SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • noga z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszyscy piszą o ilościa białka w nodze.Ciekaw jestem ile tłuszczu ma noga od kury bez skóry. Bo w tych wartościach co podał makaweli to chyba jest ze skórą.Orientuje się ktoś??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2008-04-27 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noga z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B T WW kcal Mięso z ud kurczaka bez skóry 17,8 6,0 0,0 125 Mięso z ud kurczaka ze skórą 16,8 10,2 0,0 158 Noga (udo) kurczaka 10,8 6,5 0,0 101

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2008-04-27 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400kg MC i tylko 20 lat!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    brawo ale zauważcie że Ibok bierze 385 bez sp;rzętu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2008-07-28 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400kg MC i tylko 20 lat!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ibok bierze 385 bez sprzetu ok, a ile ibok ma lat? jak ten koles ma 20, to ja nie wiem co bedzie za 5 lat...wozek albo rekord

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2008-07-31 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400kg MC i tylko 20 lat!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=k_KvYhUXgvc ibok bierze 385 bez sprzetu ok, a ile ibok ma lat? też ma 20 lat Zmieniony przez - efemowiec w dniu 2008-07-31 18:52:19

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2008-07-31 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400kg MC i tylko 20 lat!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bez pasków nie dał rady

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2008-08-03 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik kibica basketu

    Post
    Inne dyscypliny

    Pivot-manewr zawodnika trzymajacego pilke w rekach,wykonujacego obrot cialem bez odrywania jednej stopy od podloza. to znalazlem w slowniczku Spin move-uzywany jako okreslenie obrotu zawodnika z pilka w czasie kozlowania w celu miniecia obroncy.jednak komentatorzy lub inni ludzie interesujacy sei koszem nazywaja "spin move"takze miniecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-12-12 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol h drol

    Post
    Doping

    bez przesady, h-drol aż tak nie ryje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2010-10-01 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol h drol

    Post
    Doping

    M-stack bez sensu Jak cos to typowe srodki na odblok typu pct assist czy t-bol

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2010-10-07 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra nieważne, brak funduszy na zbyt długi cykl bo dieta mnie za dużo wynosi i mało kasy zostaje. Skyboom- mówisz chyba o cyklu saa/ph novedex to tylko IA więc i bez bloku i odbloku jest pzdr.,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-04-22 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez róznicy w jaki sposób podasz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-08-12 06:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorstwo?Casting?Statystowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi napisałeś mi w prywatnej wiadomosci-to przyjmuje ja z wielka chęcią!I wierzę ci w 100% bo zdjęcia które mi wysłałeś nie pozostawiają wątpliwości że jest prawda,to co piszesz.Chetnie zagram w reklamie produktów K**-solidarnie z Tobą opuszczę to forum bez zalu-od dłuższego czasu na tym forum eksperci wyśmiewaja innych użytkowników,są złośliwi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2019-10-24 21:59:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drążek, brzuszki w wojsku PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    Te brzuszki możesz bez problemu podciągnąć i podciąganie również tylko o ile te brzuszki jest łatwiej poprawić bo to ćwiczenie ogólnie mniej wymagające to z tym podciągniem na drążku już będzie trudniej. Tak czy inaczej masz jeszcze jakiś okres czasu i postaraj się zrobić tyle ile się da. A te negatywy są bardzo fajnym narzędziem treningowym ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2020-01-21 10:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fighter ... 48cm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklu będę chciał zrzucić parę kilo. Sądzę, że z tych 46 zejdzie z cm ale 45 to też nieźle. A tak w ogóle to nie wg mnie nie jest możliwe uzystkanie czgokolwiek więcej bez wspomagania saa. Ja nie zamierzam. Co ciekawsze ja nawet kreatyny nie biorę, jakoś nie idzie mi nic po niej. A na biceps biorę bardzo mało, tzn. ćwiczę ciężarami do 40 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2001-06-25 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Massa XXL ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak z 15kilo, tylko musisz smalec jeść i placki ziemniaczane a tak poważnie bez diety H..a urośniesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-03-31 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Massa XXL ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na to pytanie znajdziesz odpowiedź tutaj: http://www.wrozka.pl Kolego, bez diety za wiele nie zyskasz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-03-31 00:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp a aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napewno przeszkodzi w budowaniu masy........za dużo aerobów proponuje przejsc na typ treningu:pon sr piatek z rana bieganie wieczorkiem siłownia z tym ze zaopatrz sie w antykataboliki.....chyba ze tanszym kosztem.......eca(efedryna-tussipect na kaszel bez recepty,kofeina - do ssania tez w aptece-coffeinum,aspiryna-z tym to nie ma problemu...:)))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-08-23 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!! Niewiem jak mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marek, czyli w okresie dorastania, bez znaczenia na to co robimy, jeśli rośniemy to tyjemy? nie chodzi o wagę, tylko obrastanie w tłuszcz. bo ja zacząłem kombinować z dietami w wieku ok. 15 lat, rosłem dalej, ale ze sporego grubasa zostało ze mnie ok. 9%bf. więc rosnąć nie znaczy tyć koniecznie. a roztywając się w tym wieku (16-20) można póxniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-12-09 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze z kreatyną i białkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    przesadziłeś te 10kapsów na dzień, jedna kapólka to 900mg a zaleca sie w fachoowej literaturze przyjmowac w celu zabezpieczenia mięśni w granicach 3g przed i po treningu moża powiedzmy wejsc na 4g ale to itak tylko w dni treningowe, nie ma sensu prszyjmowac BCAA w dzień bez wysliłku wiec przyjmuja c że cwiczysz 4razy w tyg, starcza na miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-03-07 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie karateki

    Post
    Sztuki Walki

    Bajeczki. Piję mleko od lat. Jakoś kości mi nie pękają. Ludzie odżywiają się w ten sposób od stuleci no i proszę bardzo nagle okazało się, jak mleko jest szkodliwe? Bez żartów. A nawiedzonych lekarzy i naukowców są pęczki. Teorii o jedzeniu też. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-08-18 11:07:08

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2006-08-18 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)