SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Arachidy wymień na nerkowce laskowe ite. I te wafla dołóż tam tych kasz...a nie wafli. Przeleci to przez Ciebie nawet nie wiesz kiedy Co do aerobow je zostaw sobie np do 30,min po silowym 2-3,razy w tyg. Zdecydowanie starczy. A silowy weź Fbw cale ciało. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-12-20 21:51:45 Zmieniony przez - blue_hope w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-12-20 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lub tanio i wydajnie cabaser Jeśli autor ma dojście, jak najbardziej 1/4tabletki e10d starczy mu na wieki. /-)_ Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-06-28 21:58:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-06-28 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 150zl to bedzie sporo ryzu,miesa,oliwy.. Poki co to ci starczy +ew bialko/carbo w okolicach okolotreningowych, pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2007-02-17 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyliczenia, czy są prawidłowe ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce przytyc, mam 170cm wzrostu i 60kg wagi chyba starczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2003-12-16 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka

    Post
    Doping

    proponian 10 ml ? to chyba na 1/4 cyklu starczy o ile sie nie myle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-04-06 01:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - DIETA I SUPLE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przedstaw sowj plan zywieniowy By ulozyc diete polecam linka: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=90347&x - Samodzielne układanie diety By tracic wage potrzebny jest ujemny bilans energetyczny, wiec przykladowo jezeli stosujesz diete, ktora nie powoduje wzrostu masy jak i jej spadku to polecam obnizyc kalorycznosc o 500kcal i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2004-07-28 10:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    Starczy jak dla kogo, bądź będzie za dużo jak dla kogo. Wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-12-23 10:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed

    Post
    ATLETA

    W zasadzie tak, ale dostałem za mało opakowań z Olimpa żeby taką promocję ogłaszać. Jeśli jednak przy zamówieniu wspomnisz o tej opcji to dostaniesz opakowanie gratis (jeśli jeszcze starczy )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-04-17 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + Vapor???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to możesz iśc na kompromis i chyba tak będzie najlepiej. DT: NANO przed, CP po DNT: CP rano i w godz treningu O ile dobrze pamietam w CP jest 665 gram, a porcja to 9 gram. Wieć licząc że masz 4 treningi w tygodniu, na tydzień wychodzi 99g, więc CP starczy ci na jakieś 6 i pół tygodnia:)A na początku trzeciego bedziesz mógł zwiększyć dawke Nano do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-05-26 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia-start

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym proponował http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-wielopoziomowe-s007-modlitewnik-a001.html (z osobnymi stojakami, które wykorzystasz do przysiadów, barów itd.) lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-04-01 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    gm bije smakowo na glowe inne staki starczy na 40 dni ja bym jeszcze dokupil troche kteatyny w blistrach zeby wydluzyc do min 7 tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-01-24 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html CM3 dawałbym około 8g w dni treningowe i 5w nietreningowe. SAW zaczął od 5g i zwiększał stopniowo :-) Możesz obliczyć na ile starczy. Lub jak Remik Ci napisał PP z SFD, chociaż ja osobiście celowałbym w powyższy zestaw bo sam taki używam :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-04-18 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupuj odżywek na siłę, więcej nie znaczy lepiej. To co masz to starczy ... dietę dopinaj i efekty będą.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-11-26 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrose a glukoza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    daruj fruktoze. jedz kilka jabłek dziennie i starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-05-18 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    a raz w tygodniu tak 20min moge ? czy wf w szkole starczy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-01-02 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+xpand czy 2x xpand??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale bedzie za malo na pelen cykl tak dobry bo 821g storma starczy na 40 dni a 2x xpand na 50 dni lub xpand+storm to ok 60 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2007-09-19 19:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterone 10%

    Post
    Doping

    a sorry cel jest jak byk ... wracając do tematu to na pierwszy raz zdarzało sie ze ludzi nawet 100 metki delikatnie porobiło więc moim zdaniem starczy by poczuć sie lepiej hehe byleby jeść to z głową oczywiście (co już podkreśliłem świerzakom sterydowym często nie wychodzi )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-07-10 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak dawkować? 5g rano i 5g po treningu w dni treningowe? a nie treningowe tylko 5 g ? na czczo? opakowanie starczy na cykl? Zmieniony przez - dj-lipa w dniu 2015-01-25 08:07:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2015-01-25 08:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta

    Post
    Doping

    Masz za mało deki. To co masz starczy na 5 tygodni po 200, a to trochę krótko, 8 to zalecana min. długośc dla deki. Jeżeli uparłeś się juz na te 10 ml to wal to tak. 1)100 mg deki i 3 mety 2)200 mg deki i 4 mety 3)200 mg deki i 4 mety 4)200 mg deki i 3 mety 5)200 mg deki 6)100 mg deki 2 tygodnie po ostatnim strzale clomid Przez 6 tyg. sylimarol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-09-10 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zrobić odblok

    Post
    Doping

    To był pierwszy cykl koleżki mojego. Wiem że pewno ma ok 39 w kablu i trenuje może z pół roku. Diety nie ma ale stara się jeść mięso ;D. 24 clomidu starczy? 2x2 20x1?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-07-09 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)