Starczy

niektórzy zwracają uwage głównie na autentyczność produktu po kodzie, mimo "autetnyczności" czasami bywa że i tak to fejk , więc nie kieruj się kodami. 2. Rozpuszczalność metki nie jest wyznacznikiem jej autentyczności 3. Blok na żarcie , zaleznie od osoby i dawkowania, u mnie objawia się to koło 2 tygodnia stosowania. 4. hepatil jest na [...]

Od kompa to można mieć garba, a nie zapadnięty mostek z pectusem się rodzisz takie geny - najlepiej zasłonić rozpiętkami, o korekcji zapomnij - pozostaje tylko operacja i noszenie blaszek. Jak ładnie się rozbudujesz nie będzie tego tak widać:) starczy już 10kg wiecej niż masz po przecinku wzrostu w metrach.

Zestaw I Beztłuszczowa masa mięśniowa Zestaw mający na celu pokazać że 100% Pure Power z powodzeniem można stosować nie tylko przed treningiem. W tym cyklu będzie można ocenić prawdziwą ”moc” najnowszego stacku SFD. Dodatkowo do uzupełnienia diety (oraz potreningowo) białko SFD Wpc protein plus i SFD Leucine Carboplus do [...]

Proszę o pomoc i jakies rady: -- jak mam ustalic swoja diete( prośba o ustaleniemi posiłków ) ?? //// POSTY PODWIESZONE POCZYTAJ TAM WSZYSTKO PISZE --ile razy w tygodniu mam trenowac bo róznie mi mówią ?? /// 3-4 X TYDZIEN --Czy gainer to dobre rozwiązanie jako dodatek do diety?? NA DODATEK TAK -- Po Jakim czasie będą [...]

Starczy jeden zestaw i bez tej metody 15/10/5 bedziesz mial efekty, wiec po co kombinowac? A jeszcze to ze nie masz az tak duzo sprzetu.. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-07-02 18:52:32

to zalezy co i kiedy juz zjadłeś Mono jest Dobre na początek mozesz mieszac z aakg, czy jablczanem cytrynaniu ( aero2) 400Dni wolnych od kreatyny, zdecydowanie polecamo samo mono +gainer, białko dla braków w diecie ;) i starczy mono+gainer+białko, dieta i odpowiedni trening powodzenia

A jam mam inne pytanie. Również o brzuch. W tym legendarnym ABS'ie ile robić jeden poziom ( wiem, że to zależy od efektów ) ale tak na oko starczy 3-4 tygodnie ?

bierz samo ZMA, starczy skoro piszesz ze nie masz kasy, acetrosteron mysle ze nie bedzie Ci az tak potrzebny, mozesz z niego zrezygnowac

Animal nitro 44 apkiety za 156zł-2 pakiety to porcja czyli 22 porcje z czego jedna porcja kosztuje 7,09zł sklad to EAA5g i BCAA (dodatkowo, nie z EAA) 7g czyli za 7zł mamy 12g amin. skladowo bardzo podobny jest EAAnabol Xplod http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html gdzie puszka 520g kosztuje 87,3zł-porcja 13g koszt porcji 2,18zł [...]

Bordeaux - Savio, brazylijski skrzydłowy, który wypożyczony z Realu Madryt występuje w Girondins Bordeaux, jest chętny na przeprowadzke do Anglii. "Chętnie zagrałby w Premiership, a ideałem byłyby dla niego występy w Londynie", powiedział o swoim piłkarzu agent Joao Areias. Ta wiadomość bardzo ucieszy Tottenham, który poważnie [...]

35 kolejka 3-4.05 Marsylia 2 - 1 (1-0) Bastia Nice 0 - 0 Sedan Bordeaux 0 - 1 (0-0) Auxerre Le Havre 0 - 1 (0-0) Ajaccio Troyes 0 - 2 (0-0) Sochaux Strasbourg 0 - 4 (0-1) Lyon Guingamp 1 - 0 (1-0) Lens Lille 1 - 0 (1-0) Rennes Montpellier 1 - 0 (1-0) Nantes PSG 2 - 1 (1-0) Monaco كل [...]

. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, gdzie jest nasza [...]

Paryż - Francuski L'Equipe spekuluje na temat powrotu Fabiena Bartheza do ojczyzny. Bramkarz Manchesteru United nie jest juz faworytem trenera Alexa Fergusona, który przed zakończeniem rozgrywek zrezygnował z wystawiania go w bramce swojej drużyny. Najbardziej prawdopdobne jest więc, że Barthez wroci do Monaco. Niewykluczony jest też transfer do [...]

Marsylia - Olympique "zbroi się" na nadchodzący sezon. Marsylczycy wciąż licza się w walce o mistrzostwo Francji, myślą jednak już o następnej edycji rozgrywek. Na liście życzeń prezesa Chritophe'a Bouchet'a jest kilka nazwisk z najwyższej półki francuskiego futbolu. Djibril Cisse, Benoit Pedretti, Mickael Landreau, Jean-Alain Boumsong, [...]

Kair - Francuski trener Jean Tigana jest kandydatem do objęcia posady trenera kairskiego Al-Ahly, poinformował egipski dziennik Al-Gomhouria. Al-Ahly, po bardzo dobrym początku sezonu, teraz przeżywa drobny kryzys formy, którego efektem była przegrana 1-3 z drużyną największych rywali - Zamalek. Ta porażka spowodowała, że na holenderskiego [...]

Madryt - Atletico Madryt stanowczo zaprzeczyło doniesieniom francuskich gazet, kojarzącym Vahida Halilhodzicia, trenera Rennes, z objęciem od przyszłego sezonu posady szkoleniowca w Atletico. Agent Halilhodzicia, wedle francuskiej prasy, miał rozmawiać z przedstawicielami hiszpańskiego klubu, jednak Atletico odcina się od tych spekulacji [...]

Paryż - W jednym z wywiadów dla prasy angielskiej napastnik AJ Auxerre Djibril Cisse przyznał, że chciałby grać w Liverpoolu. Wschodząca gwiazda piłki francuskiej powiedziała: "Liverpool to świetny zespół, jeden z najlepszych na świecie, a atmosfera Anfield Road bardzo mi odpowiada". Wcześniej prasa francuska informowała, że [...]

Powoli nadchodzi marzec więc trzeba się brać za siebie i redukować:) Siłowo jest dobrze minimum jakie sobie dałem wykonane. Obwodowo nie ma co narzekać oprócz pasa lepsze coś niż nic Śniadanie Ryż 100 g B:7g W:77 T:2 322 kcal 5 Jajek B:20g W:0 T:15 220 kcal Oliwa z Oliwek B:0 W:0 T:10 90 kcal 623 kcal 2 Śniadanie (szkoła) Wpc + Gainer 50/50 272 [...]

Znalazłem u was paln wyglądający tak: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B [...]

przed spaniem 100g oliwy???? argh jedno zero za duzo , oczywiscie mialem na mysli 10g oliwy jak masz twaróg pultłusty to oliwa nie potrzebna, czyli co przed spaniem dac 100g twarogu pol tlustego i calkowicie wywalic oliwe z ostatniego posilku ? za dużo bialka w btw 2,2 spokojnie starczy, humm w takim razie usune pewnie z po treningowego bialko [...]