SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywianie

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    danielchmiel - To dział odżywianie, a nie suplementy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzial odzywianie,tam masz podwieszone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No temat "pojedyncze pytania" w dziale odżywianie całkiem pasuje do pytania czemu ser śmierdzi rozpuszczalnikiem. Rozumiem że gdyby twój kurczak zaczął walić ropą też byś się nie przejął? Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-10-24 00:07:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BrunetS nie szkodzi pod warunkiem że oprócz tego jeszcze jakoś urozmaicasz odżywianie. Kalorie podbijasz tym czym Ci brakuje ale np jeśli już wszytskigo masz pod dostatkiem to najłatwiej tłuszczami podbijać. BrunetS, jabolcok robił tak mielił większą partię owsianych do pudła i potem jak tzreba to do szejkera woda owsiane i wpc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za wypowiedzi. Mam prosbe moglby ktos rzucic okiem na moja diete w dziale ODZYWIANIE temat POMOC W POZBYCIU SIE TLUSZCZU. bede z gory wdzieczny. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] projektów dwóch tak by ... Piątek - ... wiosną było do czego wracać Sobota - trenażer. Tak dla spokoju ducha. Plan był na dwie i pół godziny z avg 300W, ale nie pykło odżywianie, nawadnianie, chłodzenie i co tam jeszcze nie pyknąć mogło. Koniec końców, po godzinie byłem dobrze wysmażony ze średnią trochę poniżej 300. Niedziela - pakowanie [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 22:28:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan, dieta i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Klata Wyciskanie sztangielek na skosnej 12/10/8 WYCISKANIE SZTANGI W LEZENIU NA LAWCE POZIOMEJ 12 10 8 Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej-glowa w góre 12 10 8 ROZPIETKI ZE SZTANGIELKAMI W LEZENIU NA LAWCE POZIOMEJ: 4x10 Biceps 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGA STOJAC PODCHWYTEM: 12 10 8 2.Młotki 12/10/8 3.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-01-22 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie - masz mi rozpisac trening i odzywianie z grubsza. tak pi*oko jak to widzisz, zebym wyciagnal 340 z ziemi. btw, to juz chui w oko, chodzi mi o ramy. jak ramy beda ok, to ja ci przeleje i mi wtedy rozpiszesz btw i inne syfy.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli bedziesz w stanie sie regenerowac - duzo snu i odpowiednie odzywianie to podstawa to wieksza objetosc bedzie dzialala na Twoja korzysc tylko wez te czynniki pod uwage ! ;-)

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 07:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo proponuję serek wiejski zamiast tuńczyka, skoro go nie lubisz. Nie jestem specem, sam nie wiem jakie odżywianie sobie zapodać, ale myslę, że tutaj mam rację

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2007-02-25 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dobry wkręt że zdrowe odżywianie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no zakończył....ja sobie jem pulpeciki z ryzem Trening dla zaawansowanych 1145746 135 11685 1508 Galeria Zdjęć 1122003 70 13772 2116 Odżywianie 926249 203 12128 2071 Piłka Nożna 678476 71 32483 517 Doping 620776 260 12201 1228 Po siłowni, o siłowni 536541 101 11752 1340 Odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody zatrzymały się...korekta treningu/diety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przyłóz się do diety- tutaj nie oceniamy diet, lecz w ankiecie jest o niej wzmianka ułatwiająca -tam powinieneś wpisać okreslone dane, a szczegóły w dziale Odżywianie- do którego Cie odsyłam jesli zaś chodzi o trening to w hst wykonujemy po jednym ćw. na grupę mięśniową. możesz nadal tym systemem próbować, jednak lepiej byłoby chyba abyś przeszedł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-01-25 20:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja się zastanawiam nad kroplówką - odżywianie dożylne to przyszłość dopingu!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko przed toba wiec zmykaj do dzialu odzywianie tutaj zamlody jestes,do tego matol z ciebie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co myslicie o zastosowaniu diety wysokotłuszczowej? Moja siostra ma znajomego, który po przejściu na dietę Kwaśniewskiego pozbył się kłopotów trądzikowych. Nawiązując do tego przypadku przeczytałem cały post i wszystkie odpowiedzi z Działu Odżywianie na temat diety wysokotłuszczowej. Myślę, że to może mieć jakiś sens; jeśli celem diety [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-16 12:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] make up wygładzający skórę. Moze nie jest to zbyt zdrowe ale przynajmniej zakrywa pryszcze w ok 70%. Czy są inne sposoby WALKI z trądzikiem? A może chodzi o nieprawidłowe odżywianie? (dość dużo słodyczy, pizze i 2 l coli dziennie?) Czytałem też że pianki i żele do włosów również negatywnie wpływają na trądzik. Czy to prawda?? oby nie;) [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 01:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie stosuj Oxy, kiedys uzywalem tego i strasznie mi skora sie czerwienila, pewnie dlatego ze mam wrazliwa. Najlepszy wg. mnie jest zel do mycia twarzy firmy Eris antybakteryjny. Wygladza skore, swietnie oczyszcza, nadaje jej matowy wyglad i mozna stosowac kilka razy dziennie bo nie zawiera alkocholu, cena jakies 13zł. Nieprawidlowe odzywianie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mijka. Nie podałaś ile liczysz sobie wiosen :) a jest to rzecz istotna. Ja w tamte wakacje po odkryciu tego postu zacząłem eksperymentowac i czasem mi to nie wychodziło na dobre. Wydałem na ten "problem" bardzo duuużo kasy, no ale dbanie o wygląd jest wazniejsze !! Gdzieś przeczytałem, ze np żele lub pianki do włosów oraz [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słuchajcie ... ktoś kiedyś powiedział, że kazdy NORMALNY dermatolog może bez problemu wyleczyć trądzik ... tylko po co?? Oni też muszą zarabiac i muszą mieć klientów, wiec nikomu nie będą sie wciskac na siłę. Co do pytania o odzywianie: niektórym moze pomóc ograniczenie w spozywaniu słodyczy, hamburgerów, pizzy itp a także picie napojów z duzą [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)