SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pogratuluj mamie przemiany materii. powiedz jej, że ma farta, bo jakby w dzieciństwie dostarczała energii poprzez słodycze bez dobrego metabolizmu i dawki ruchu to dzisiaj miała by 170cm i nie 60kg tylko 90kg, oraz pisała w dziale odchudzanie 'proszę o pomoc - opona i celulit :(' i skoro twoja mama to czyta to: droga Pani. Pani syn ma szczytny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-09-14 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczypiorek sie nie bal, jemu samemu doda sparing pewnosci siebie pokaze ze jego uderzenia tez moga zabolec, a on sam zrozumie ze jako dostanie to sie nie posypie. Mysle ze bez sensu jest rozpatrywanie sila czy technika, kazdy czlowiek jest inny, jeden znajac prosta kombinacje ciosow pokona nie jednego czarnego pasa z karate. Inny jak pan [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2008-09-27 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nas pozostanie przy swoim. Zgadza sie masa daje przewage, tylko trzeba ja tez umiejetnie wykorzystac i te minimalne podstawy znac. Wiadome ze jezeli komus skopie tylek bez broni bedzie inaczej, a z bronia inaczej. Cos w stylu dokopal mi bo mial teleskopa, dorwe go w szkole gdzie go nie bedzie mial to zobaczymy czy mu tak pojdzie. Widzisz ty [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2008-09-28 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt jaki?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (nie dotyczy to podciagania na drazku-tu stosujesz taki sam ciezar we wszystkich seriach) Nie wiem czy lepsze na łydki jest robienie wyciskania na suwnicy ciężaru samymi stopami, czy robienie na schodku wspięć bez ciężaru? Brzuch-waham się pomiędzy ABS II, ktory przerwalem jakis miesiąc temu(3 poziom), a jakimis innymi cwiczeniami na silowni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-02-21 12:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecie co?Może coś w tym jest. Od kilku dni właśnie nie jem słodyczy, nie piję coli i w ogóle. Zastosuję jednak tę oto dietę, ale nie w takim stopniu. Będę jadł to co jest w tej diecie, jednak nie odmówię sobie co jakiś czas np. ziemniaków. Mam jeszcze jedno pytanie.Czy mogę pić herbatę i herbatę z cytryną BEZ CUKRU?Nie słodzę od 4 lat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-09-19 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata bez cukru jak najbardziej wskazana. Pij ją we wszystkich kolorach tęczy kawa też jest ok, ale uzależnia. Bardziej niż herbata. /pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-09-19 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego dowiedziałem się na temat Libii

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] glowa :) a glowa to zaraza swiata czasmi dobrze ja odlaczyc jka gdyby mowiac zgubic wtedy zycie jest latwiejsze .......Zgadzam sie z toba PROSTE ZYCIE JEST BARDZO DOBRE bez jakis mega "for show" dodatkow ktore niby dodaj ci wartosci itp. Kazdy z naz przyjmuje ROLE ktora gra prawie jak aktor JEDEN pracuje w biurze CEO i mysli ze jest CEO [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2011-12-09 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... warto ? lyknij 2 ml i napisz jak sie czujesz %) (spox, 2 ml to lajtowa dawka) jak bardzo chcesz to allegro/google (bodaj cleanstar) wszyscy maja to samo, basf po 3 ml bez tolerki moze byc grubo, po 5 szpital dodatek alko to przyspieszy %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-08-17 17:33:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2012-08-17 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) %-) a w docelowo to HDS jak kazdy. GBL, fajna "zabawka" ktora moze zrobic kuku, po treningu 1-2ml dobrze regeneruje ale nie stosowałbym czesciej niz 2 razy w tygodniu po bardzo ciezkich treningach. Poczatkowo dałbym 0,5ml bo dla kogos bez tolery 2ml wywoła efekt odurzenia na 3-4 godziny. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-08-18 08:49:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2012-08-18 08:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dieta cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowe białko jaja kurczak twaróg warzywa owoce wszystko o czym piszecie na forum czytam wszystko trening na siłowni odpada a moja obecna kondycja to 10 prawdziwych pompek (bez wypinania tyłka) oraz 10 podciągnięć i wysiadka jasne jest to ze jak będę ćwiczył to siła z czasem przyjdzie i treningi będą intensywniejsze mogę liczyć na pomoc pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-08 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dieta cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażone. Czytam wszystko co jest na forum wiem ze nie pomagacie osobą które czekają na gotowca. Trening na siłowni odpada, a moja obecna kondycja to 10 prawdziwych pompek (bez wypinania tyłka) oraz 10 podciągnięć, po czymś takim wysiadka. Jasne jest to ze jak będę ćwiczył to siła z czasem przyjdzie i treningi będą intensywniejsze. Mogę liczyć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-08 11:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans Magnetyczny .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 4 i w każdym z tych ćwiczeń miałem 3/4 serie po 12/15 pow jednym z ćwiczeń były rozpietki na prostej ławce bardzo małym ciężarem bodajże 2 kg na rękę reszta ćwiczeń była bez ciężarów np leżenie na ziemi i przesuwanie prostych rak nad głowę z tym że te ćwiczenia w niczym mi nie pomogły robiłem je praktycznie dziennie w tym czasie zero wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2018-12-27 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez znaczenia gdzie kupisz, szukaj gdzie taniej, a może warto też w używanych poszukać, moze ktoś chce się pozbyć

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2022-05-12 21:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Czech

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedawno przeprowadziłem mały wywiadzik z jednym ze sklepikarzy... Opowiedział mi jak to jest z tymi ich odżywkami... Ponoć skupują wielkie ilości odżywek od zachodnich firm, po niskich cenach, bez żadnych opakowań czy pojemników... poprostu przewożą luzem wielkie ilości suplementów... pakują to w swoje puszki i sprzedają znacznie taniej...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2002-05-18 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę walki wybrałeś

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trenować Kyokushin Karate zacząłem 2 lata temu. Wcześniej trenowałem Judo. Na poważnie myśleć o sztukach walki zacząłem po obejrzeniu filmu "Bez odwrotu" z Van-Dammem. Konkretnie w chwili, gdy zrobił szpagat na dwóch linach i to jak rozwalał przeciwników. Wcześniej mnie takie coś nie ruszało. Na przykład "Wejście Smoka" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2002-08-30 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex brany podczas cyklu ma zupełnie inne działanie i nie może być zastąpiony Clomidem... opcja taka jest możliwa przy odblokowaniu podczas cyklu mijałoby się to z celem; Aczkolwiek strzał omnadrenu/3tyg to minimalna dawka, wiec możesz obyć się bez Nolvy. Clomid obowiązkowo po cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2004-06-08 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piosenka "kulturysta" pilne!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko. BTW bez abona raczej sogów nie porozdajesz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2004-10-24 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + HMB (inny spalacz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    on chce tylko zwiekszyc mase bez przyostu brzucha, wiec tutaj do treningu aero + ew jakis spalacz ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-04-03 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JURAS

    Post
    Sztuki Walki

    choć juras coś ostatnio spadek mały formy. Na Mp full odpadł ME light bez medalu hmm ale to bardzo utalentowany zawodnik.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-01-23 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JURAS

    Post
    Sztuki Walki

    zasadniczo zgadzam sie z Caviorem ale miło słyszeć wreszcie jakiś "raperski" tekst bez przewagi słów na jedenastą litere alfabetu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-01-24 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)