Panowie co z tym euro pharmacies ? Totalna klapa? Enan mnie interesuje . Wpadły mi w ręce i nie wiem czy bić Pytałeś o 3 laby - GEP, Calvin i Euro. A mimo to "wpadł" Ci w ręce najmniej pewny {{:-(
Panowie co z tym euro pharmacies ? Totalna klapa? Enan mnie interesuje . Wpadły mi w ręce i nie wiem czy bić Pytałeś o 3 laby - GEP, Calvin i Euro. A mimo to "wpadł" Ci w ręce najmniej pewny {{:-( Żubon, mam już Platinium Myślałem ze ep może nutka nadzieji będzie Ale poleci w kosz
Ja, lece cypka i deke z bioniche dawka kosmetyczna naprawdę :) jestem po kilku strzałach Opinie to cisnienie na bank mi podjechało przez deke ryj czerwony i zimne stopy i ręce mi dretwieja jak chwilę po leżę na tej ręce plus sila mega na plus i waga :) i bardziej nerwowy jestem ;p Zimne stopy, dretwienie rąk takie jak u Ciebie też mi się zdarzały [...]
Polaco, piękne masełko, jestem zazdrosna :-D PawelSzEvc, niestety nie ja robiłam - byłam na wyjeździe, jednak w naszym dziale Ladies jest temat z przepisami i tam dziewczyny czasami wrzucają takie ciekawostki korzystając z mąki owsianej, żytniej, czasami zblendowanej ciecierzycy itp. Cuda wychodzą :-) (jak mi coś wpadnie w ręce to podrzucę). A od [...]
[...] BCAA - 10g przed treningiem, 10g po Bardzo dobrze się ćwiczyło, myślę, że po teście będzie mi bardzo brakowało firestartera :-)) pompa, skupienie, lekkie pobudzenie - recepta na udany trening :-) Zauważyłam, że kiedy biorę MM Burner po obiedzie, to piecze mnie w żołądku potem, po śniadaniu tak nie jest, ciekawe Zmieniony przez - lilith w [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg Dzień dobry :-D 05.03.14 DT / dzień 2./ trening 2. Rozkład BTW 150/60/210: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e459b2a1e05840fe8e80172f3feb6676.png dostarczono 1 951,8 kcal b: 151,8 g (31,1%) ww: 207,5 g (42,5%) tł: 57,2 g (26,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, [...]
[...] zwyczajnie kontroluje cię i zmienia pozycje jak chce. Gdy patrzysz na niego z niedowierzaniem on patrzy na ciebie z wyrazem twarzy typu : 'eee... co jest... czas upłynął?' Precel - każdy ruch który kiedykolwiek ćwiczyłeś staje się trudny, bo koleś potrafi ustawiać się w takich pozycjach, że nawet precel by się skurczył. Ryzykant - facet wyjeżdża [...]
Piłka ręczna jest ekstra!!!Trenowałam 3 lata...Teraz wychodze z gimnazjum i juz niestety nie bede miala jak trenować...fajny sport bo wyrabia sie wytrzymałość...Jest niebezpieczny ale to całe piękno tego sportu ....hehe..bo ogólnie polega na zatrzymaniu zawodnika faulem ...chociaż uważam że najczęściaj powinny być to faule taktyczne a nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
właśnie stałem sobie przed lustrem i podziwiałem swoje piękne giry, kiedy matka tak mnie zmierzyła wzrokiem i mówi (jako kolejny offence do mojego sportu) coś w stylu: ręce całe w odciskach, opalenizna w spodenki, podrapane całe ręce i nogi, odkształcone palce u stóp.. przemyśl to No k***a, muszę przemyśleć z czego jestem najbardziej dumny \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tanq kojarzysz pewnie tego rapera KęKę wczoraj mial koncert w Zabrzu a rano go na silce widzialem u siebie xD caly czas telefon w rece i jakas gierka typu statki trenowac tez trenował ale miedzy serjami co nie telefon xD niewiem jak tak mozna trenowac z telefonem sam kiedys w domu trenowąłem przy właczonym komputerze i nie bylo to dobre xD wiadomo [...]
Mam pytanie .Za miesiąc planuje zacząć kuracje kreatynową ( zapraszam na stronke o Najlepszych Kreatynach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110711&whichpage=1&crc=8165219#post4 ) mam 16 lat trenuje intensywnie od miesiąca (2 dni w tygodniu na klatke piersiową ,3 dni na brzuch i ręce). Moge juz spokojnie brac kreatyne proszkowana ??? [...]
pisząc "pompuje" miałem na myśli cytat: "Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody." - pierwszy post tego [...]
raaaav - nie bedzie za dużo. ps. i jeszcze jedna mala uwaga- nie stawiaj tych pytajnikow bo to podchodzi pod zaśmiecanie forum- jak słowo daje dałbym ci bana gdyby to było w "moim dziale" MasterZ - a powiedz mi czy przeczytaleś choc jeden post w tym temacie zanim zadales to pytanie- ręce naprawdę opadają. pij z carbo... Zmieniony przez [...]
[...] kazda taka chwile Oddalabym cale zycie. Okropna jest tesknota, Gdy mysl wciaz do Ciebie ucieka, Gdy mysl jest juz przy Tobie, A droga do Ciebie daleka. Wez ta kartke w swoje rece I zasluchaj sie w piosence. A ona Ci przypomni czas, Kiedy przyjazn laczyla nas. Moze znaczysz wiecej niz sam wiesz, Moze pragne bardziej niz ktokolwiek kiedys pragnal [...]
Cwiczenia na okres pologu Ćwiczenia mają na celu przywrócenie prawidłowego czucia i napięcia mięśniom miednicy, krocza i brzucha. Pamiętajmy, by nie przesadzać z intensywnością. Dodawanie sobie ćwiczeń nie przyspieszy czasu dochodzenia do siebie, a może pogorszyć stan mięśni brzucha i przyczynić się, również w przypadku braku jakichkolwiek ćwiczeń [...]
TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !
