bez

[...] sobie bodymaxa , który zawiera najwiecej żeń szenia z dostepnych srodków, a żeń-szeń powoduje że zwieksza sie ilość testosteronu,lepiej ci pisiorek odpala,jestes mniej zmeczony itp.Fajny środek , tylko dosc drogi, w aptekach bez recepty. Marzy mi się czarny Lincoln,lecz jak go wyrwać wilkom? Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą Winstrol...

ja aktualnie biore thermala ,co prawda lacze go z innymi suplami ,co nie zmienia faktu ze jest calkiem przyzwoity a jezeli bierze sie pod uwage cene to dosc atrakcyjny specyfik no i jak dla mnie dosc przyjazny tzn. malo efektow ubocznych.oczywiscie nie ma co liczyc na cuda bez diety i sporej ilosci areobow.

dokladnie, bez diety nic nie zbudujesz a kreatyne zmarnujesz

Francja i to myślę bez większych kłopotów

Udaj się do lekarza to się dowiesz, moze źle stanąłeś na treningu, źle wyprowadziłeś cios, bez badan czy oględzin przez lekarza nie dowiesz sie co Ci dolega.

co za różnica czy z nasyceniem czy bez?

pytanie"jakie odzywki na poczatek" nie ma sensu moim zdaniem.Po 1 napewno nie lap sie za kreatyne przez pierwsze pol roku.Po 2 skoro masz diete to powinienesz wiedziec czego Ci w niej brakuje...jezeli białka to mozesz kupic białko,jezeli węgli to jakis gainer...musisz przede wszystkim dobrze sie odzywiac,bo bez tego kariery nie zrobisz

ja policzylbym ilosc wegli/bialek/tluszczy, zapotrzebowanie i bilans w diecie. to nie jest az tak duzo pracy. przerwe mozesz zrobic jesli chcesz. dla mnie suplementacja HMB, a zwlaszcza aminokwasami - ktore są juz czyms w rodzaju szczegółu - bez wiedzy na temat tego ile czego sie je i ile czego potrzeba - jestsrednio rozsadna...

12 tab cloma po takim cyklu? po nandrolonie? bez hcg sie nie obejdzie raczej

[...] juz nei istniejaca firma... wiec sam wydedukuj dlaczego Cie nie klepnie. Reszta jak BD to firma juz praktycznie na dnie czytalem tu na forum ze ma jakies nowe produkty z zabezpieczeniem ale jeszcze nie slyszalem opini zadnych, na silce tez nikt nie mowil o tej nowej seri a stary wypust jest lipa all ale kazdy zakatek kraju jak na moje [...]

I strzal w 10 ... Kolego mysle ze susta nie dla ciebie , bez diety nic nie zrobisz. Masz specjalny dzial wejdz tam a chlopaki ci Rozpisza jak ladnie poprosisz i wplacisz na zec SfD z jakies 500zl %-) a tak na powaznie masz juz towar a diety nie masz nie sadzisz ze powinno byc na odwrot ??

bez roznicy

Na caly czas od 1 wyjazdu do drugiego wyjazdu jedz sobie normalnie bez obrzerania ale wiecej okolo zera lub lekki plus. Dobrzr to wyjdzie. Ja bardziej przekonuje sie do kwesti 4tyg redukcji 7-10 dni odpoczynku.

myślę że nie ma sie co z chłopaka nabijac tylko mu powaznie odpowiedzieć Oczywiście kolego że możesz zastąpić dietę kreatyną z białkiem, co więcej możesz w ogóle nie sporzywać posiłków sama kreatyna z białkiem w zupełności wystarczy. Pamiętaj tylko o tych 40tu minutach odstępu, bo bez tego daleko nie zajedziesz.

[...] Poziom zróżnicowany, ale sporo ciekawych walk.Sędziowanie niestety najsłabsze od paru turniejów PUT - kluby przywiozły zbyt mało sędziów, więc ci, co byli, pracowali niemal bez przerw. Dodatkowo parę osób, które tam były, raczej nie powinno zakładać więcej żółtych koszulek, bo się do tej roli normalnie nie nadają, bądź tez powinny się głęboko [...]

To żeś chłopie dowalił z tą odpowiedzią, aż się zastanawiam skąd ta ilość sog'ów... Bez urazy ale tak nie jest, rozciąganie jest wskazane w każdym sporcie... Każdy kulturysta jest rozciągnięty, bo nawet by miał problem z załatwianiem swoich spraw m.in w wc http://www.plany.sfd.pl/artykul27_Rozciaganie___jak_kiedy_i_po_co.html Aż musiałem [...]

Ale podciagnać sie moge z 14-15 razy w 15-tek bez obciazenia,a w 10-tkach podciagam się już z 10 kg czyli robie progresje.Dobrze?

[...] tylko w brzuchu (niestety). 2 miesiące trenowałem u kumpla tak 2 razy w tygodniu i wyciskanie na klate i barki i bic i tric w jednym dniu więc można powiedzieć że robiłem to bez głowy, potem zrobiłem sobie siłke w domu i od ok. 5 mscy ćwiczę tak: Piniedziałek: Klatka + Barki 1. wyciskanie na ławce prostej 12/10/8/8 2. Skośnej 12/10/8/8 3. [...]

Obetnij troche kcal o jakies 200kcal. Spalacz mocniejszy myśle , że bez sensu sprawa

[...] z ciekawości pytam - a co nie jest stratą pieniędzy, jeśli ktoś chce wspomóc własny organizm w procesie gubienia tłuszczu? Chrom? Pewnie odpowiedzi powinnam poszukać w "suplementach", huh? Mimo wszystko poproszę o jakąś zdawkową informację bez zbędengo wnikania w szczegóły. Pozdr, Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-03-17 10:51:11