siemka mam pytanie dotyczące wyciskania jestem na redukcji i robię od 15 do 10 powtórzeń. we wszystkich ćwiczeniach robię po cztery serie czy to dobrze czy za dużo? w seriach starań się wycisnąć wszystko po 15 potem 14 potem 12 i do 10 pow. czy może starczy wszystko po 12 powtórzeń ??
Witam, mam tendenje do GINO, nie duza ale jest, chce zrobic cykl na METANABOLU RAZAKA jak zapobiec temu? Jak dawkowac NOLVADEX? 1 tab esseliv forte starczy na jedna mety? dzieki za pomoc. Mam zamiar brac 30mg dziennie.
Witam, kupiłem mały nitro bolon fajna lekka pompa kable tez wychodzą ale trochę mnie muli nie mam takiej chęci i kopa na treningach jak po zwykłej kawie. Doradźcie mi czy go zmienić, czy pić nitro później kawę i na tren? To jedni a drugie po ile tab witamin dawać vita minął Alnutrion po 2 starczy?
Czy po 1 opakowaniu nolvy (30 tab.) i Clomid'u ( 12 tab,) starczy na cykl z deca organon 4x20ml e7d ? czy bedzie potrzebne dodatkowe opakowanie clomidu ? Zmieniony przez - BornFree w dniu 2011-08-04 22:02:01
Witam niedługo mam zamiar zacząć kolejny cykl po CP i Mono. Mam już: - BSN NoXplode 820g - 3 kg carbo - nie wiem czy lepiej kupić karbo oddzielnie i białko oddzielnie czy gainera. - dietka jest. Dokupić coś do NOX? jedna pucha starczy? Pozdrawiam.
1-4 m-drol 1-4 noshotgun 3-6 epi 4-9 mono 6-9 mietek 12 tabletek clomidu na noc dzien po wzieciu ostatniej tabletki mietka starczy ? + storm na podtrzymanie, że tak powiem
Cześć czy 170g białka (w tym 110g białka pelnowsrtosciowego i 60g białka roślinnego z produktów weglowodanowych) starczy na lekkim bilansie dodatnim przy wadze prawie 80kg wzrost 174 niski poziom tkanki tłuszczowej niedawno skończylem redukcję i poziom bf można powiedzieć nadal się utrzymuje nisko. Staż to 4 lata.
siema, pierwsze pytanie to czy 550g nitro2 starczy do cyklu z 500g cm3? czy dokupic wiekszą puche nitro? drugie pytanko czy nitro mocniej klepnie na treningu niz saw/stimul8/napalm? te pre na mnie słabiutko działały i nie chce hajsu w błoto rzucac na nitro. jak juz co polecacie do cm3?
Witam. Mysle nad kupnem Nitro Bolon II. Mam pytanie odnosnie dawkowania, jesli bralbym tyle co jest zalecane to przy kupnie 550g starczy na ledwo ponad tydzien, czy jakbym bral np polowe dawki to by dzialalo tez dobrze? Bo mysle, ze nawet przy zakupie 1100g jest to bez sensu bo bedzie na lekko ponad 2 tygodnie
Witam Mam 16lat waga 55kg staz na siłowni 2lata. Odżywki jakie brałem to gainery kreatyne mono, storm. Mam pytanie kończe brac puszke storma(kapitalne efekty) i nie wiem zabordzo co po tym stormie brac. Doradzie mi jakis taki fajny zestawik do 200zł co starczy na cykl. Dziekuje
Witam, Zamierzam dawkować CP 16 sztuk w dni treningowe (3 dni) i 10-12 szt. (4 dni) w nietreningowe. Co o tym sądzicie? Gdybyście uznali że to dobry sposób to 480 (4 opakowania) capsów starczy mi na 6 tygodni Zmieniony przez - t84 w dniu 2010-11-24 22:00:12
Witam, na pewnej stronie znalazłem informacje, że ABS 2 wykonuje się codziennie. I tu pytanie czy to prawda czy raczej katorga mięśni ? Do ilu razu w tygodniu powinno się ćwiczyć brzuch ? Wiem, że jednemu starczy 2 dni i mu będzie widać efekty a drugi 4 razy w tygodniu będzie katował i będzie miał to samo :)
jak to brac ? starczy jeden tabs dziennie i jeden po treningu w w dzien treningowy ?
Witam ! Czy takie białko na zbudowanie masy miesniowej i sily bedzie dobre ? Cos do niego jeszcze polecacie czy to starczy ? P.S Czy nie przytyje po tym ? Zmieniony przez - Damdol w dniu 2013-08-12 14:01:49
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy warto połączyć storma z xpandem xtreme? Będzie to już moj 4 cykl na kreatynie. Czy przy takim połączeniu starczy 1 pucha każdego z tych suplementów? Nie udało mi się znależć zadawalających informacji na temat takiego cyklu. Z góry wielkie dzięki.
Panowie zrobiłem 6-7 strzałów testo enana 200mg/1ml e5d i niestety z powodu wyjazdu muszę przerwać cykl , jak wygląda sprawa z odblokiem czy się odblokowywać jak tak to hcg czy sam clomid starczy i ile go pociągnąć
siema.czy 8 sustanonu250 i 100 mety starczy na cykl , w sumie drugi.a jak nie to ile trzeba i jak brac sustanon
Za nie długo wchodzę w dłuższy cykl i mam pytanie na temat dawkowania kilku suplementów , aktualna waga 85 kg -aakg 3g -cytrulina 2g -agmatyna 500mg -od czasu do czasu geranium 30mg Z czasem będę zwiększał dawki. Czy na początek starczy takie dawkowanie ? Wspomagam się jeszcze kreatyną i ba.
witam . od jutra chce przystapic do malej redukcji i moje pytanie odnoscie brania specyfikow 1 opcja bcaa przed i po trenie w dawkach 10g (moja waga 93_ witaminy rano i wieczotem z FA AM I PM Black bombs brac 1 tabsa przed tren w dt i starczy czy w dnt tez wrzucac ? pozdro
siemka kupiłem terapie szokową z universala mam problem z dawkowaniem jest 50 porcji bierze sie co 2 dzień ( przed siłką ) wychodzi na to ze starczy to na 2 miesiące ! moje pytanie brać przez 2 miesiące czy przez miesiąc i połowe zjeść po miesiącu przerwy ???
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
