aha bylo jeszcze pytanie co do ilosci serii poczatkujacemu starczy nawet 10 natomiast zawodowi kulturysci(do ktorych oczywiscie nie ma co sie porownywac podaje to tylko dla przykladu) robia i ponad 20 wiec sam rozumiesz, ze to zalezy
tak to prawda za potencje odpowiadaja androgeny a boldenon jest malo androgenny aczkolwiek nie jest to zadna rewelacja.jak chlopak w tym wieku(zakladam ze nie ma 40) martwi sie o libido (bo pewnie juz mial problemy) to ten specyfik jest dobrym rozwiazaniem.ale nie polecam jak zadne saa. Nie zachecac panowie,nie zachecac bo pozniej dla nas nie [...]
No zabardoz nie moge tak rozłozyc treningu po mi tygodnia nie starczy :) poniewaz ćwicze każda partie 2 razy w tyg..... wiem ze to za dużo ale jak ćwiczyłem raz w tygodniu to nic mi masa nie szła.... no ale dzeki za pomoc :)
Jasne, ze sie oplaca, bo pucha kosztuje 190zl Kup malego shock'a za 100zl i wyjdzie cie 220zl a starczy na cykl i napewno jeszcze sporo zostanie shock'a
malutko ci , lepiej dobra dietka odnosnie tego co chcesz osiagnac (dodatnia lub ujemna ) i to starczy. Jesli chodz o odzywki to wtedy kiedy masz braki w diecie . Tania odzywka bialkowa jes ostrowia WPC 80 :) Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2009-06-19 21:02:44
Cwicze z przerwami pare lat. Od niedawna biore sie za siebie. 180 cm 93 kg biceps 38. Mam zamiar robic trening silowy bo tego mi brakuje. Masy juz starczy:)
hym, co do aerobiku, starczy dziennie 30 minutu na roweze ? bo tak wczesniej jezdzilem przez jakies 2 tygodnie. Ale potem kolega wrocil z wakacji to przestalem. A tez czytalem gdzies na forum i to chyba bylo tutaj, ze ktos tez robil aerobik tzn rowerek itp i stracil tylko fata z brzucha, ale z cycuszek nie bardzo.
Chia bardzo chłonie wodę i lepiej aby na noc zalać. Ale jak Ty i chłopaki macie taki przewód pokarmowy jak z opisu wynika to suchą mozesz wsuwać. Ziarenka małe, dasz radę. Dla normalnych ludzi to 20-25g/dzień starczy, ale dla chłopaków z yt moze norma błonnika jest wyższa. Kto wie?
W sumie do dokup mono, wywal (sprzedaj) TSE oraz Dextroze, Ostrowie możesz brać przed snem (na więcej nie starczy, chyba, że dokupisz), reszte już ci jabi rozpisał.
sorki że nie pisałem ale nie mialem zbytnio czasu.Teraz rozpisze jak chciałbym to brać Zaraz po przebudzeniu 5gr krety + 3caps tauryny,przed treningiem 25gr białka,po treningu 60-70 gr carbo + 5gr krety + 2 kapsy tauryny , przed snem 25gr białka dobrze to rozpisałem?? celowałem dałem po 25gr białka tak aby dziennie wyszło 50gr,wtedy [...]
przeciez zakrzes nic o tym nie napisal co do oszczednosci na oliwie to na pewno wyjdziesz na +. oliwy pijbys max.40 g dziennie czyli 750 g/40g starczy ci na 18 dni. twoja mama smazy pewnie na jakims oleju "Bartus" albo cos dla calej rodzinki i schodzi pewnie z predkoscia swiatla. pomnoz sobie teraz ile takich "Bartusiow" kupi [...]
jaja na bank mi sie skurczyly niestety, a co do hcg macie jakis sprytny sposob zeby to podzielic i przechowywac bo walac 500 ew 5000iu starczy mi na 10 tyg a przechowywac mozna do 2 nie ? czy moze poczekac jeszcze tydzien zobaczyc czy libido wzrosnie jak nie to walic 500 ed przed 10 dni? Zmieniony przez - noney w dniu 2011-12-01 18:07:55
wiem ze odzywke raz starczy ale tu chodzi o wygode i koszta, taniej mi wychodzi wypic odzywke niz zjesc zamiast tego puszke tunczyka albo 200g piersi z kurczaka, co do wegli to zbyt duza ilosc mnie zalewa, wiec zwieksze tluszcze.
przerwe cykl w 6 tygodniu I starczy 12 tabletek clomidu? strasznie cykam sie, ze I tak na stale zaburzy to moja naturalna produkcje testosteronu. jak myslisz? czy organizm po pewnym czasie I tak wrocI do 100 procentowej normy?
za to jutro , symbolicznie wypije moze szampana (tylko) starczy mi imprez w tym roku 2 tyg regeneracji mam juz prawie za sobą , od poniedzialku wracam na siłke ps.nawet nie wiem czy jutro nie bede siedział w domu bo nikt mnie jeszcze nigdzie nie zaprosił Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-12-30 12:00:24