SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • plamy na plecach po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odstawilem juz 4 dni temu zrobily mi sie takie strupki na tym teraz i dosc szybko znika pije wapno i calcium ;) mam nadzieje ze zniknie ale jutro wybiore sie jednak do lekarza bo cwiczylem bez koszulki i moglem cos zlapac syfiastego ;/ ale mam nadzieje ze bedzie ok ;) dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2008-11-24 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mega powerka nie licz, a jak ci tak pomagają suple to znaczy że coś szwankuje regeneracja, dieta, albo organizm nie przyzwyczajony do wysiłku albo efekt placebo supli i sobie wkręcasz że one takie dobre i dodają energii, bez supli też dawałbyś radę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-07-26 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba a koks

    Post
    Doping

    bo teraz jestem na cykl deca ph i prop geneza . ta oslonke wziac po cyklu czy w trakcie ? i co najlepsze bedzie i jaka cena tego jest ? , w aptece sprzeda bez recepty ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2009-08-25 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba a koks

    Post
    Doping

    idz do apteki i kup Symiralol 70 mg bez recepty mozna kupic zaplacisz max 10 zł . co do propa to zadowolony z niego jestes ? bo dil mi radzi i nie wiem czy brac Zmieniony przez - Gunz91 w dniu 2009-08-25 15:45:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2009-08-25 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze sprzętu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @KryszkaVS Gdyby Marbo lub Kelton posiadał w swojej ofercie ławeczki składane wziąłbym bez zastanowienia;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-11-13 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nani20 jesli chodzi o tussi to zalezy od apteki ja w kilku juz kupilem bez problemu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2010-02-01 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nic nikomu nie polecam pisze do Nani20 ze mozna wyrwac bez recki czytaj uwaznie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2010-02-01 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność Kreatyny w kapsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę bez sensu, możesz wyjaśnić dlaczego tak robisz ? Skoro wysypujesz zawartość to kupuj proch, wyjdzie ekonomiczniej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-04-28 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If 15 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę ,że przy takim stażu if odpada. Nie znasz jeszcze dobrze swojego organizmu. Wpychaj na siłę a i masa i siła pójdzie bez problemu. Z czasem żołądek się rozszerzy i będzie łatwiej ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-02-20 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xtreme anticatabolix FA. Ale to bez znaczenia raczej odkąd mam ten problem nawet przy wypiciu napalm jest źle a nigdy nie było. Jest możliwość żebym się zatruł tym plutonium? Usg niby by wykazało czy coś jest z wątroba ale wszystko jest ok. trudno gdybac, pluto ma tyle skladnikow w sobie, ze wskazac ten ktory powoduje dolegliwosci graniczy z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-10-05 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzmy ze masz duze jaja i produkujesz 100mg testa na 7 dni wbijajac 250 mg testa(bez wagi estra) masz go w krwobiegu poltora raza wiecej,czyli wszystko zalezy od endogennej produkcji tescia i dawki przyjetego koksu,w inne sterydy jak meta blold deca itp sie nie wglebiajmy bo HoJ Wie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2006-02-28 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powturzen przy trenigu na amse?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zazwyczaj 22 i to jest na max bez zostawiania wolnego powtórzenia czy dwóch i bardzo dobrze przy tym rośnie. Poprostu na mnie to dobrze działa. A jeśli chcesz porozmawiać o wykonywaniu dużej ilości powtórzeń na masę to polecam ten temat :) http://www.sfd.pl/Strach_przed%2E%2E%2Ewynikami_-t247583.html Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-07-20 22:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powturzen przy trenigu na amse?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mięśnie siłowe, to te, które mają coś udźwignąć, pociągnąć coś do siebie... biceps, plecy, dwugłowe uda... dlatego je z reguły ćwiczy się na małych ilościach powtórzeń z dużymi ciężarami, ponieważ jeśli tam jest więcej włókien siłowych, to trenując te włókna odnotujemy największe wzrosty. Mięśnie wytrzymałościowe to triceps, czworogłowy uda, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-07-20 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do B50 (equitest 500)

    Post
    Doping - zdjęcia

    W ogole wbijal ktos cos Pro Chemu ale solo (w sensie cykl tylko na PC bez dodatkow innego UG)???? Jesli tak to jakie efekty ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2009-01-25 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze gainer przed czy po?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to super wywal te wszystkie majonezy,kebaby,jogurty na noc bez komentarza w sumie poczytaj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2009-04-25 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower a kręgosłup

    Post
    Inne dyscypliny

    Jazda na rowerze z wyprostowanym tułowiem (np. tzw bez trzymanki)szkodzi na kręgosłup..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2009-08-12 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein 90+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakup całkowicie bez sensu. Nie potrzebujesz białka, tylko węglowodanów. Dużo węglowodanów. Do co drugiego(z 7) posiłku dorzuc sobie woreczek ryżu i zobaczysz że masa pójdzie ostro w górę. Białko to się na redukcjach bierze. Na mase są węgle. Ułóż sobie diete, zaplanuj w niej miejsce na 30g białka+100g węgli bezpośrednio po treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-05-25 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem wiem, że czasu troche upłynie ale nie spieszy mi się nigdzie chce zrobic raz a dobrze. Już pare tyg jadę bez niczego tylko BCAA. Teraz mam zamiar jakiś spalacz wrzucic i chyba zrobię tak jak radzisz, ale najpierw muszę dietę dopracowac. Może się okaże, że narazie jeszcze spalacze nie bedą potrzebne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2012-10-09 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć nogi gdy kolana bolą?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie da się przetrenować nóg bez użycia kolan, bo to ich strategiczny staw ;-) Odczekaj ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2018-08-06 21:19:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Więzadło ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest tak, ze osoby z dobrze rozwinietymi miensiamu ud nie odczuwaja znacznych objawow braku wiezadla ACL i sa w stanie wykonywac wszystkie podstawowe ruchy czy cwiczenia bez bolu i destabilizacji stawu. Jednak przyszlosci, jak mięśnie ulegna oslabieniu to problem znacznie sie nasili i wtedy zaczna sie klopoty. Osobiscie bym nie oczewkiwal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2021-10-24 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)