Starczy

trenować siłowo np przeplatanką z crossfitem w domowych warunkach i dodać do tego odpowiednią dietę, na początek starczy.

zastanów się sam jak 2 amp co 5 dni to na ile ci to starczy?i nie ubliżaj bo świat jest mały.

no jak bym byl taki inteligent jak ty to tysioc:)mi raz starczy:)

starczy 500mg spokojnie jak na pierwszy styk z tym srodkiem. widzialem jakie cuda sie dzieja na legit primce w mniejszych dawkach.

4g białka na kg masy ciała bez saa to za dużo 2,2 ci starczy chyba, że straszny ekto to pewnie z 2,5. Wypadają Ci włosy może jednak coś brałeś np. winstrol tam na wsi macie konie w końcu a to dla koni A jeśli nie zacznij brać witaminy jakieś, jeść warzywa, owoce.. Może też z wieku albo z genetyki. Ja przykładowo od 14 roku życia na środku głowy [...]

Ok dzięki ;p A jak ją stosować ? 4 kaps. po kazdym treningu starczy ?

Oczywiście, że da efekty. Brzuch też możesz robić. Np po treningu siłowym. 2 razy w tyg starczy robić.

I to starczy ?? Hcg co ile walić

1tab zincas forte i 3tab filomagb6.starczy.

Ok, to dzięki za odp. Nie wiecie ile 1 godz mniej więcej nauki pływania kosztuje? Wykupiłbym sobie może z 2-5 godz i nauczyłbym się techniki kraulem. Tylko czy te 2-5 godz starczy do nauczenia?

1 - raczej nie polecam 2 - na jednym treningu - za duzo - podciaganie + wioslowanie jest ok 3 - od poczatku bym zaczal albo od 2 tyg 15, jesli nie starczy do konca 4 - rozne

na poczatek starczy Scorch, leviathan dobrze pali fat ,ale zamula. Lipo 6 rowniez dobry.

na poczatek starczy Scorch jak najbardziej

Zainwestowalbym w BCAA i dokupil albo jablczan jeszcze lub jesli starczy kasy to jakis stak

niestety na endo mi nie starczy . Co jest lepsze { >45%} z usa . mozesz podac nazwy/prod >> moze tribex biotestu ? ps: a ALC brac w 1 dawce 1000mg przed snem z ZMA czy w ciagu dnia tez {np po,przed treningiem?} ....POZDRAWIAM....Q z kRk

nie chcialem stopniowo zaczynać od mety itp ...to fakt troche mnie poniosło ale sam wiesz..to wciąga..tren raczej malo tu zrobil...pierwsze 3-4 strzaly bilem raz na tydzien i to jeszcze jest tren hexa ktory wolno sie rozchodzi. Boje sie spadkow, wydaje mi sie ze niedlugo bede wygladal jak flak a tu dopiero poczatek lata....stad desperacko chce [...]

Jeśli gródki są jak glina-wyrzuć,starczy ciut wilgoci i dupa.Kiedyś pamiętam brałem kretkę ciut wilgotną łyżeczką(niedokładnie wytarłem po umyciu)na następny dzień mi się skawaliła.

Tak więc... jeszcze się zastanawiam jak robić trening... ale chyba na razie zrobię trening ACT przez 6 tyg (starczy?)żeby przyzwyczaić ciało do treningu... A ACT robi się co ile dni?

Zobacz rozciąganie w "Trening dla początkujących", podwieszony w tym dziale. Starczy w zupełności. ;)

antykatabolizm-hmm krótko mówiąc to przeciwdziałanie rozpadowi mięsni, ale musiałbyś jeśc z 15g dziennie żeby miała dobre działanie antykataboliczne a i tak nie zobaczyłbyś efektów. Jeśli moge coś zaproponować to dokup do tego nawet najtańszą kreatyne i weź 2 suple na 1 cykl. krete kupisz nawet za 30 zł i starczy na miesiąc. efekty napewno bedą