bez

[...] w określonym makro i mikrocyklu w kwestii uzyskania wyników na daną chwilę sezonu. Po drugie jak to możliwe, że po 20 minutach nie masz siły? Coś tutaj ewidentnie leży i bez wątpienia nie jest to brak suplementcji. W takiej sytuacji masz spore braki w treningu ukształtowanym pod określony cel lub po prostu obijasz się na treningu. Jeżeli nie [...]

assano-moze dlatego ze w prawym gornym rogu trza wpisac kod(jak rapid share) jezeli to nie pomoze- http://rapidshare.de/files/21950623/pawel770-HL_Pawla_Nastuli.wmv.html -stara wersja tego hl.w miejsce gwiazdek wpisac rapid share . de ,bez spacji

lajtowe spalacze bierz bez obaw

jakbyś kolego cenił nie zawodność i czas używania bez ładowania (a nie brendzlował sie aparatem czy dzwonkami) to by ci pasował, mam w firmie dwie sztuki i nie zamieniłbym za zaden inny wynalazek Zmieniony przez - Anadrol w dniu 2011-02-23 17:30:15

[...] i zależy od budowy Twojego organizmu. Możesz złapać w ciągu miesiąca i kilka kilo a możesz i nic nie złapać.Odżywka jest dobra, ale nie ma żadnej zasady ile orientacyjnie nawet może Ci przybyć. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

amator nie zrozumielismy sie !!!! chodzi mi tylko o pomysl na cykl bez udzialu kreatyny i nie gadaj mi ze kreta nie jest na mase Pozdrawiam

niećwiczę judo ale mike swaina ściagnąłem wszystkie 5 części plus basik grapplink i basic judo i powiem że bardzo ciekawe, dokładne opisy i wykonania technik oraz ciekawe cwiczenia bez partnera. Warto ściagać

[...] w necie szkoleniówek kosen judo z kioto university. poezja. mike swain jest jak najbardziej godny polecenia - kolega z sekcji zassał i już na nastepnym treningu nie mogłem zdjąc jego trzymania poza tym karo parisyan (parisian) - ciekawa koncepcja wykorzystania judo w walce bez gi, w MMA. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-03-12 15:54:06

barki triceps a potem na drugi dzien biceps trosze bez sensu

kura, a ja myslalem zes koxik jaki. Masz taki nick i podpis .. i plan cwiczen... a takze sposob wypowiedzi/zadawania pytan jakby rozumy zajadal.. bez obrazy.. Nic o sobie nie napisales... zrob wiec taki plan: 1)wycikanie sztangi OD CZUBKA GLOWY(czyli krotki ruch) szeroko: zacznij polowa maxa robiac zawsze 15 powt dodawaj po 5 kg co serie zaz [...]

ja też szczerze mówiać bez rękawic ćwiczę

cwicz bez rekawiczek bo sie pozniej przyzwyczaisz. jak zapomnisz je zabrac to nie zrobisz treningu ;p

Ja nie mogę ćwiczyć beż rękawic bo robią mi się spore odciski. Jak dla mnie najleprze rękawice to olimp hardcore sieser nawet pod względem cenowym. Mam już 3 pare bo się trochę drą, ale to normalne po pewnym czasie.

Ja kupiłem najtańsze z oferty bo innych w sklepie nie mieli(19zł bez usztywniacza) po 6 miesiącach treningu nie ma żadnych rozdarć tylko troszkę się porozciągały wokół palców ale miały do tego prawo

bez przesady...

Czyli Xplode 2 razy w ciągu dnia, bez względu na to czy DT czy DNT ?

Jeśli chodzi o węglowodany to słyszałem , że można je brać nawet 30 min przed treningiem bez efektów ubocznych na treningu takich jak wzdęcia i inne różne rewolucje żołądkowe. Jak to się ma w praktyce ?

stary ze mna wydaje mi sie jest wszystko ok ... niezlego mi stracha napedziles tym ostatnim pytaniem...zrobilem badania bo bylem mocno przetrenowany i chcialem zobaczyc czy odbija sie to na hormonach...ale to chyba jest normalny wynik ? a jak moge zwiekszyc tescia bez koksow ??

no niezle masz jak robisz picebsa czy co tam dodatkowo masz . rob 3/4x w tygodniu jesli myslisz o jakimkolwiek zlapaniu miecha . jesli chcesz tylko nabrac wytrzymalosci i sprawnosci to rob sobie 5x w tygodniu . poczytaj jak sie powinno cwiczyc bez sprzetu .

hmm ... myslałem nad nitrobolonem, ale widze doradzacie kreatynke tak? mowie zalezy mi na duzej sile :P takiej nawet al'a sterydowej ;D ale bez sterydow .. no .. rozumiecie :D maksi za pomocą diety jaką mam i supli ;P