Starczy

od 1 do 6 tyg po 50mg propa co 2 dni. na 1 kontakt z saa starczy ci jeden srodek. jesli juz sie zdecydowales i kropka to zrob tak jak ci pisze a zaoszczedzisz zdrowia i tak niepotrzebnie szarnietego w twoim wieku. edit: i pamietaj malolat ze cykl nie sklada sie tylko z sterydow..... Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-09 17:50:42

DT ok w NT 1 porcja rano. starczy.

Styczność miałem, co do smaku w/w odżywki są ok za białko np nie ma co przepłacać za WPH cz WPI jak tolerujesz laktoze wpc spokojnie starczy http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

No bo tak pomyslalem, ze wzgledu na Synferyne w TSE. Tylko teraz bede musial jakos poglowkowac nad dawkowaniem, bo pewnie jedno opakowanie TSE nie starczy, co do Redline tez nie jestem pewien.

Dostałem saszetkę od VSsopot Ocena: 4,5/5 smak: 5/5 - dobrze wchodzi bez problemów smak dobry rozpuszczalnośc 5/5 idelana skupienie 4/5 Trening przeprowadzony świetnie jestem bardzo zadowolony pompa 5/5 - bardzo wyraźna pompa ,chciało się jeszcze siedzieć i pimpować %-) ogólnie ocena 5, S.A.W bardzo dobrze na mnie zadziałał ,jestem zadowolony z [...]

a Ty Kruq nie wiem o jakich dawkach myslisz że tylk na 3 tyg mi to starczy.Ja myslałem o 75mg eod no to chyba swiad i ludzie te 10ml na 4 tyg

wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle?// dorzuc carbo, zma... carbo mam, bialko tez. a zma? to taki zbior pierwiastkow (Mg Zn), ktory poprawia wchlanianie kretki? jesli biore osobno Mg i Ca (zdrovit), to mam sobie dac z nimi spokoj, kiedy zazywam zma? //dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, dokupuje takze glute?// [...]

Po treningowe cardio to 10-15 starczy na siłowym i tak jest już dłuższy wysiłek, jak cchesz po siłowym mozesz sobie zrobić kompleks bezsztangowy czyli np 30 sekund cwiczen 10 sekund przerwy i sobie wybrać np 30 sek pajacyki 30 sek przysiady mogą być z wyskokiem, 30 sekund jak do pompek i podciąganie nóg do kaltki i wyrzut lub na przemian, i takich [...]

2600 kcal na tłustego chuderlaka starczy? 33 w łapie 99 w pasie 58 w udzie 104 w klacie mam około 180 cm wzrostu

co ty jadłeś chlopie że masz tyle w pasie starczy powinno iśc w dół weź się za michę dobrą i trening

Starczy na jakis czas ;-) Jak bedzie mial pytania to w tym temacie pytaj.

1. Sam cukier 4. Owoce daj albo z rana albo od razu po treningu 5. Ale po co aż 3-4 banany chcesz jeść? 1-2 starczy, nie potrzebnie tyle cukru w siebie pakować Pierś = ryby, wołowina, indyk, czasami wieprzowina, mi się pierś nie znudziła a wcinam dzień w dzień od roku ponad 0.5kg, po prostu raz sobie ugrilluj, raz upiecz, raz ugotuj, raz usmaż, [...]

Ogolnie chciałbym zaproponować ci troche lepszy podzial ( z mojego punktu widzenia) na grupy miesniowe: klatka +biceps plecy +kapturyy barki + triceps przedramiona olej bo przeciez cwiczysz je w kazdej serii gdzie trzymasz cos w reku, tyle starczy no i wez sobie do serca to co napisał Ballomus - zmniejsz do odpowiedniej ilosci serie

starczy juz ironii

wyyypas chcialbym takie cos zrobic bez koxow tylko ze mi zycia nie starczy

No to widze, ze nie szczedziles. Na ile czasu cykl wyliczyles? Bo krekti to masz za duzo jak na 1. baaaa... na 3-4 cykle starczy. W kazdym razie jesli masz tyle supli i jestes gotow na dluzszy cykl to nawet 8 tygodni by spasilo a w tym momencie masz chocby za malo bialka. Na Twoim odpuscilbym sobie cuda typu bcaa czy gluta na rzecz bialka czy [...]

Tylko pamietaj, ze kretke tez mozna przechowywac okreslony czas. Zwlaszcza po otwarciu. Te 1200g Vitalmaxa uwazaj, zeby po otwarciu wilgocia nie naszla. Reszte kasy zainwestuj w diete, no a jak masz idealna to ziberaj na nastepny cykl. No a jak juz bardoz chcesz cos dokupic to albo bialko albo gainer bo te 2250 co masz to gdybys przyjmowal 2X [...]

Przysiady 2 serie MC na prostych nogach 2 serie Rób na zmianę. MC na ugietych. Wycisk płasko 1 seria Skos 1 seria Jedno wyciskanie starczy. Unoszenie sztangietek bokiem 1 seria Lepiej daj wyciskanie zołnierskie. Dorzuc coś na łydki, brzuch i może ramiona.

A co tyle ci nie starczy? Zamisat czepiac sie na kazdym kroku moze bys cos doradzil a nie tylko krytyka!

biorąc pod uwage,że superka ma 25mg/ml to 10 shotów jest ilością symboliczną,nawet jakbyś bił 50mg E2D to starczy to na 10 dni...