1-8(lub9)Eq-plex 600mg-1000mg 3-7meta 15mg-30mg Mniej pod reka Nolve lub ATD. Dawkowanie musisz sobie bardziej indywidualnie ustalic. Ja eq-plexa bralem po 600mg na poczatku a potem 800mg caly czas.Mety bym bral w zaleznosci jak na ciebie dziala ale mysle ze 20mg starczy,jak cos to zawsze mozesz podniesc do 30mg. Lepiej zacznij mniejsze dawki [...]
Tu msz wypowiedź jednego z użytkownuków nowej thermy: "Co do nowej Thermy z Sida Cardofilia. Na początku wątpiłem, czy przez znaczne ograniczenie zawartości efedryny nie będzie tylko namiastka naszego starego Ma Huang :), ale na szczęście się myliłem. Dwie podstawowe sprawy - czyli efekt stymulujący nadal jest bardzo silny a przy tym nie ma [...]
napiscie ile serii czego jeśli możecie. Na razie wg. tego: http://www.sfd.pl/temat162413/ KLATA: -WYCISKANIE NA PŁASKIEJ -ROZPIĘTKI Zamiast rozpiętek daj poręcze. PLECY: -PODCIĄGANIE SZER. CHW. -PROSTOWNIK Dorzuć wiosłowanie. BIC: -SZTANGA STOJĄC -MŁOTKOWYM STOJĄC Jedno ćw. starczy. TRIC: -WYCIĄG -PROSTOWANIE W OPADZIE J/w. BARKI: -WYCISKANIE [...]
Sztangielka to taki większy hantel. Na początek będzie lepszy niż sztanga, Ja proponuje na start nie używać sztangi. Zostaw sobie ją na później. Unikniesz martwych ciągów i innych możliwości łatwej kontuzji. Poczytaj o technice wyciskania sztangielek na ławce płaskiej ew skos. Jeśli dopiero co zaczynasz proponuje razem z ławką zakupić 2 [...]
beta alanine bierzesz ok 5g ed, puszka starczy Ci wiec na ok 50dni ale to i tak troche malo, imo 2 puchu i juz bedzie git, krete musial bys policzyc ile Ci bedzie potrzeba ale 500g to raczej minimum
Właśnie tyle co Lodzianin Ci doradzil Bierzesz przez cały cykl. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-01-17 22:32:24 Rozumiem że 50-100 mg dziennie ,myślałem że to się zbija tak szybko jak tą prolaktyne że kilka dni i będzie po problemie %-) ,jakby tak oszacować to ile to może zająć czasu ? Wychodzi na to że 1 paka nie starczy
Jeżeli koniecznie chcesz brać produkty Olimpa to najtaniej wychodzi: Olimp Creatine Mega Caps 300 kap- 58zł-opakowanie, które przy założeniu że będziesz brał zalecane 4 kapsy dziennie starczy Ci na 75 dni. Koszt dnia suplementacji 0.77 zł Olimp Creatine Powder 500 g- 60 zł- opakowanie, które powinno starczyć na 50 dni (10g dziennie). Koszt dnia [...]
Ale już mam tą metke więc się jednak zdecyduje. No to muszę dokupić nolve. Wracając do mety to mam jej 100tab (5mg) więc starczy mi na 3,5 tygodnia 20mg ed. Brać ją w ten sposób?
Olek,a w internecie to prawdy objawione sa tylko?Brales kiedys deke ze wiesz ze jest za malo czy za duzo na pierwszy cykl?A jestes mi w stanie powiedziec czy 100mg tyg starczy?Ja twierdze ze dobre efekty na pierwszy raz mogloby dac juz 50mg/tyg i np 2 do 3 metanabolu.On pisze ze nic nigdy nie bral. Karl Kox
Właśnie HMB dla mnie nie działa z fat burnerem na mnie działał HmB pownieneś brać przez 3 miesiące około wieć na to nie starczy ci napewno jedno opakowanie a pare i jest to dla mnie za drogi wynalazek członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl