bez

Panowie dziękuję za rady. Na 1 cyklu zrobię bez nitro - na samej kreatynie a przy kolejnym cyklu dodam nitro.

Bez niego też da się żyć i mieć niezłe rezultaty, wystarczy zadbać o dietę i postarać się żeby było w niej wszystko co niezbędne.

oxa dla ubicia;p mówisz zwiększyc mastera? bo biorę długiego dawka 100ml co 3 dni z tesciem to podbić wiekszą dawkę? A powiedz jak na masę tak jak myślałęm to hormon dobry byłby czy lepiej to odpuścić? i pytanie czy jak wszedłbym na mase bez saa to dobry pomysł czy lepiej z saa?

Brawo..... jesli myslisz ze mam 12 lat to dobry jestes.... no ok wyraziles swoja opinie ale niestety jest ona bez sensu

a czego innego sie spodziewać po kobalaminie a ktore wybierzesz to bez znaczenia

[...] noo i smażymy sobie cebulkę.... jak cebulka się zarumieni to kiełbaske raz and a dwa na patelnie noo i jak ona się pięknie na różowo zaczerwieni :D to walimy jajka (polecam bez skorupek) noo i gicik walimy jeszcze szczypiorek do jajek i mieszamy jakims drewnianym narzędziem (może być noga )w czasie jak się jajecznica samży kroimy pomidorki w [...]

[...] ćwiczył nie będziesz :D Masz tam pompki na kolanach, a wiesz chyba, że pompki oddziaływują na klatkę itd. więc siła Ci się napewno zwiększy, a co za tym idzie raczej podniesiesz więcej kg, ale takie icie rekordów w tym wieku jest bez sensu. Na s. 12 masz tam fotki do ćwiczeń, których niektórzy nie rozumieli, więc pewnie tam znajdziesz odpowiedź.

PS: Mogę robic np. parę ćwiczeń w stopniu łatwym, a np. pompki bez podparcia kolan?

[...] nawet dobrych suplementow. To z czego mial rosnac. Z jajek? Sera? czy mleka? Laicy nie maja pojecia na czym to polega, tylko ten kto cwiczyl kilka lat wie ile mozna osiagnac bez sterow, 40cm w bicu beztluchowego obwodu to chyba raczej wszystko. Szkoda ze mu nikt nie przypomi tego wywiadu (pisalo o nim w muscle wydanym na jego piecdziesiate [...]

ja już mam 41,5 w bicu i to bez koksu.

a ja mam 45,5 cm.Tez bez koksu

To właciwie obojętne vit C powinna sie przyjąć również bez pokarmu, ale możesz ja wziąć np do obiadu

chciec przez CH, mozna nie mozna, są i ludzie co majac diete trening a nawet jedzac dobrze doping nie beda wygladali tak jak inni bez diety- to juz sprawy nasze - genetyki itp. ogolnie rzecz biorąc dobrze zbilanoswana dieta, trening silowy, trenig wydolnosciowy/aerobowy spokojnie zapewnia twoje potrzeby

gdzie ty widzisz za 150zl ? leca po 130 a nawet jak masz znizki i sie dogadasz to po 120zl wiec zadna rewelacja Z kolesiem np z tao mozna sie bez problemu dogadac w taki sposob zjedz cos z ceny to pogadamy

JW szkoda kasy na suple bez odpowiedniej wiedzy nic nie dadzą. Najpierw dieta i trening później suple. Pozdrawiam

pytanie bez sensu. ledwo zaczynasz cwiczyć a juz jedne z mocniejszych supli bys wcinał? od Ciebie zalezy czy pasuje Ci lepiej FBW czy split...

[...] (w innych branżach w których się obracam), że robi tak jak mówisz. Popyt na suple jest ograniczony, jest to też towar ekskluzywny ( za takeigo przyjmijmy suple no bo da się bez nich życ). Mogą obniżyć cene do ostrowii i zarabiać 10zł a moga rzucic "normalna cene" i zarobić 100zl na sztuce. Teoretycznie zwiekszenei sprzedaży na rynku [...]

będzie dzałał nic Ci nie jest a jak masz jakieś wątpliwości to bij jeszcze raz. Przeciesz masz gdzieś czy coś ci się stanie więc czy walniesz grama czy 2 to bez różnicy

Bez diety to raczej nic nie zrzucisz . Zapoznaj się z tym działem i postami podwieszonymi - http://www.sfd.pl/odchudzanie/

Gainer mi nie pomógł, inny też Ci nie pomoże, jak masz spory deficyt kalorii to żadnym gainerem go nie zapchasz, a pchanie prochu w siebie mija się z celem, do kreatyny też musi być odpowiednia podaż kalorii, bez jedzenia się nie rośnie nie wazne jakie to suplementy, moze to i być nawet najlepszy stack.