bez

[...] jest Sprzedający mówił że jest cholernie nocna czy to prawda ? Nie wypełniałem ankiety zależy mi tylko o opini tego czy naprawdę czuć ją już po pierwszej dawce Dodam że brałem creatyne jakiś 2 tygodnie temu a ta odżywka jest po części kreatynowa ;/ ale sprzedający mówił że to bez znaczenia Zmieniony przez - macmac123 w dniu 2011-07-19 20:49:09

Witam forumowiczów, mam do Was kilka pytań, proszę o rady :) 1. Czy w wieku 16 lat bezpiecznie pić białko? Jeżeli tak to kiedy? 2, Chcąc osiągnąć taką sylwetkę (załącznik) trzeba najpierw masować a potem redukcja? 3. Co jeżeli kilka dni w miesiącu nie mogę dotrzymać diety? Ma to duży wpływ na całokształt? 4. Moja sylwetka wygląda +- jak pierwsza [...]

[...] swojej diety ,zwłaszcza że chce wejść na długie a nawet przy cyku e5d tabsa przy każdym shocie to mało. Przy samym propie stosowałem master albo provi żeby lepiej sie czuć bez zbicia estro, ale widze że musze na stałe zacząć stosować antyestrogen.Ale teraz co jest mniej toksyczne dla wątroby? anastazole czy etadron? nie widze różnicy między [...]

[...] Jest na 14 miejscu w swiatowym rankingu(wyzej niz Golota, Tyson) ma 31 lat jak dalej bedzie wygrywal tak jak teraz to na drodze w koncu stanie mu Ruiz, Kliczko ,Byrd i ta cala Elita. Gosc wygląda miażdząco, mozna byc duzym ale...bez jaj, patrzcie jaki ma pysk, spojzec mu w oczy na ringu to juz sukces. Jak macie cos o nim to dawajcie sogi czekają

Mam 20 lat. Staż trennignowy to koło 1 roku cwiczenia bez zadnej wiedzy na silowni. Miałem teraz koło roku przerwy. Mój cel to masa. Cwicze 3misiac. od nowego miesiaca zamierzam dodac jakies białko i moze Carbo albo aminokwasy jeszce sie na tym nei znam;) 9.00 (1 posiłek) Banan + 3 jajka gotowoane na miękko 12.00 (2 posiłek) Serek wiejski 200g + [...]

[...] z ciężarami (dieta/masa) ale nie dawało to jakichkolwiek rezultatów poza łapaniem rzeźby. Od zawsze nie jestem w stanie przytyc. Nawet jedząc śmieci (McShit) mój organizm bez najmniejszego ruchu spala wszystko momentalnie. Miałem już nie jedną dietę na masę opracowaną przez mądrych ludzi....no cóż efektów brak. Dodam, że pracuję i jem dużo acz [...]

[...] 186cm wzrostu i waze 91kg i chce robic mase, a dokladnie chce dobic do 95kg. Ogolnie cwicze prawie rok, przez ten czas udalo mi sie troche przypaowac %) cwicze 2- 3x w tyg, bez aerobow, jestem Eko ,mam pojecie co to T,B,WW i wiem skad mam je brac. Wedlug tej techniki http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Czyli wyszlo [...]

Witam. 11 czerwca tego roku podczas siłowania na rękę doznałem wieloodłamowego złamana dalszej nasady kości ramiennej. Gips został zdjęty po około 6 tygodniach, obyło się bez operacji. Tydzień temu skończyłem rehabilitację, byłem u ortopedy i na podstawie zdjęć powiedział że mam już zrost w 80% i mogę wrócić na siłownię z tym że maksymalny ciężar [...]

[...] czekoladowy i po dosłownie pierwszym łuku odzywki odruchy wymiotne. Na siłę zmęczyłem shaker 1000ml i kilka minut później jak dojechałem pod siłownię 3 razy zygalem. Co ruszyłem obciążenie to od razu zawroty głowy i znów chęci na wymioty. Czy w przypadku mojej osoby jestem skazany na czystą dietę bez żadnych supli w prochu i tylko tabsy zostają?

[...] w domu hantle 2x5kg i spręzyny do rozciągania. Czasami także chodzę na basen. Toteż dwa pytania: 1. Jakie są cwiczenia żeby zacząć wyrabiać sobie klatę i rozszerzyć ją - ale bez zbytniego przyrostu masy; chodzi mi o łądną sylwetkę 2. Jaki jest najlepszy styl pływania na klatę? Czy grzbietowy(mam wskazany na kręgosłup) coś daje w porównania do [...]

Jak w temacie dotykowy telefon samsung avila Biały w stanie idealnym bez simlocka działa w wszystkich sieciach w zestawie karta 2gb czekam na propozycje GG 5274780 lub Kom 517305026

[...] wymyślić gry zespołowej, która byłaby w 100 procentach czymś nowym to raczej człowiek tym bardziej nie wymyśli już nic w pełni nowego. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? A może sami pobawimy się w stworzenie zupełnie nowej gry i tym samym pokażemy, że ludzka kreatywność jest nieograniczona i to co napisałem wcześniej było kompletnie bez sensu.

Znacie jakis sposob na swimmer's ear? Alkohol isopropylowy na mnie nie dziala (tzn dziala minimalnie), a za to zbyt podraznia ucho. Boli mnie juz bez przerwy 3 dzien, momenami tak, ze tylko siasc i plakac , spac mi nie daje, boli, piecze, kluje, i w ogole niefajnie Dodam jeszcze, ze chyba nie do konca mi sie po locie (w sobote) wyrownalo [...]

[...] z puszki w sosie wlasnym lub musli z jogurtem nat. z odrobiną rodzy kolacja20.00 : kanapki z dzemem dosyc czesto i mlekiem , lub jakis tunczuk albo rybka posilek przed snem 21-22 : twarog z oliwa z oliwek + zielona herbata ;) Co byscie zmienili co dodali co odrzucili piszcie :] zalezy m mi na dobrej diecie bo oczywiscie bez diety nie rusze .

[...] mam 20 lat i jestem osobą kochającą sport. Bez niego nie wyobrażam sobie życia. (wzrost 184 cm, waga: 75 kg) Przed kontuzją trenowałem Judo i Kickboxing, jednak bardziej niebezpiecznym sposobem spędzania wolnego czasu jest gra na hali w futsala. Podczas jednego z takich wypadów doszło do poważnego uszkodzenia łąkotki i zerwania acl. W tym [...]

[...] (50mg/ml) Do tego na odblokowanie mam chyba już wszyskim znany Clomid. Chciałbym dowiedzieć sie od kogoś kto się orientuje ,w jakich dawkach wstrzykiwa testos. a w jakich winstrol? W jakim czasie? Kiedy dołączyć Clomid? Prosze o rozpisanie sensownego cyklu, jezeli zabraknie jakiegoś składnika to bez problemu załatwie... Z góry dzieki!

[...] zaraz po nich zjadlem animal testa i m stacka i nie ukrywam ze grubo poszlo do gory, ale tylko na 2-3msc. Teraz problem jest coraz wiekszy. Majac 17 lat lyklem 150 mety bez odbloku, pozniej nabawilem sie ginekomasti, ale wycialem.. Mlody glupi wzialem mete bo wszyscy brali. Co sadzicie? /SFD/2018/6/24/1a7017251f7a4dec83d31d56bb62ba82.jpg [...]

[...] lub też chcą ułożyć diete dla siebie. Mam dla was ciekawą stronke na której możecie dowiedzieć się jaką wartość odżywczą ma dany produkt(smożony, gotowany, ze skórą czy taż bez itp.). Masz wyliczone Twoje własne zapotrzebowanie na dane wartości odżywcze, ale nadal nie wiesz jake produkty dobrać do swojej diety, wystarczy zajrzeć, wyszukać dany [...]

[...] problemy zdrowotne i to spore. Zachęcam jednak do lektury ww. stron tych którzy chcą być bardziej świadomi tego co jedzą w gainerach. Była już kiedyś historia z Aspartamem, to już trochę inna bajka bo ta substancja jest po prostu toksyczną trucizną dla człowieka. Teraz pytanie czy są jakieś gainery bez słodzika? Z najzwyklejszym cukrem jeśli już?

[...] panie w wieku emerytalnym, które u nas ćwiczą podstawy yiquan, taiji qigong oraz elementy taijiquan, a także jeszcze jedna pani uprawiająca taijiquan i qigong. Panie odbyły pojedynki każda z każdą, a następnie miały możliwość powalczyć ze zwycięzcą zwykłej formuły Easy Tui Shou (tui shou bez kroków). http://www.youtube.com/watch?v=HdRDGQevYxw