ja mam 16lat i mnie tak zlapalo jak z dziewczyna siedzialem z 1h w parku ona siedziala mi na kolanach i taki bol jak bym miał siniaki na jadrach i nie wiem to sie nazywa chyba pachwina cała i jaja jak dotykałem to bolało mialem juz tak 3 razy w zyciu nie wiem ocb
sorry wszystkim za OT: cynik75...super gość tylko pozazdrościć kariery sportowej chyba sobie jaja robisz - jestem starym gratem, który wziął się za sport wtedy gdy powinien kończyć i którego leją szczawiki
[...] próbował mnie zabić i po paru sekundach wymiany ciosów z tamtym gosciem musiałem uciekać ale nie mam za złe tamto typowie nie mówie że bym go zabił czy powiesił za jaja(mówie o tym co mnie lutną) bo ten co wyleciał z tulipanem to tego w obronie życia bym zabił. Byłem zszokowany pare dni i adrenalina mnie dlugo trzymała.Ale nie mam [...]
[...] ten wywiad z Lesnarem w którym opowiada o 'farmowaniu'. Normalnie zmieniam chyba zawodnika do kibicowania. Junior młody jest, jak przegra to nic nie straci, wręcz przeciwnie jaja już pokazał biorąc walke, a Lesnar moze pokazac jego luki - jest młody, bedize wiedział nad czym pracowac. A Brock coś mi sie wydaje że jak łomot dostanie to skończyć [...]
Stoker - dzięki temu przypomiał mi się słynny demot, wrzucony po walce Pudziana z Najmanem jaja muszą być ale Panowie wrzucajcie fotki z prawdziwego zdarzenie, skoksowanych aktorów, a nie gości z pornoli i polskich wymoczków z 27 w łapie
o ja p******ę ... jak mi klapa opadła na same jaja ... byłem w kilku "normalnych siłowniach i tak nie mieli jak ty ... no i maga plus za operatywność ... fajna kasa za sprzęt , widać że jak sie poszuka to się znajdzie ... gratulacje
fajnie rozpisane ale: - wino inj. daj od poczatku - nie przesadzaj z zincasem forte. 4 tab to juz naprawde duzo. - jaja cale na twardo ostro zamulaja, takze rob na miekko lub jajecznice - wioslowanie rob po martwym - po plecach koniecznie koleny dzien regeneracji - brakuje cwiczen na dwuglowy uda, no chyba ze robisz martwy na prostych nogach poza [...]
Ok wprowadziłem już małe poprawki . * Niestety nie rozłożę tego na 6 posiłków bo nie mam warunków, ani czasu żeby tak jeść ;( * Treningi staram się rozdzielać, jedynie w sobotę kiedy mam wolne robię 2 treningi w jeden dzień . * Owoce wliczyłem do diety . * Chodziło mi o normalne masło a wpisałem takie bo kopiowałem dane z dziennika vitalmax'a a [...]
[...] , okablowanie na lapach ma byc itp. mam nie byc gruby 2. nie mam metra w domu i ogolnie mam wy*ebane na to - po lustrze i ubraniach widze, czy rosne i gdzie rosne powodzenia - bedziesz potrzebowal sporo samozaparcia, ale jak masz jaja, to dasz rade. i nie wkrecaj sobie "bylem duzy, jestem maly". gruby nie rowna sie duzy. gruby=gruby, a
[...] trening: wszystko made by plś :) pozdrowienia dla niego, miałem tez z 2 mce przerwy, raz choroba, drugi raz cos ze stawami zabisko: odnosnie gaci mam uomo, ale tak mi obciska jaja ze sie zle czuje, te sa przewiewne i bardziej wygodne :), nowoczesne to bede nosił jak bede miał co pokazac... Zmieniony przez - misiak44 w dniu 2008-04-17 16:56:12
Panowie, oglądacie w hd na całym ekranie czy jaja sobie ze mnie robicie? Mogę nagrać jeszcze raz, jeżeli to konieczność, ale ja widzę wszystko jak na dłoni. /SFD/2016/9/4/68c1062c766b405881f3a4663ed542cd.jpg Acha, i co do brody nad drążkiem. Panie Janku, jeszcze pół centymetra i łeb w suficie, a dwa: Proponuję podciągnięcie na drążku dowolnym [...]
Panowie, oglądacie w hd na całym ekranie czy jaja sobie ze mnie robicie? Mogę nagrać jeszcze raz, jeżeli to konieczność, ale ja widzę wszystko jak na dłoni. /SFD/2016/9/4/68c1062c766b405881f3a4663ed542cd.jpg Acha, i co do brody nad drążkiem. Panie Janku, jeszcze pół centymetra i łeb w suficie, a dwa: Proponuję podciągnięcie na drążku dowolnym [...]
fans, wogóle to są ze mną jakieś jaja - trenowałem od jakiegoś czasu podciąganie na ilość bez obciążenia i myślałem że wezmę gdzieś 55 kg, a tu nagle dla mnie niespodzianka, również też nie będę ukrywał że podejdę do 65 kg, dzisiaj próbowałem i spalilem, bo brakło mi gdzieś 1 cm, ale to już byłem trochę zmęczony... Mareczku, też nie zła z [...]
fans, wogóle to są ze mną jakieś jaja - trenowałem od jakiegoś czasu podciąganie na ilość bez obciążenia i myślałem że wezmę gdzieś 55 kg, a tu nagle dla mnie niespodzianka, również też nie będę ukrywał że podejdę do 65 kg, Jakby sie tan zastanowic,.. Trening silowy opiera sie na zakresach 60-80%, biorac pod uwage Twoja wage ciala i wynik [...]
wogóle to są ze mną jakieś jaja - trenowałem od jakiegoś czasu podciąganie na ilość bez obciążenia i myślałem że wezmę gdzieś 55 kg, a tu nagle dla mnie niespodzianka Mariusz jedno z drugim nic nie wadzi przynajmniej u mnie myślę że jest tak albo masz siłę i talent do drążka czy poręczy albo nie,ja dla przykładu na poręczach nie ćwiczę już od [...]
Spokojnie mi nie zależy na nagrodach mam tego w brud :) bardziej żeby Was zmotywowac :) do poprawy wyniku Znaczy się jaja sobie z nas robisz ?,my mamy podciągać się z maksymalnymi ciężarami a Ty zawiesisz sobie tylko dyszkę aby nas zmotywować nie rozśmieszaj mnie,jak nie zależy Ci na nagrodach to chociaż nie drwij z nas lub jak napisał Fan spróbuj [...]
Młodszy brat
