Panowie tutaj są maksymalnie dwa miesiące roboty na dobrą redu starczy jak sie z głową weźmie - pisząc o przysżłym lecie ustosunkowałem się do kolegi wyżej który uwaza ze można tak szybko zrzucać 20kg :) i jeszcze zrobić formę Autorze redukuj do takiego poziomu aż sam zauważysz dobry efekt w lustrze ( wagą sie nie sugeruj ) Zmieniony przez - [...]
Dzięki Słaby.Mi nie chciałoby sie szukaćBiochemia...fuj. No i wyczerpalismy temat z postu o Bcaa tutaj,che che.. Jednak glutka sie przydaje A Vlad mówi że starczy sama glukoza Każdy woli inaczej..ja nie stosuje glutaminki,za to czasami serwatke,teraz znowu kupie sobiem puszeczke do potrenongowego koktailu.. Pozdro. Coś sezonów ostatnio nie [...]
a 10ml to dla was duzo? bo on chce tyle brac,jesli pizgałby nawe 200mg/ew to mu starczy na 5 tygodni a dobero w 3 sie rozkreci a tu zaraz trzeba bedzie konczyc,moja rada jest jeszcze taka zeby nie bral tak mało
Oblicz sobie zapotrzebowanie : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html co do jadłospis spokojnie starczy Ci 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , [...]
a co np jesli zdazylo sie w ciagu tygodnia za duzo treningow, np powrot po tygodniowej regeneracji do silownii (za***iste zakwasy) + treningi sportow druzynowych i dopada przemeczenie, znowu trzeba robic tydzien przerwy czy poprostu kilka dni odpoczynku i duzo snu starczy?
hmm czyli moge bic propa 12 tyg i nie bedzie problemu jordan pisal ze mozna ale jzu nie czuc az tak bradzo nie wiem jak prop alchemia ale np genesis byl ok szoty bezbolesne:D CZYLI MOGE LECIEC 12 TYG I SAM CLOMID STARCZY czy jak sogi poszly
> a ja mam pytanie czy moglobybyc tak: (bo nie potrafie zrobic tylu pompek >naraz): tam nie pisze ile masz zrobić pompek, wiec nie rozumiem co to znaczy, ze nie potrafisz tyle. robisz seriami. czujesz zmeczenie po 4 pompkach, to robisz cztery. odpoczywasz dwie minuty i robisz nastepne dwie i tak dalej. > pompki zwykłe 5 > przysiady 80 [...]
Szczerze to myslalem nad MPH-Up your mass. Mutant mass moze i faktycznie dobry, ale nie wiem czy potrzebuje az 6800g, przy moim spozyciu starczy na jakies yyy..100 dni?
opakowanie starczy sam go zaczalem 1 kaps ed mozesz zwiekszyc do 2 -prop z winsem podniosa cisnienie ale ma omege i czosnek , zainwestunj w cisnieniomierz i badaj jak jest.
kweestia tego po ile kto chinola kupuje ;-) myslalem ze jedno opakowanie mi starczy na caly cykl.... A tak powaznie to zamierzam zaczac od 3iu i dobic do 5iu dziennie i tak leciec sobie na 5iu. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2012-02-15 21:05:55
dzięki elemelz i elite dokupic zawsze można może inaczej 1-7 deca 8-11 prop 9-12 wins trochę długo i nie wiem czy na tyle starczy energii i motywacji. no a jak ze zjazdem????
kziel1 to zależy jak intetnsywny tryb życia prowadzić i jak urozmaicasz swoją dietę w pełnowartościowe produkty. Jeśli dostarczasz wit i minerałów z diety możesz brać w jeden dzień witaminy a w drugi minerały. Tym samym produkt starczy na 60 dni.
wszystko daje po prostacie. deka wg mnie nic Ci nie przeszkodzi ona nie robi do dht a masz coś takiego, że oddajesz mocz, potem wchodzisz do wanny kąpiel i od razu w ciepłej wodzie znowu Ci się chce lać? 20mg mety :) to już niezłe turbo :), 10mg antykatabolicznie starczy prop 50mg słabo i codziennie nowa dziura lepiej jak antykatabolicznie 100mg [...]
cena 80 zl - 400g - ale odbior w bialej chyba, ze pokryjesz koszt wysylki przekonanie bylo, ale juz jego nie ma (naszczescie juz opakowanie sie konczy i starczy na ok tydzien) ale juz sie nie klocimy hhehehe ... nie tutaj ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Poprawnie wstawiona diete moze sie róznic nieco ale nie znacznie ilosc ww b i t pozniewaz ja uzywam troche innych produltów(inne firmy) których nie znalazlem tutaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d8301ad1c974e7da7dc6d34ff14407f.jpg Bilans kaloryczny ok +400 bo widamo kalulator moze sie troche mylic. Dodam ze ww mam zamiar dodawac stopniowo tak przez 2 [...]