ODŻYWKI

drugą porcje kreatyny daj po treningu i bedzie ok i z takimi pytaniami kieruj sie do działu 'odzywki i suplementy'

Wrzuc do 300ml jogurtu naturalnego 2 banany, 30g odżywki wysokobialkowej (80% lub więcej) wszystko do miksera i smacznego

WIEK: 18 WAGA: 90 WZROST: 183 WYMIARY: -biceps 39 -klatka 110 -udo 60 -talia 89 STAZ NA SIłOWNI: 1 ROK CEL SUPLEMENTACJI: RETUDKCJA FATU + DUZE FAJNE DOBRZE WIDOCZNE MIESNIE ODZYWKI: THERMO SPEED (3*90TAB)THYROTHERM(60TAB) WPC 80 (2KG) L-KARNITYNE 180TAB POZIOM BF: WYSZLO 30% ALE TO NIEDOKłADNE BO RECE MA CHUDE KLATA ZAPADNIETA TYLKO WALEK NA [...]

to po co ci te odżywki które wybrałeś jak masz dobrze zbilansowaną dietę?

wiesz odzywki co niektore sa bardzo przereklamowane:P ale pocwiczymy zobaczymy:)

moze za duzo wypiles plynow, albo to od tej odzywki Zmieniony przez - 000000 w dniu 2013-07-13 21:40:11

Witam! Na początek polecam dobre odżywki i suplementy.Taniej wyjdzie(chyba),nie ma ryzyka podróbek i nie trzeba sie kłuć. Pozdrawiam! TEN-SHIN

Wedlug mnie odzywki wyjda znacznie drozej. Wiem, bo sam duzo stosuje!!! szaba

Dieta bedzie , a trening zaczerpniety z forum , wiec tylko jakies odzywki :D Czy malo ?? No ja mysle ze na miecha mi to wystarczy

wiem tez tak uwazam i tak staram sie tobic ale niejeden niechce czekac na naturalne efekty i wcina odzywki zeby bylo troszke szybciej

Dzisiaj zauważyłem, że na dworcu pkp na głównym holu przy samych schodkach ktoś zaczął odżywki sprzedawać. Nie miałem czasu cen sprawdzić bo na pociąg leciałem, jak będę miał chwilę to zobaczę jak się tam one kształtują...

muffa zadne jazdy, mozesz przesadzic od kofeiny ale aakg bedzie ciezko...nie wiem jakiej firmy masz aakg wejdz do dzialu Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA i poczytaj jak ludzie biora

Móc, oczywiście że możesz. Kreatyna nie jest dozwolona od 18 lat. Jest ona całkowicie bezpiecznym suplementem pod kątem zdrowotnym. Długoletnie badania na dużych grupach osób wykazały żadnych negatywnych skutków jej stosowania. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Jak nie dieta to ćwiczenia i odżywki.

Ja powiem tak za wcześnie na odżywki poćwicz jeszcze trochę na sucho a kasę wydaj na jedzenie. Ale jeśli już chcesz to kup najlepiej Mass XXL a co do kreatyny OLIMP Creatine Mega Caps a dextroze odpuść to cukier prosty niby przyśpiesza wchłanianie kreatyny ale jak byś zakupił w kapsach to nie ma sensu. To jest moje zdanie na ten temat niech [...]

1. WIEK: 19 zaraz bedzie 2. WAGA: 63 (problem z przytyciem a jem ile wejdzie) 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 93 -udo: 48 (nw dokladniej) -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami (raz mialem przerwe 7mies z powodu braku kasy na karnet) 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE [...]

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html to co do diety, tu wszystko znjadziesz, odnsnie odzywek pytanie jakie odzywki..... nie uwazasz ze jest zbyt banalne?

dokladnie nic a allegro - przeciez to juz bylo multum razy omawiane - odzywki z allegro sa idealne na łapanie masy chyba "brzusznej"

Generalnie jest tak, jak mówisz. Hydrolizaty białek i mieszaniny aminokwasów wymyślono najpierw na potrzeby żywienia medycznego, przy nietolerancjach rozmaitych białek. Jeżeli więc ktoś słabo toleruje odżywki białkowe, powinien uzupełniać aminokwasy.

jak ktos sie spodziewa takiego efektu jak w reklamie to wybaczcie heh zwiekszy ci sie laknienie i apetyt nic wiecej, bedziesz poprostu jadl jak dziki, chociaz nie kazdy tak ma... ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]