Spoko tylko podałem przykład co już brałem Aż takim wariatem nie będę, żeby yohimbinę łączyć z efedryną Ok to kupię tą Sciteca i spróbuje od 2kaps. Jak rozpoznałbym, że przedawkowuje? Jak biorę za dużo kofeiny, efedryny i takich tam to ogólnie j*bie mi się we łbie, trochę drżą ręcę, kołotanie serca co czytałem, że występuje nigdy nie miałem. [...]
Siema,tez sie interesowalem takim tatuazem bo jak chcialem zrobic mialem 15 lat lecz ze moj ojciec robil sobie dziare na rece to i ja zrobilem tatuaz na stale i nie zaluje mimo ze w wieku 15 lat nie powinienem tego robic zrobilem to....mam tatuaz na nodze wiec narazie nie martwie sie ze dostene rozstepow na nim czy cos a na 18 czyli za 2 lata i [...]
hej ... jeżeli chodzi o mnie ton tak ... jestem coraz słabszy ... poza sterydami została przepisana rehabilitacja która osłabiła nie tylko nogi ale i ręce (problem zw wstanie s krzesła, łóżka) dostałem endoxan i immunoglobuliny obecnie ... enzymy spadły do 6-7 tys ale siła również słabła ... jeżeli chodzi o beckera to wycinki nie wskazuja na to [...]
racja moje 43 wyglada nie zbyt i czasami oddał bym bica swojego za jakiegos 39 , ale fajnie ukształtowanego mięsnia inaczej ma sie klatka bardzo okazale maja bice i ogolnie barki , ręce maja rozwinięci gimnastycy , dzisiaj na zajęciach gadałem chwile z Blanikiem ( brązowy medalista z sydne ) ma 38 w łapie a wyglada na minimum 42-43
To urywek z innego posta, ale nie wiem czy to prawda ? Wogole chodzi mi glownie o rozstaw palcow i dlugosc palcow - stwierdzilem, ze rece mam OK :) "b. skuteczne - przed spaniem rozciaganie dloni w naczyniu z ciepla (bez przesady) woda i zwykle cwiczenia palcow na noc wkladalem miedzy palce drewniane korki po winie i zakladalem elastyczna [...]
Wracałem od znajomych z kolega i koleżankami. I dwóch chłopaczków zaczeło wyzywać sie z nami. Kolega podbiegł sam do nich i chciał ich przywołać do porzadku klapsem:)Ja nawet nie podchodziłem bo kolega duży to pozostawiłem mu ich mysląc że sobie poradzi. A tu nagle do chłopaczków dołączył sie jeszcze jeden. No to juz chciałem pomóc. Podchodzę do [...]
Sterylna woda do iniekcji jest wolna od wszelakich bakterii. Jest przejrzysta, bezbarwna i bezwonna. Można ją bez problemu dostać w każdej aptece bez recepty. Woda ta stosowana jest do rozcieńczania i rozpuszczania leków lub też roztworów do podania mięśniowego, lub też dożylnego. Podczas przeprowadzania iniekcji należy pamiętać szczególnie o [...]
[...] ile kto chce . "Ile chcesz?" "3x3" "Robi sie". Ziomek chyba polubil swoja robote bo wiekszosc papierkow bylo spreparowanych przez jego rece. Faza trwala 40-60 minut. Po czym wyraznie zmniejszala sie. Caly dzien spedzilismy zwieszeni z przymknietymi oczami. Wszyscy ktorzy odwiedzali nas mowili [...]
słyszałem że przy zle wbitym zastrzyku mogą powymierać jakieś tkanki w ręce i ręka jest do wycięcia czytałem to kiedyś jak jakiś doktor pisał artykół w necie prawda to;/?
[...] hehe wtedy napisalem ze to stwarza ryzyko zatoru plucnego:-) Bzdura :-) Nie tak prosto o zator Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-21 02:35:30 To wez sobie insulinowke i wbij 1ml enana o stezeniu 250mg w zyle na rece na przyklad. Przestaniesz wtedy pisac bzdury. Albo tren z propem :)) Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2013-01-21 12:09:16
/SFD/2016/12/2/ae3771677b9646738c242b0bcd393d26.jpgPrzedramię stanowi część kończyny górnej, pomiędzy nadgarstkiem a stawem łokciowym. Mięśnie przedramienia odpowiedzialne są głównie za odwracanie i nawracanie ręki, a także za zginanie i ruszanie palcami, zginanie i prostowanie ręki w stawie łokciowym, zginanie oraz prostowanie nadgarstka. Spis [...]
dzieki , na jednej ręce nie chce robić zeby pozniej równe były . przysiady juz robie , wykroki i łydki . brzuch też dodam i pobiegam do czasu zrośnięcia dzieki :)
Masz wiele możliwości.Możesz biegać, robić przysiady, brzuszki i ogólnie nogi trenować.Co do ćwiczeń na jednej ręce to nie polecam, chyba nie chcesz mieć jednej ręki silniejszej i nie równej ;)
Kontuzje i urazy niestety dopadają nas często w najmniej odpowiednim momencie. Ogólnie ciężko jest określić odpowiedni moment na tego typu problemy zdrowotne. Z tego też względu zdecydowanie warto unikać ich za wszelką cenę. Co jednak w sytuacji, gdy problem już istnieje, a my mimo to chcielibyśmy trenować dalej? Wiele zależy do tego, jaki jest to [...]
Witam Do wytrenowania brzucha najlepiej nadaje się koło rechabilitacyjne (łapiesz je w ręce klękasz i robisz odjazdy od siebie i do siebie) robiłem naprawdę dużo brzuchów ale po 7 seriach po 10 miałem zakwasy jak amator. No a na tłuszcz polecam skakankę jakieś 30-40 minut dziennie PZDR
Jazda na rowerze, szczególnie w okresie wiosenno-letnim, jest przydatna w różnych przypadkach, np. jako: - szybki dojazd do pracy, szkoły, na trening, - forma treningu, - rekreacyjne wyjazdy z rodziną. Chyba każdy lubi wybrać się w ciepły dzień na wyprawę rowerową. Inni również próbują wykonywać na nich różnego rodzaju ekwilibrystyczne pozycje, [...]
Ironman sprobuj z tego linku http://klub.chip.pl/mma/patologia.html a jak nie to przekopiuje ci Patologia treningowa, utwardzanie i inne zjawiska. by Maciej Sulikowski 1. Patologia - przykład pierwszy "utwardzanie" 1.1 Utwardzanie; - groźny mit szkoleniowy muay thai, karate, kung-fu i taekwon-do 1.1 a Pięść vs nasada dłoni - biomechanika [...]
[...] na 3 dni w tygodniu : 1.Przysiady 4 x 8 2.Wyciskanie leżąc 4 x 8 3.Wiosłowanie sztangielką 4 x 8 4.Wyciskanie żołnierskie 4 x 8 5.Wyciskanie francuskie 4 x 10 6.Uginanie ze sztangą 4 x 10 Do tego wszystkiego z czasem można dorzucić kreatynę i tylko wtedy bedzie to miało rece i nogi. Pozdrawiam /SFD/2018/2/9/3568a9486f1e4b35a085fbbb2913cead.jpg
Ja mam tak ze mi rece dretwieja,nie moge zlapac do konca tchu,serce mi wali jak mlot,problemy ze snem mialem wszystkie badania i wszystko ok lekarz mowi ze to nerwica a ja i tak wbijam sobie do glowy jakies choroby:P ma ktos patent na nerwice;)
jak sie dostanie w niepowolane rece to owszem ja johi stosowalem i na pewno do niej wroce a jak ktos nie umie sie z nia obchodzi to fakt, moze byc grozna kiedys jakis madrala powiedzial madre slowa "wszystko jest trucizna i nic nie jest trucizna, bo tylko dawka czyni trucizne"