ze od tej do tej %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-03 16:36:02

przyjdzie pewnie pora ze i nutella czy dzem wleca na placki ale poki co staram sie ograniczac xD albo jakies syfiaste zarcie tez wleci pewnie zwłascza na KSW bo juz se we łbie uyebałem ze to bedzie dla mnie swieta bozego narodzenia xD czekam jak na 1 gwiazde podczas wigiili PPV se chyba kupie i pewnie cos tam sie operdoli syfiastego xD

Ogladałem se Burdzego tak pisze o nim jak poyebany ale se robi zarcie na 3 dni 3-4 kg miesa 2-4 paczki ryzu warzywa chyba 2 kg i w pojemniki i do lodówki xD

[...] po redukcji gdzie trzymałem diete to nawet nie ma takich checi i smakow na syf xD to wiesz juz sie człowiek przyzywyczail bez syfu to nie ma problemu choc wiadomo czasami se pomysle ale to raczej jeszcze teraz jesc nic nie chce moze za miecha jak bedzie gala KSW to se zjem cos bo to swieto dla mnie bedzie hehe xD ja juz na redukcji marzyłem [...]

[...] i tak dalej w robocie nawet ciasteczka nie zjem a czestuja 5 razy Rafąl zjedz sobie xD bardziej chodzi o zasade bo wiadomo ze jednym ciastkiem sie nie zaleje choc dzis se pozwoliłem na te 300kcal wiecej no ale SW chyba bardziej wyczerpujace enrgetycznie jest jest to mozna se pzowolic a od jutra juz norlamnie bedzie z kcal zwłascza ze cukru [...]

[...] chwycie xD bo siara ze nawet sie podciagac nieumiem hehe ale teraz jak zrzuciłem te 10kg to mimo ze jeszcze silowo mi daleko do max formy to z 4 razy sie podciągne xD to se yebłem 4 takie serje na maxa 2-4 powt xD na innej silce sie podciagałem na takiej maszynie do podciagania pare razy fajna sprawa dla kogos kto nie umi sie podciagac to se [...]

w sensie ze ziemi robie bez pasa 105kg obecnie na 10 ruchow troche siara jak se mysle ze inni robia tyle na klate takim ciezarem ale poki co musze przyznac ze sprawia mi to problemy staram sie w miare technicznie ale duzo błedow jeszcze jest niepotrafie moze zrobic tego technicznie xD mysle czy nie kupic se pasa bo obecnie bez ze niby rekracyjnie [...]

Ja perdole co za trauma przed kompem cały dzien 3 posiłki operdolic i zas do pracy xD nudy troszke choc sa jakies seriale do obejrzenia ale nie chce sie xD se ogladam jakies wywiady z fajterami xD se ugotowałem ryze kurczaki i lecimy z formom na sportowo /-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-20 19:50:11

[...] mógł mieć dzieci dopiero jak mógłbym im w miarę dobry byt zapewnić, a ja siebie utrzymuje i mi tak zostaje 500 zł miesięcznie jeszcze, więc trochę mało Ja żyje po to, żeby se na siłkę pochodzić. Lubię sę powyciskać i w ogóle. Żelastwo jest spoko - ono nie ocenia, siedzi se spokojnie i czeka na mnie. Moim ulubionym ćwiczeniem jest wyciskanie [...]

[...] jakaś dvpa się we mnie wpycha, ja pytam o chvj chodzi a jej chłop, (on ze 2m ja 1,78m) z ryjem do mnie że jak nie tańczę do mam wvp*****lać, ja mu żeby spvierdalał, mogę se stać gdzie chcę i planowałem podbić do dvpy, ale koniec końców stałem tam z 10 min na złość temu chłopu... Innym razem na siłowni, rozgrzewam się na ławeczce z jakimś [...]

[...] pamiętają znajomi tzn mały ledwo powyżej 170cm i chudy gnojek. Dlatego ćwicze i już niejestem chudy,z tym sobie poradze bo zaczołem ćwiczeć. Ale ze wzrostem niewiem jak dać se rade. Niemam o tym pojięcia,a chciałbym urosnąć ito bardzo. Może jakieś tabletki brać,czy jakąś djiete zastosować? Dla mnie to bardzo ważne,bo chce komuś pokazać,że jestem [...]

ch**owo nawet bardzo już wiem że robota z "rodziną" to błąd i trzeba będzie szybko sprawę wyprostować dzisiaj dali popis , to nawet kvrwa se sprawy nie zdaję jak se nasrali u mnie oj to sie po kościach nie rozejdzie sie cholera uwikłałem niestety no ale sam se jestem winny to chvj mi w dvpe i nauka na przyszłość amen i dobrego dnia