...
Napisał(a)
Jak długi cykl i z jaką ilością tych suplementów ćwiczyć? Trening FBW 3x w tygodniu + 2x mma. Czy przed cyklem zroibć tydzien przerwy na CR, bo 2,5 miesiaca robielm splitem teraz 2 tyg FBW, zroiblbym ejszcze tydzien, tydzien odpoczal i dalej FBW na zanizonych ciezarach?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dorzuc mono do tego
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
A ile powinien trwac cykl na hf+vaso+mono? I w jakich dawkach? Mono skonczylem brac ponad miesiac temu po miesiecznym cyklu, bez efektow przy odpowiedniej diecie i treningach oraz odpowiedniej ilosic snu, ale no niewazne. Proislbym o odpowiedz na te dwa pytania ;)
...
Napisał(a)
optymalnie 8-10 tyg,
DT rano 5g.mono/6kaps.HF
przed treningiem Vaso zacznij od porcji deklarowanej a w razie potrzeby zwiekszysz
po treningu 5g.mono/6kaps.hf
DNT
5g mono/ 6kaps.HF
DT rano 5g.mono/6kaps.HF
przed treningiem Vaso zacznij od porcji deklarowanej a w razie potrzeby zwiekszysz
po treningu 5g.mono/6kaps.hf
DNT
5g mono/ 6kaps.HF
...
Napisał(a)
mam jeszcze pytanie, czy dzien w ktorym mam trening mma (2x w tyg) liczyc jako dzien trneingowy? i dlaczego tak w sumie mam dokłądać co do hyper? tak z ciekawosci pytam ;)
Zmieniony przez - aadriann w dniu 2012-04-03 22:57:51
Zmieniony przez - aadriann w dniu 2012-04-03 22:57:51
Polecane artykuły