Nie wiem czy zrozumiałeś co napisałem wcześniej - jednego trzepnie 1 tabletka takiego spalacza na porcje, inny musi zjeść więcej na porcje, żeby coś poczuć, ja np. thermo speed hardcore to minimum z 5 tabsów na porcje musiałbym wziąć by poczuć bo dla mnie już jest za słaby - dlatego napisałem, że DAWKOWANIE INDYWIDUALNIE. Jednym dzięki temu thermo [...]
nie ja już wole łykać tabletki,nichce mi sie bawić w koktajle,a w tabletkach mam pewność ze dojdą tam gdzie maja dojsć,a proszek część proszku napewno zgromadzi sie na około kubka.:) Aha ten SCORCH obliczyłem ze wystarczy mi na 28dni,starczy tyle dni czy jeszcze na następny miesiąc kupić?
Skoro 1 cykl to w zupełnosci starczy mono np vitalmax.Oczywiscie dieta na 1 miejscu.Niedobory uzupełniasz gajnerem np mas xxl i do tego jakies carbo po treningu, mozesz dozucic tauryne i powinno styknac. chyba ze masz sianko jeszcze troche to omega3 i zma apteczne.
sprostowanie nie cwicze w piwnicy tylko w klubie lodzkim, i wydaje mi sie ze sa lepsze, wygodniejsze sposoby rozwijania calych kapturow niz takie nie naturalne cwiczenie, np hantlami. Nie wiem ile ty wierzesz ale u nas hantli starczy nawet dla koxow ktorzy targaja po 200 na klate wiec musisz byc naprawde poterzny jesli dla ciebie nie robia takich [...]
to tego enana idzie, 2g na tydzień? starczy Ci tego białka nie więcej niż połowa tego, 250g w porywach do 300 max. W treningu więcej też nie oznacza lepiej, ale to nie dział od tego. dietę w jaki sposób urozmaicasz? jak wygląda kwestia warzyw? Który posiłek jest po treningu?
Witam Okres nasycenia nie jest potrzebny. Starczy Ci to pewnie na jakieś 7-8tygodni - więc możesz zrobić sobie przerwę. A czy nie za mało - kombinacji jest wiele. Ty akurat juz jakiś czas używasz tego suplementu, stąd wiesz jak na Ciebie działa - oceń efekty a będziesz miał odpowiedź. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]
Sarcina przypominasz mi mnie ;p. To co w czapce i w rękawiszkach chodzisz w domu? ;p. Przed spaniem będę wietrzyć pokój i mi starczy... dzięki za rady. PS. Temat do zamknięcia albo usunięcia.
jak w celu zwalczania gino to od razu zarzucaj, jak na odblok to razem z clomem, swoją drogą po takim cyklu starczy sam clom albo sama nolva na odblok, nie zawsze więcej znaczy lepiej
1000mg to kreatyna a 1900mg to moze masa kapsulki... bierz na czczo 5 tabsow i po treningu rowniez 5 tabsow w dni nietreningowe starczy 5 tabsow na czczo przydalby Ci sie jakis transporter carbo/tauryna i gainera bierz w/g brakow d w diecie (mogles wybrac lepszego i tanszego tego gainera)
wiek dieta staz trenigowy Czyli wychodzi jakies dwa razy dziennie po 5 tabletek, a wiec wszystko starczy na 8 dni, co zdecydowanie mija sie z celem. Pozdro P.S. Dokup jeszcze 2 razy tyle i bedzie ok
Mój cykl bedze trwać 6 tygodni. Czyli Bo bede brał tylko przed trenigiem a clout z rana i po trenigu.Wtedy 1 pucha starczy mi na 5 tygodni.Jest sens brać amino i bcaa w nie trenigowe ? bo oprócz trenigu siłowego 3x aroby bede robic 5x, czyli 2 dni wolne.