dobry zestawik. co do carbo to mozesz po treningu, lub tak jak ja stosuje juz od dluuugiego czasu przed i w trakcie treningu - daje to dodatkowy power treningowy. kreatyny faktycznie duzo, starczy Ci na dwa cykle. białka w sam raz na miesiąc dobrej suplementacji. Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl
przy ekonomicznych dawkach może być cykl zależy jak z hajsem stoisz ja bede robił na włąsnie jednej puszce CP 665g i resztkach mono i TCM. DT 1porcja CP naczo jedne przed treningiem DN 1porcja CP naczo tak starczy na ok. 40-45 Pozdrawiam
mam craze driven sports tylko musial bym zwazyc ile zostalo. dla mnie za mocna troche musial bym zwazyc ile zostalo ale ponad polowa napewno. wydajny bardzo jest. starczy na wiecej niz jeden cykl kreatynowy. jestes zainteresowany?
suple ok, jak wiesz kiedy po co i jak:-) bialko wg brakow, u mnie wlatuje na sniadanie z platkami, na szybko, bo czasu malo na cos konkretnego gainera wrziuc jedynie po treningu jako szybka forma wegli i bialka lekkostrawnego, wtedy przypasuje by je tam upchnac kreatyna okolo 5g dziennie i bedzie ok, starczy, czas i tak buduje miesnie witaminy, [...]
po pierwsze kolego to piszę się "można", a po drugie tak jak napisał wyżej kolega sama kreatyna starczy zainteresowałbym się również na Twoim miejscu odżywianiem, da ono 1000x wyniki dla Twojego zdrowia i sylwetki niż każdy proszek i tabletki pOzDRAwiam
Mam pytanie czy takie 5000 iu hcg starczy na tak krótki cykl ? Czy lepiej dokupić a jeśli tak to ile, szczerze powiem ze po jednej dawcę już czułem się o wiele lepiej.
Proponuje zamiast 80g dziennie proszku !! :O zjeść miedzy czasie zupelnie serek wiejski to jest 20 i do obiadu albo po treningu zjesc 1 wiecej fileta z kury albo wołowiny, i zostaje Ci tyle prochu do zjedzenia ze pijesz sobie smacznie z rana i na noc i juz :) i na dluzej Ci tym samym starczy
Czy starczy mi na poczatek ten zestaw do cwiczen http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html i do tego obciazenie z gryfami czy lepszy zestaw bedzie z keltona??
mozesz sobie brac na silowe tylko starczy na dluzej ale warto na te dni gdzie bedzie tylko cardio miec suplementacje aminokwasami rozgalezionymi i glutamina
pytanie takie z dupy troszke 250ml olimp carbo vita bedzie dobre po treningu starczy? by uzupelnic cukry? to bedzie 50g , czy lepiej kupic carbo w prochu? Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-14 13:54:08 Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-14 13:54:17