bez

nie zmienia bez znaczenia kiedy

czemu nie? może się w końcu nauczy Dyscyplina to nieodzowna część kulturystyki. Bez tego ani rusz

A to BCCA moge brac normlanie bez cały czas ? nawet jak skoncze cykl z kreatyną

A ile powinien trwac cykl na hf+vaso+mono? I w jakich dawkach? Mono skonczylem brac ponad miesiac temu po miesiecznym cyklu, bez efektow przy odpowiedniej diecie i treningach oraz odpowiedniej ilosic snu, ale no niewazne. Proislbym o odpowiedz na te dwa pytania ;)

bez roznicy

Nie ma zastępnika dla martwego ciągu tak jak nie ma dla przysiadu. Da się budować sylwetkę bez nich ale zamienników brak.

Ja bym ci poradził spacer tłuśćiochaa mianowicie tak leżysz sobie na łużku oglądasz telewizje id lodówki i spowrotem na łużko i tak z 5-7 razy a tak bez jaj popytaj sie trenera może ci coś doradzi i w dziłach o żywieniu.Odżywiaj sie zdrowo ułuż sobie jakiś plan żywieńiowy oblicz kalorie.A ci sie trafiło z tą wagą i wzrostem bo ja mam 176cm i 75 [...]

no bez przesady podje**ł mi avatka... co za ludzie chłopie tak trudno sobie znaleść coś swojego? tylko zaraz kopiujesz od kogoś?...

mmmmhm... właśnie mysle (pomijając kuriozalność dawek) czy np. 50 mg omy/ew by w jakikolwiek sposób zablokowało, czy organizm raczej tolerował by takie dawki bez jakiegokolwiek przytępienia ?

Mój staż to 6 miechów jestem chudy tzn. mam 179 cm wzrostu i waże 67kg i ciężko łapie mase, wiek to 16 lat(kończe 4 kwietnia).A sprzęt:chodze na małą osiedlową siłke mamy tam ławeczke, linki, butterfly'a,i cały atlas bez rewelacji brak modlitewnika i krzesła rzymskiego. Pozdro

OXYTONE -- nie kazdy ma problemy ze swym sprzetem a male dawki tesci sa potrzebne zeby deka dica nie dostac jak chlopak ma wysoki popend to nic mu cykl bez tescia nie zaszskodzi

piotr_007 - ...zadne diety nie sa wskazane. a dieta zbilansowana moze byc? Taka lepsza czy chocapicowo - telepizzowa?? Wkurza mnie jak ludzie(laicy bez pojecia!) mysla/mowia ze jak jestem na diecie to jest rownoznaczne z tym ze sie odchudzam/glodze itd. I teksty typu :,,A po co ci to..."

Bez nerwow Boofi- my tutaj mamy zamiar dyskutowac rozne aspekty antybiotykoterapii. I od razu mam do Ciebie pytanie: czy zajmujesz sie moze leczeniem roznych form zapalenia dziasel i przyzebia?

Boofi, nie pytam bez powodu. Tutaj gdzie pracuje, zeby leczyc choroby przyzebia trzeba miec zrobiona specializacje z periodotologii Ale co mnie interesuje: jak czesto spotykasz sie z severe juvenile periodotitis (SJP)? Jesli tak, czy mozesz mi powiedziec, jakie bakterie zostaly wyizolowane od pacjentow?

Witam! Kup sobie jakis worek firmowy, np EVERLAST lub jakis inny. Firmówki zawsze sa dobre mój kolega ma EVERLAST-a i juz sprawuje sie ponad 2 lata bez zazutów. Pozdrawiam!

najpierw ulozyc diete z dodatnim bilansem kalorycznym i pocwiczyc na sucho, a jak sie uparl to niech wezmie co chce. Ja bez diety nic nie moge doradzic

Do tego pamiętaj o aerobach. Bez nich nie zrzucisz dużo fatu

I gdzie masz źródło tłuszczy? II pieczywo zamień daj warzyw daj oliwy z oliwek ser wyrzuciłbym III ok IV ryż i pierś będzie V do odżywki możesz dodać owoc chyba że możesz lepiej zjedz od razu posiłek z VI VI daj tutaj mięso rybę i kaszę czy makaron co lubisz VII twaróg oliwa warzywa lub bez tego

po 100 tab metki bez odloku tez by sie obylo.Suple wrzuc tydzien przed koncem metki zeby zdazyly sie rozkrecic

[...] 80 zl do tego Białeczko :) Uns 42 zł bodajże za nie cały kilogram Witaminy :) I Omege bym dal :) To wychodzi mniej wiecej 130+80+42x2 -> 294 + 20-30 zł omega a witaminy mama moze ci kupic :) w aptece. Oczywiscie pomijam to ze masz diete :) Bo bez tego zapomnij o temacie.A jak nie masz czasu na diete sporobj sie poprostu zdrowo odżywiać :)