rece

Dziękuję :-) Gdybym tylko miała zdrowe kolano, to pewnie by mnie tu na forum nie było, tylko bym jeździła na rowerze po lasach, aby tylko uciec od tych wszystkich babć itp. próbujących mnie każdego 31 marca dorwać w swoje ręce %-)

mnie juz rece bola bo nie lubie jak nie mam czegos odznaczonego a mi wysylaja i wysylaja...

Ja też dopiero parę dni temu skonstatowałam że źle je robię... Tak jak Hub powiedział - same ręce i brak pleców..

Ja z rudą się zgodzę w kwestii blokady- ja tak mam z ręcyma. Jak się coś w głowie zablokuje to ręce nie mają z tym szans. Super silne nie są, ale walcze :-)

Pewnie i główka - tym bardziej, że od lat słyszałam - jaki ty kurczaczek jesteś malutki , jakie rączki masz gałązki i tak mi zostało.... a ja chcę to zmienić, tak mi się podobają fajne ręce, a że jak się uprę to dostaję co chcę - swoją ciężką pracą - to tak będzie ! O! Flo zajrzę do Ciebie :D Gaja jakie Ty już ciężary bierzesz :D Gdzie moje 9,5 [...]

masz wahania nastroju, zdruzgotaną psychikę i brak pewności siebie. Powiedz mi, czy drżą ci jeszcze do tego ręce wieczorem albo moczysz się w nocy?

chodzi o taka maszyne ze stoisz na niej nogami lub opierasz ręce i wibruje masz do wyboru rozne predkosci ;)

umyj rece i monitor

BMW, dresiarz, łokieć przez okno, w drugiej ręce papierosek i kierownica, w podłokietniku otwarte piwo, jedna laska robi mu loda, druga z tylnego siedzenia masuje kark. Nagle dzwoni komórka. Dresiarz mówi: - E, lachociągi, wyjmij która no fona ze schowka, co mam kasę na mandaty przetracić?! ten co to wymyślił to dopiero musiał mieć kask [...]

Wawel dobrze prawi, ale z drugiej strony nie chce mi sie sluchac pjerdolenia babci jakie to mam "grube" rece nogi plecy itd itp

kvrwa, same wy***ki. z tą prolką to jest dopiero śmiesznie. koleś który jest na HRT z receptą w ręce nie może wybrać prolki z apteki (bo nie ma), a dill potyka się o pudełka. cześć Jaruś. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-03-08 15:29:10

Mic zalezy czy masz zbudowane zaufanie do partnerki, bo gorzej jest jak nie masz, wtedy Jej dupa lata tu i tam a Ty siedzisz i załamujesz rece, wkoncu idziesz tez ruchac a Ona na koncu zwala wszystko na Ciebie ze Ją zdradziles i kaze Ci wypyerdalac

[...] miescie lekarze potrafia pyerdolic kolana wiec sie boje zeby mi barku nie zyebali Mleko z tymi bolami to roznie jest Na silce jak robilem wyciskanie sztangi na lawce plaskiej to odczuwalem bol Jak cos przetrzymuje na wyprostowanej rece to tez odczuwam ten bark Najgorzej jest jak leze na prawym boku i lewa reke do gory podnosze i robie rotacje

A po co trzymasz teścia ? Nawalił się ? Połóż go a nie trzymaj bo Cię ręce rozbolą.

Kolejne " słowa prawdy ", jak teraz to będę brał to owszem będę wyglądał b. dobrze za jakiś czas ale będę za 20 lat będę miał problemy z sercem itp. Powiem Panowie że ręce opadają, dam chyba sobie spokój bo nie wytrzymam tego nerwowo :D

Witam, moim problemem jest doskwierający ból pomiędzy bicepsem, a tricepsem w prawej ręce od strony wew. ramiona, dodam jeszcze, że boli mnie mocno, gdy robię pompki na poręczach. Mam taki zamiar zrobić sobie przerwę do środy i w czwartek znowu na siłkę iść, może przejdzie. Macie jakieś porady?

siemka. może śmieszne pytanie ale chodzi o samą budowę tricepsa. czy przy wyprostowanej ręce równolegle do podłogi i napiętym mięśniu( długim) prawidłowo rozwinięty tric powinien zaczynać się wizualnie od pachy a kończyć ( w kształcie elipsiy) na stawie łokciowym czy np. w połowie przedramienia. czy na to ma wpływ sam chwyt na drążku przy [...]

WItam Zastanawia mnie jaką mam genetyke. Wyglądam na ekto.Ręce i nogi mam chude za to barki szerokie a klatka spora.Mimo ze kazdy mowi ze jestem ekto to latwo podlewa mnie na brzuchu(pojadlem tydzien zdrowo ale z cheatami i 2kg + w brzuch). Moj tata ma identycznie duzy brzuch i cycki a chude nozki i ramiona. Zmieniony przez - Creative w dniu [...]

Ale to znaczy, że aż taki słaby jestem bo wg mnie to o wiele trudniej zrobić pompki niż koledze który waży 55 kg a ja prawie 80 kg Oczywiście te kilka pompek zrobie,ale tak jakby że ręce są tak jakby pod kątem 90 stopni ale nie moge klatą do pleców Zmieniony przez - Kadet w dniu 2013-10-09 22:04:27

lekarze, szkoda słów lekceważą człowieka a jak jest za późno rozkładają ręce...patałachy!!!