SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [...] o insie krazy wiele mitow i podchodzi do niej z dystansem. Mamy dobre dojscie do IGF-1 i zastanawiamy sie jak by wykorzystac go w cyklu - czy to bedzie mialo sens brac IGF bez insuliny (przyznam szczerze ze w temacie IGF, insa HGH dosc kiepsko sie orientuje bo nie praktykowalem jeszcze) Sam teraz bralem trena i berdzo zadowolony jestem z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-11-18 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    spoczko bez spinki, ja tutaj nie walcze przeciez%) Uświadamiam tylko, ze sama skakanka nie buduje sylwetki, a osoba na filmach trenuje rowniez silowo;) Ja odnosze sie typowo do treningu z uzyciem ciezarow w budownaiu sylwetki osob zaawansowanych. Tak jak wpsominalem nie oznacza, ze trening ze skakanka rowniez nie bedzie wzmacnial miesni, bo tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2024-04-29 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu mówił że bjj jest...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kalafora moze miec kazdy. Mozna na nim niezle zarobic. Dla zapasnika kalafior to nic dziwnego. Ubezpieczalnie placa za to kupe kasy. Jak sie zrobi kalafior to najlepiej isc do chirurga nie sciagnie szczykawka ale wtedy nie trenujcie przez jakis czas bo to nie bedzie mialoby sensu nawet np. na sile nawet gdy nie ma zagrozenia pukniecia ucha [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2001-11-17 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto i za co????????:[

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    brutus nie wiem dokogo napisać wiec pisze do ciebie dostałem osstatnio 2 bany 1 sprawiedliwie 2 nie wiem za co!!! bez ostrzezenia! wyjasnij mi to prosze!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2004-04-29 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dni pod rzad ! Co sadzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez sensu. Najoptymalniej 3 razy w tyg co 2 dni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-02-21 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosuj zasade ograniczonego zaufania do wlasnych klientow. Powiem ci ze wlasnie buduje sobie dom, wedle ostatniego projektu robie sobie silownie prywatna na circa 50 metrow bez paru centrymetrow - powiem szczerze, ledwo sie zmiescilem a maszyny bralem pojedynczo. Dysponujesz przestrzenia tylko dwa razy wieksza na potencjalnie 10-20 krotnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-10-19 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie dostarczasz odpowiedniej ilości białka z diety,to możesz kupić odżywkę białkową hmb daruj sobie proszek-kapsułki bez różnicy-firma przy monohydracie również nie gra roli-kieruj się ceną

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-06-24 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa okołotreningowo ,lkarnityna bez różnicy bo i tak jej działanie jest bardzo wątpliwe możesz zmieniać żródła białka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2016-02-08 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze mnie potraktowac łagodnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu Kolejne IWem że wyglądam Okropnie ale no cosz Jade cały czas na czystko bez rzadnych odrzywk i sterydów . Ale Juz mam dośc tego że Nic nie przybywa bardzi sie staram :( Ale widac ze nie chodzi tu o staranie sie ale o efekty wiec jutro zapodam jakims Sterydem i pokaże wam efekty po kilku tygodniach Energia Płynie z prądem :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2003-04-09 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-2 razy w tygodni na silce ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla SFD (mojego autorstwa ) __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia" gorące blondynki, ponętne brunetki, wszystko za free, tylko kliknij tutaj -------------->

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-07-13 01:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-2 razy w tygodni na silce ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem taka fajna historyjke z morałem ofkors na faktach autentycznych - moj kolega cwiczyl 1 miech(w marcu chyba) bez planu byle jak ale cwiczyl no i przerwał cwiczyc i tez chce we wrzesniu zaczac cwiczyc na siłowni. Morał: Po co marnowac krzesło robiąć kolejne wgniecenie? Zap*****laj na siłownie i ćwicz! Przynajmniej sie przypakujesz jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-07-16 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - głęboki sen ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA Olimpa a z powodu snów budzę się NOC W NOC bez wyjątku ... wcześniej nigdy czegoś takiego nie miałem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2005-08-21 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oh My God !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o ktorych zapomnailem/nie chce mi sie pisac ale i tak nic/nikt nie zastapi trenera ktory widzi twoje poczynania, to co robisz jak robisz. Po to sa takie osoby za to biora kase. jak dla mnie w tym wieku bez opieki trenera minium rok odpada po 1 technika po 2 wiem jakie pomysly maja 15latkowie skaczac 1 nad 2 kto wiecej.Ale to tylko moja opinia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2006-07-29 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA - 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    60kap 50% z Olimpu = 100kap 30% z Elandy. Więc bez obliczeń można porównywac ceny. 16.15zł za olimpa i 15zł za elande, czyli olimp troche droższy...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2006-09-02 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl pomocy

    Post
    Doping

    tez nas nie zrozum zle ale stosowanie dopingu bez diety to robienie sobie kuku

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2007-01-11 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolacyjke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też kiedyś nie wiedziałem jak można żyć bez chleba. Ale da się. Od kiedy go prawie nie jadam, to: 1) lepiej się czuję, 2) gdy już po niego sięgam, smakuje mi o wiele lepiej. To samo z ziemniaczanym pure do obiadu - jadam je tylko od święta i wtedy mi lepiej smakuje. Kolejnym plusem rzucenia ziemniaków jest fakt, że nie muszę ich obierać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-11-09 10:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla zawodnika sztuk walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale prawidlowa pod jakim wzgledem? poza tym nie opisales diety, bez tego nie da sie ocenic czy jest ok.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2012-11-01 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1. edytuj posty! tym ołówkiem. po 2. jak masz ograniczenia finansowe to sam jabłczan weź (np.Olimpu), bez tej gluty.Za resztę kasy kup to, czego Tobie do posiłków brakuje.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-12-09 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już nic. ten sport opiera się na misce.Bez niej daleko nie zajedziesz. ale to już Twoja decyzja

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-12-09 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sport opiera się na misce.Bez niej daleko nie zajedziesz. Amen.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-12-09 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)