bez

Jeden koleś na siłowni wbiją tą hexe z bałkana.Biega cały czerwony po siłowni.Ćwiczy bez przerwy.Jak maszyna. Żyły wypruło mu ładnie. Jak mniejszy fundusz to bezapelacyjnie Atomic.

droższe treny pierwsza półka unigem , Alpha, bałkan, SP. Druga liga cenowo taniej razak, alchemia ,db pharma. trzecia liga od biedy atomic, genesis phoenix, vasth pharma. Opinia moja i ziomali nie z netu i bez pimpowania.

500zł za opakowanie , produktu ktory nie dosc ze wycofany ze sprzedarzy to jeszcze po terminie tyle czasu? bez jaj , drogi to on byl jak go wycofali i wszed hyper 3.0 i jakis czas po tme ale teraz jak bedzie ze 2 lata po dacie watpie bo za te 500zł kupi gosc tyle supli ze ten venom nawet nie mial by podejscia

niestety dzieciaki się naoglądały dwóch nakoksowanych typów , bez specjalnych podstaw wiedzy, których jedynym ewentualnym argumentem jest wygląd i tak się teraz dzieje...hasło do wygooglowania to choćby insulinooporność i kilka faktów co jest jej przyczyną.

Witaj, tak jak wspomniał Marcin zapoznaj się z regulaminem danej imprezy, ale obawiam się że raczej nie ma takiej imprezy na której można by walczyć bez klubu.

Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg [...]

[...] np.bicepsy musialem sie niezle namordowac zeby wogole byly jakies efekty....wszystkie treningi sa zrobione po przeczytaniu atlasu cwiczen wiec starz trening i inne ******ly bez obrazenia sobie odpusccie poprostu chce dalej ruszyc moje wymiary i dozucic koks to bedzie 2 cykl wczesniej ruska meta 100 tabl......chce sie dowiedziec tylko jaka [...]

Swego czasu robiłem ok. 40 - 50 min. bez przerwy, z różnicowaniem tempa, nóg, krzyżakiem itp. 40 - 50 minut leciała muza z jednej płyty CD edit: aż się kiedyś doskakałem. Po przerwie spowodowanej kontuzją chciałem od razu wejść na wysokie obroty i załatwiłem sobie mięsień łydki. Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2007-01-21 16:22:35

troche bez sensu sie katowac dietą, aerobami i potem zjesc 8000kcal.. Lepiej sie zmobilizuj i wytrzymaj na diecie. ja bym nie planowal ze raz w tygodniu musze sie napchac na maxa, jesli juz sie taki dzien zdarzy .. ok, ale niech to nie bedzie raz w tygodniu..

Nitroprogen jest pyszny ,koncze drugie 2 kg opakowanie.Rozpuszczalność ,smak z wodą czy mlekiem bez znaczenia i tak palce lizać.Do tego regeneracja po tym białku nie niesamowita ,doslownie 0 zakwasów po ciezkich treningach dodam ze biore je z HMB .Dlatego jezeli masz kase ,to wybierz nitroprogen nie zawiedziesz sie

chłopak wez no moze sie troche ogarnij? piszesz caly czas o mono ,a teraz o jablczanie - bez wiekszej roznicy ktora wezmiesz , widac ze wiedze masz niska, trzymam kciuki bys wykorzystał chociaz 70% potencjalu tego zestawu a te aminy i tak lepiej odsprzedaj , nic Ci nie dadzą dodatkowo

jak nie dajesz ankiety to sie w duupe pocaluj. Bez ankiety nie da sie pomoc Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2008-12-30 12:54:04

Potrzebuje 5x 1000iu a w ampulce jest 5000iu bez wody. Jak to podzialkowac ?

2-3x w tygodniu starczy. Możesz robić sobie ABS2 i będzie dobrze. Tak jak Ty piszesz nie rób bo więcej strat poniesiesz na tym planie. hestemglup Ty chyba nie bez powodu masz taki nick

Jak dajesz do ceny to normalna fotkę przód bok bez napisnki, wciąganai brzucha itp, wtedy coś można ocenić

Dlaczego bezsensu? Chce zrobic czysta mase miesniowa, bez przyrostu tluszczu. Chyba nie bede mial mniejszego przyrostu miesni dlatego ze bede spalal tluszcz? Robie aeroby przewaznie po kazdym treningu po 15min + 1 dzien w tygodniu same aeroby (ok.1h) + sauna. Zapotrzebowania na bialko itd. nie wyliczalem, wiec jako takiej scislej diety nie mam, [...]

Ja mam treningi 4 dniowe, klata mi przypadala na pon i czw i tak robilem, tylko i wylacznie ten trening (wyciskanie na laskiej) na klate, reszta treningu bez zmian. Rob lepiej 2x w tygodniu. Np. w pon i pt, tak zostalem poinformowany i tak tez robilem (2x). 1.2. 3. 4. 1 73% 10 5 2 78% 10 4 3 82% 10 3 4 78% 10 5 5 82% 10 4 6 87% 10 3 7 82% 10 5 8 [...]

Shock Therapy - przedreningówka porcja przed treningowo - Kreatyna Universala Mono (w jakich ilosciach i kiey ja brac?) 5g po treningowo, i dzien bez treningu 5g (starczy, bo w shocku masz kreatyne tez) - Białko Vitalmax isolat 90 porcja po treningowo (wg brakow w diecie) - Carbo Vitalmax (po treningowo wg brakow w diecie) - Omega 3, witaminy i [...]

Shock Therapy - przedreningówka porcja przed treningowo - Kreatyna Universala Mono (w jakich ilosciach i kiey ja brac?) 5g po treningowo, i dzien bez treningu 5g (starczy, bo w shocku masz kreatyne tez) - Białko Vitalmax isolat 90 porcja po treningowo (wg brakow w diecie) - Carbo Vitalmax (po treningowo wg brakow w diecie) - Omega 3, witaminy i [...]

[...] jest najnizsza cena orzechów wloskich i petek z dyni za 100g za ktora oplaca sie kupic z allegro a powyzej ktorej lepiej kupic lidl/biedra 6zl/ 100g za orzechy wloskie to chyba normalna cena bez szalu co? znalazlem oferte 1kg za 39,99+8zl wysylka co wychodzi 47,99 daje nam 4,8zl za 100g (oczywiscie same pozytywy kilka tys komentów) to jak :) ?