rece

cwiczyl ktos w ten sposob rece?? jesli tak to napiszczcie jak na kogo dzialal i pochwalcie sie wynikami. chce doladowac cos lapy i nie wiem czy sie pisac na taki trening.

Otóż mam taki mały problem: lewy tric jest duży i wyrzeźbiony i duży, a prawy tak jakby przepalony, drobny i mały. Czym jest to spowodowane?. Jestem praworęczny, ćwiczę obie ręce?. W bicu juz jest normalnie...

Ostatnio bardzo często drętwieją mi ręce. i to nie tylko jak śpie. normalnie w dzien też to sie zdarza. w nocy tez staram sie nie leżeć na rękach staram sie spac na plecach. czym to moze byc spowodowane?

Witam jak w temacie wpadły mi w rece PH Z Black STONE LABS zakupione w USA , konkretnie Brutal4ce i abhnormal . Stosował ktos te srodki ? Jakies opinie ? Z góry dzieki

Prosze o porade...Co muszę zrobić nad jakim mięśniem popracowac aby moje rece przy wyciskaniu szły prosto. Jesli podnosze ciezar na maxa to najpierw mi idzie prawa ręka dopiero potem lewa. Co mam Zrobić.?

dlaczego mam rozne rodzaje i kształty paznokci?? dlaczego na kazdej rece sa inne??dlaczego maja inne długosci??kazdy paznokiec ma inny kształt,to nie jest wina piłowania złego.!!aaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaa aaa

ostatnio spiac na plecach czy na boku dretwieja mi ręce albo prawa albo lewa,a w ciagu dnia nie wiem dlaczego bez powodu zdretwialy mi palce u prawej reki wskazujacy i do polowy srodkowy dziwne co to moze byc za przyczyna?

witam, od jakiegos czasu mój chlopak skarży sie na chwilowe braki czucia w prawej rece mowi ze trwa to tak miedzy 5 a 10 minutami, dodam ze pracuje on fizycznie czy moze to być objaw jakiegos stluczenia? co to moze byc??

Witam, czy mógłby mi ktoś napisać plan treningowy na klatkę i ręce, nie wiem czy w dobrym miejscu piszę, ale proszę aby nie usuwać tego tematu ; ). Chciałbym też przybrać na wadzę bo ważę 56kg i mam 15lat, chcę jeszcze urosnąć.

Witam Wszystkich! Mam pytanie dotyczące treningu, podczas mojego treningu w domu gdy robię pompki to zawsze po nich strasznie trzęsą mi się ręce. Jest to niedobór jakiś witamin czy czym to może być spowodowane?

Mam podwyższony poziom TSH, lekko ponad górną normę. Jestem mężczyzną, 24 lata. Ostatnio schudłem 4kg, od dłuższego czasu drżą mi ręce - dłonie. Czy świadczy to o nadczynności? Czy norma dla mężczyzn jest inna?

Siema Mam problem z wyciskaniami poprostu ręce nie mogą a klatka jeszcze może. Dlatego potrzebuję ćwiczeń na klatkę które jak najlepiej angażują samą klatkę.

Witam. Jesli cwicze juz swoim planem (w tym przypadku gimnastycznym) czy moge do niego dodac "smarowanie gwintow" czyli robic co 2/3 godziny jedna serie pompek na jednej rece ??

http://kontrowersje.wp.tv/i,Bigoreksja-Kontrowersje,mid,1332082,index.html?_ticrsn=3&ticaid=611a4a#m1332082 Ręce opadają }:-(... jeśli nie ten dział to przepraszam prosze przenieść...

witam. wpadła mi w ręce omka ze starej serii w starym mniejszym opakowaniu. data waznosci minela 08.2004. czy ta oma jeszcze dziala??? mozna sie nią żgać czy substancje czynne juz nie dzialają? pozdr.

Witam. Czy polecilibyscie gainera czy cos innego. Rece mam chude (34 cm przy napiętym bicepsie, nogi tez chude, a jedynie co to mam brzuch zalany troche) mam 181 cm i 71 kg. Myślałem nad gabinetem tylko czy nie zaleje mnie bardzo? Co polecicie?

Witam! Otoz mam problem, podczas wyciskania sztangi strasznie bola mnie rece, glownie triceps, a wlasnie klatka nic i nie zabardzo sie trenuje, co zle robie?

Witam wpadł mi dzisiaj w ręce Methyltestosterone 10mg z Alchemi Pharma co sądzicie o tym środku? stosował ktoś? Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-08-05 20:46:08

Jakie ćwiczenia polecacie na ręce (głównie bicepsy oraz mięśnie przedramion), mięśnie brzucha i klate?

Witam. Od niedawna jeżdżę na wózku,jestem tetraplegikiem. Pytanie moje,co poradzicie z odżywek.Chce wzmocnić ręce.Teraz one są moimi nogami. Pozdrawiam.