SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Dobór gainera.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za odpowiedzi. Oczywiście wybrałem mass activatora :) zamierzam kupić 2 paczki (czekolada+banan) i brać tylko gdy nie będę mieć możliwości zjeść posiłku jak już pisałem. Więc na długo mi to starczy. W późniejszym czasie napiszę ile kg poszło.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2011-10-12 09:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cokolwiek, choćby garść orzechów. Możesz kupić np. Carbo Hi-Tec'a - 3kg kosztuje niecałe 60zł. Rób sobie z tego 2 napoje dziennie (po 50g). Będzie z tego w sumie 370 kcal. Starczy na miesiąc. Powinieneś jeść co najmniej 2600 kcal dziennie. A co do białka: ważysz mało, więc wystarczającą jego ilość otrzymasz z pożywienia. Kurczak, mleko, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-09-11 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne suple na mase i sile-pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ditanabol i trenigopol :p i starczy :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-09-20 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dextrozy do kretki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale starczy te 30 g czy walnac 50 ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-04-12 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz 1-2x dziennie multiwitamine oraz zywnosc jaknajmniej przetworzona, warzywa te co lubisz, do tego jakis owoc lub dwa na dzien i starczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-06-28 00:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie maxivit jeden starczy...chyba ze przy jakimś ogromnym wysłku możesz zapodać 2...witaminy z porzywienia rówież powinieneś dostarczać..jakiś jeden owoc, a warzywka to najlepiej zielone bo zawierają najwiecej błonnika i witamin np..brokuły , sałata , kapusta , jakiś kalafior , szpinak :) oczywiście kapusta kiszona , marchew , buraczki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-06-28 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze zaswedza dlatego pytam jak zapobiec. Pol tab tamoxu co drugi dzien starczy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-10-06 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze zaswedza dlatego pytam jak zapobiec. Pol tab tamoxu co drugi dzien starczy? Wypelnij ankiete co Flex podal Ci linka. Druga sprawa to zmykaj jak najszybciej zrobic badania e2, prolka i przy okazji juz mozesz testa strzelic i bedzie wiadomo jak dzialac. Estro prawdopodobnie wystrzelilo, no ale nie ma co gdybac a badania dadza odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-10-06 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cido + dodatki...

    Post
    Doping

    uisor125 powiem Ci tak: Jakieś 8kg chyba zrobiłem dokładnie Ci teraz nie powiem, bo nie pamiętam. Dobrego teścia miałem bo Malaya ;) Czy ktoś może konkretnie powiedzieć czy paka Ari starczy? Nawet nie wiem jak to brać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-08-17 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl 350 tabletek creatyny starczy ? i do tego 1500 g dextro juice ? czy lepiej 500 tabletek bez niczego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2005-08-06 14:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO JAK NAPISAŁEŚ ZE MASZ 200 KASP MONO I 300 MEGAKASPÓW TO SPOKOJNIE STARCZY NA CYKL BIERZ 6 TYGODNI PO 2 DAWKI PO 5 GRAM DZIENNIE NP: RANO 5 TABLETEK MONO WIECZORKIEM 4 TABLETKI MEGA KASPÓW I BEDZIE LUZ I KUP TEJ DEXTRO JUCE ZEBY STARCZYŁO NA CYKL TO MUSIAŁBYŚ KUPIĆ ZE 2 OPAKOWANIA DEXTRO JUCE I BRAĆ CHOCIAŻ PO 30 G DO PORCJI KREATYNY

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2005-08-06 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak cchcesz a;e to cu mówiłeś że masz w domu to starczy na cykl i jak masz kase to kup to dextro juce i już albo możesz zwykłą glukoże ze sprzywczego i bierz ją po 40 g do każdej porcji kreatyny

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2005-08-06 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za punkty olimp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lol na knockouta mi przecież nie starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-03-06 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob to sam --- gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale ile olipmu zmieszac ?? kg starczy?? na powiedzmy 2 kg bialka??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2003-04-10 00:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do Was wielką prośbe

    Post
    Trening w domu

    My też tego nie wiemy czy się wyrobi sześciopak. Raz dziennie spokojnie starczy, więcej nie zawsze równa się lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2013-04-30 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA-ALKA czy TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta to dobra rzecz:D posiadasz owa?? jesli tak to mozesz smialo kupic TCM 450 capsow starczy na dobry cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-02-15 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw udaj sie do lekarza bol przy wyciskaniu i wysilkach moze byc bolem stawu ale nie tylko - tak wiec radze Ci - lekarz co do kolagenu - oczywiscie !! nawet podstawowo polecilbym kolagen jako ze malo go mamy w diecie Kolagen Activ Plus Olimpu jest calkowicie ok Polecam brac w proszku jako ze po prostu jest tanszy (ten w puszcze 400g) ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2003-12-18 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwiedzam Silownie codziennie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw, siłowo 3 razy w tygodniu na początku spokojnie starczy, przez pozostałe dni, jeśli musisz, możesz sobie aeroby trzaskać

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-06-09 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ludziska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starczy, z czasem organizm i tak się nią nasycie, a trenujesz przecież piłkę nożną to lepiej dać w stałej suplementacji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-03-22 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do 100 zł PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta starczy narazie jak już koniecznie coś to mono

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-01-27 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)