SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Problem z wyborem Staka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie starczy na dwa cykle :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2013-07-20 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcinam ten clomid, już 10ty dzień jakos, samopoczucie może delikatnie na + ale cały czas czuje po sobie ze estro jest w podłodze, co wypije to odrazu sikam, bardzo mało wodypodskornej. Być cierpliwym i ciągnąć sam clomid czy może wbić jakieś hcg do tego? Faktycznie mogliście to złe zrozumieć. Miałem na myśli dziesiąty dzień. Z lipca na sierpień [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2021-11-23 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 50 zł na miesiac, wiec na kazdy dzien napewno nie starczy ryby albo kurczaka, ale jak napisalem od czasu do czasu bede sobie kupował i jadł po treningu z ryżem albo kaszą ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-06-20 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ułóż nową diete z większym bilansem kalorycznym starczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-02-17 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące cwiczen ....

    Post
    Galeria Zdjęć

    niećwicz już , starczy ci

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2004-03-18 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl we wrzesniu

    Post
    Doping

    j/w mało teścia za wcześnie na tren widzę ze teraz preferowane są cykle trwające ponad 12 tygodni a jeszcze parę lat temu pisało się po co 12 jak można 10 i na to samo wyjdzie z meta było podobnie 50mety na pierwszy cykl starczy a teraz 100mety hm.. dodaj coś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2008-07-13 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co z tauryną? Nie za mało jej? Obliczyłem, że jeśli będę tak brał, to starczy mi jej na 4 tyg. Może jest i za mało, ale 40 g. ww do porcji mono chyba będzie akurat ? Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-10-07 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI Tri-Lean System stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhm czyli sam venom starczy? a coś na sen?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-01-24 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BETA-ALANINA DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo rozciagne cykl na 100 dni, 5g krety po treningu, 5g ba przed treningiem i akurat mi starczy, na tyle, ze po zawodach zakoncze. Co myslicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2015-02-02 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek • Wyciskanie sztangi na skosie (+) 4x10 • Wyciskanie hantli ławka pozioma 4x10 • Rozpiętki na ławce poziomej 4x10 - dalbym pompki na poreczach jak dasz rade zrobic Biceps: • Zginanie przedramion sztangą łamaną 4x10 • Zginanie przedramion sztangą na modlitewniku 4x10 - zamien kolejnosc z cwiczeniem nr 3 na bicka • Zginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2020-02-07 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Z moją dziewczyną dogaduję się znakomicie i zamierzam słowa dotrzymać jeżeli jej się podobam taki. " patrz bo powie ze jestes niby taki duzy ze starczy a ty posluchasz...a pozniej rzuci ciebie albo nie ebdzie sie wam ukladac to dopiero dola zlapiesz...nie sluchaj kobiet w takich sprawach! <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2003-09-22 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen _ o_0

    Post
    Doping

    sama therma starczy jak nie brales wczesniej stymulatorow beta receptorow rozpisz jaka masz zamiar stosowac diete dokladnie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-10 21:41:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-12-10 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizogen - jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT daj tylko 5g mono, i starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-07-08 09:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+Meta da Rade?

    Post
    Doping

    Meta 30mg ed omka 250mg e3d Tyle starczy napewno nie potrzebne jest bic co 2 dni i bylo to by glupota tak robic!Teraz do tego odzyweczki i witaminy a po cyklu kreatyne Zmieniony przez - messi18 w dniu 2009-10-01 16:04:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-10-01 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje domowa siłownia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    700 zl to trochę masz do wydania nawet ;) ja na swoją wydałem 400 zl z nakładem, zależy również co chcesz robic :) ja kupiłem ławeczkę regulowaną i ławeczkę do brzuszków i na razie mi to starcza. Osobiście polecam ci sztangę, jeżeli starczy ci kasy to hantelki tez możesz kupić Zmieniony przez - TopPerfect w dniu 2015-09-30 19:09:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2015-09-30 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje domowa siłownia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To może na początek kupie tylko dwie hantle + obciążenie (i ławeczka jak starczy). Sztangę i stojak dokupię później. Muszą być nowe. Powiedzcie w jakim sklepie kupie najtaniej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2015-10-01 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na diecie tłuszczowej czy ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, ale jeżeli trudno jest Tobie zjeść 50 gramów płatków owsianych, to obawiam się, że mięśni nie zbudujesz. Taką ilość wypija się na dwa łyki w formie koktajlu. W takiej sytuacji nie wymyślisz nic co mogłoby Tobie w tym pomóc. Bazując na tłuszczach jako źródle energii również nie będziesz w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2022-09-21 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE Z OBCIĄŻENIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    andrzey nawet moj ziomek ktory wazy ok 70kg moze 74,, bierze 20kg talerz.. na lydki, no chyba ze ktos nog nie cwiczy i ma slabe to moze plakac ;) 55kg hantle ziom bierze miedzy stopki wazac 85kg. Slowem nie trzeba byc smokiem starczy mies sprawnosc or sile :) no i bierze sie tyle ile sie da rade na poczatek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2005-06-03 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy drinki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, dużo wody pij i starczy :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2009-02-03 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka pomocy

    Post
    Doping

    rozpiszesz mi 20 amp ? '' prolo przez 20 dni i powinno być dobrze. '' nie rozumiem tego :) ok moge dokupic i pojechać 8 tyg ale czy wtedy na odblok starczy clemid ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-06-07 14:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)