SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Zaproponujcie cykl

    Post
    Doping

    500zl starczy na propa solo apteke 1-8 100mg e2d + odblok clomid solo, oczywiscie za sam towar.Jeżeli nazbierales tyle i po prostu chcesz je wykorzystac na doping nie majac hajsu na diete, suplementy > zapomnij to nie kreatyna.Poza tym, wyniki moglbys miec lepsze, wiedza nic nie kosztuje a 500zl w kieszeni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-10-18 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwy raczej powinieneś łączyć z treningiem pleców. Ja tak robię i jest cacy. Z nogami to nie zabardzo dobre połączenie bo przysiady to bardzo cężkię wyczerpujące ćwiczenie tak jak martwy i nie jestem pewny czy po przysiadach dasz rade ostro przykatować martwego. Czy Ci sił starczy znaczy. Ja robię tak: Pon. Klata + bic Środ. plecy+tric Czwar. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-10-04 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    Jedna pucha M14-ADD starczy na cykl ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2012-08-07 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk nie dobry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może to przez tą nową recepturę graal kiedyś były dobre i często je jadłem ale od jakiegoś roku nie dobre robią a jadalne tylko te u góry co starczy na 1 kanapkę a potem wywalam dlatego już nie kupuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-06-06 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncówka cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jednostkowy wydatek jest mniejszy:-) a starczy na sporo treningow ja bym brał Vaso BCAA sie przydaje i na masie i na redukcji zalezy to gównie od rozkładu posiłkow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-03-17 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ewentualnych poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moge dać jajko do pierwszego i do bułki 50 g twarogu ? 16 g białka skoczy starczy czy więcej ? Zmieniony przez - rafals1946 w dniu 2014-09-24 19:20:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2014-09-24 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixy kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie 1100 gram nitro starczy na cykl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-06-18 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixy kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawno Cie nie widzialem , siema nie starczy jakas pojedyncza forma kreatyny do tego jeszcze np i ok bedzie Nitro E probowalem i bardzo dobre , z innych w dobrej cenie i ok dzialajacych w sumie masz np chociazby Crea Shot z ActivLabu czy KO z Olimpu (malo ma porcji ale pzred silka mozna brac tylko)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-06-18 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dobre rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 lepiej brac przed teningiem i rano, a dnt starczy rano. aminy bierz do posilkow, gainera po silowni lub wtedy kiedy nie masz czasu na zjedzenie wartosciowego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-12-07 15:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy niż SAA. A poważnie to olej te wszystkie wynalazki - białko, kreatyna i starczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-07-12 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Lecytyna 2g rano -Omega-3 mozesz dać ok 1-2 g też rano -Kwas ALA nie wiem jaki preparat masz mzoesz dać w 2-3 dawkach ok 1g -Żelazo trudno powiedziec dobrze oznaczyć jaki masz jego poziom -Żeń Szeń koreański 500 mg dziennie starczy -Cynk wieczorem ok 10-15 mg -Rhodiola(różaniec górski) przed treninbgiem ok 500 mg -Beta-alanina codzienie 5g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-09-05 22:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno ile tego wzias ?? 4 po treningu i to starczy na caly dzien czy jeszcze cos w porze dnia ????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-08-13 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan kreatyny na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Policzyłem że mam 200g więc starczy na jakieś 40 dni przy suplementacji 5g każdego dnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2015-05-31 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki pompujace na redukcij. Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko dodaj do diety tam gdzie go masz najmniej , bcaa 1g/10kg masy ciała minimum , kup np: Horse Power starczy na dobre 2 cykle + TCM do zalania przyczynia się DIETA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-23 21:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz tego tcm? wg mnie sam storm (licząc 2 porcje dziennie w dni trenningowe i nei trenningowe) starczy na 40 dni możesz też inaczej, tzn od poczatku jechac i na tym i na tym dni trenningowe rano storm przed trennigiem storm, po tcm dni nie trenningowe rano storm po południu tcm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-09-24 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie oplaca??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden storm, do tego mono i wtedy storma masz na 2 cykle. albo sam storm, który ma 80 porcji, starczy na 40dniowy cykl. Zmieniony przez - bialczan w dniu 2008-09-03 16:29:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-09-03 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol cykl

    Post
    Doping

    Dwa razy dziennie co 8h po 2-3tabs po posiłkach.. starczy na ~20dni.. więc nazbieraj sianka i dokup jeszcze stówke.. będzie na 5tyg cykl 30mg dziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-02-24 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Green Magnitude dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    GM ma 80 porcji, biorąc 2 razy dziennie tak jak pisze na opakowaniu starczy mi na 40 dni a to niecałe 6 tygodni, chcialem zrobic cykl 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-04-27 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odpowiednio połączyłem grupy mięśniowe w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żeś zaszalał z kapturem. Grzbiet=plecy. Na kaptur starczy 1ćw 3-4 serie, możesz zmieniać co tydzień :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-03-04 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to barc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W treningowy spokojnie starczy shock przed treningiem i storm po nim, w shocku też jest ok 3-4 g kreatyny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-03-20 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)