No ale robie i dietke i aeroby przecie...:/ Tyko co one tak siedza pod tym tluszczem te miesnie na brzuchu m.in.-no kce zeby wyszly i pytam sie JAK?? bo robie te spiecia, pytam czy starczy takie cos, jak opisalam powyzej.. Qrcze, ja naprawde sobie staram sie to poukladac w glowie stopniowo jakos, wiem,ze czasami (ok, czesto no..;) zadaje d****ne [...]
Olej HyperFusion, bo a: -firma śmieszna. -jedna pucha nie starczy ci na cykl. -nie wierz w 100hiper super mocnych form kreatyn. bierz CP. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-06 23:53:44
Ja mam litrową butelke a pije dziennie 30ml więc policz sobie na ile dni starczy :) Dobry jesteś jakby ci na 5dni starczyło :D michal_bas => tłuszcze do białka na noc ? Przy białku właśnie powinno się ograniczać tłuszcze :P
Cała moja wiedza z tego tematu to internet, a w nim można znaleźć różne informacje, czasem prawidłowe czasem nie. Wyczytałem, że IF zprawdza się najlpiej jak trening wypada nam na pusty żołądek (ale czy wtedy starczy mi energii na trening?) Podobnie z oknem żywieniowym, podobno im krótsze tym lepsze? Zdecydowanie łatwiej było by mi zjeść [...]
http://allegro.pl/item1185716678_xtreme_147kg_lawka_kulturystyczna_zeliwo_wyprzedaz.html ta dla mnie wyglada najlepiej, tylko nie wiem jak jakosciowo. Ogolnie najbardziej polecane firmy to kelton i marbo. widze ze do wydania masz cos w granicach 1000zl. Moja propozycja: [...]
Próbki są ale ty czegoś nie rozumiesz widzę. Kupujesz w PBC towar i pytasz o próbki to chyba proste. jeżeli dostaje sklep ileś tam próbek to wiadomo, że dla każdego ich nie starczy!!!! Ja nie daje do każdego blistra za 5 zł próbki bo bym je miał przez 2 dni. Ktoś kupuje białko dostaje próbki niekiedy po 3 szt nawet zależy od ilości kupowanego [...]
Ja bym Ci radził wziąść te gryfy standardowe (gładkie) bo są o wiele wygodniejsze (zakładanie zacisków, zamiast zakręcanie i mają dłuższe części chwytne, a miejsca na ciężary spokojnie starczy. Tylko gryfiki (te małe) gwitnowane warto wziąść. Ja osobiście miałem styczność i z marbo i z keltonem. Marbo ma mocniejsze ławki i większość innego sprzętu [...]
10zł 50gr za 100ml apetizera, dawkowanie zgodnie z zaleceniem 5ml dwa razy dziennie przed posiłkiem, czyli 10ml dziennie, czyli na 10 dni mi starczy czyli troche mało, na dłuższą mete to zupełnie mi sie nie opłaca już bym wolał dibencozide, ale najpierw chyba te naturalne areo nigdy nie robiłem, czyli po prostu wsiąść na rower po treningu i [...]
A ktora jest najlepsza i tania w miare? Ja mam naturela tyle ze w 1 pigulce jest 0.5 g kreatyny wiec musze brac dziennie 20! (rano to zamiast sniadania :) a to mi starczy na 4 dni The Way of the Samurai is found in death
W takim razie jasne, 3x starczy, wszystko zalezy co chcesz osciagnac:) Jesli traktujesz to jako odreagowanie na stres a przy okazji chcesz sie troszke podrzezbic to jasne, 3x jest ok, pzdr;)
Tak taka ilosc starczy,hcg w 6tyg 5000 podzielone na dwa e3d i 8dni po ostatnim tescie hcg 2500x4 e3d i 3dni po hcg zaczynasz clom 3tyg i nolva 4tyg obydwa po tabletce..przed cyklem min podsstawowe badania czyli estradiol,prolaktyna i test calkowity i przed odblokiem powtorka estradiol i prolaktyny i zbijanie zeby wejsc w odblok w normach
moze byc Testopin 15 strzalow 2ml 10% starczy ? i jak to rozpisac winkiem ? za wszelkie info thx... Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-03-25 15:45:35