ODŻYWKI

Odżywki ? Co w tym dziwnego ??Jeśli też mam zwracać uwagę na coś takiego to pisac pisze się pisać. Jem jak kazdy nawet duzo a nic nieprzychodzi:?

Poćwicz jeszcze z pół roku na sucho, ale przede wszystkim dopnij dietę! Bawienie się teraz w odżywki będzie stratą pieniędzy.

Zapraszam w takim razie do: www.dobierz-odzywki.pl lub Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale: www.sfd.pl/suplementy (zapoznaj się tam najpierw z tematami podwieszonymi)

dieta to nie odżywki,kreatyna,hmb nad tym się skup

a gdzie masz diete kolego ???? bo odzywki to chyba nie twoja dieta ???

dieta jest nie tylko odzywki, jezeli jeden srodek to ktury testoviron czy sust co ile dni i ile szczalow , 5hcg starczy ?

Ojjj z białkiem może byc problem bo nie za duzo a bcaa da wytrzymałosci i sprawnej wydolnosci odpowiednio ukierunkowany trening na cechy co wymieniłeś to poprawi a nie BCAA jak nie wiesz ile masz białka to ciężko stwierdzić czy potrzebujesz go dodatkowo uzupełniać z odżywki , najlepiej jakbyś policzył swoje makro ze średniego swojego odżywiania

dokładnie te reklamy miażdżą) cytat z cybergenics: "Gdy (legalne) Odżywki przestają działać"

To ten sam typ co się pytał w Odżywki, Suplementy czy mass xxl to steryd

ja wiem że powinna, ale nie zawsze sie tak da, więc te wszystkie odzywki białkowo- węglowodanowe nie nadają się na redukcji. lepsze będzie samo białko jako zastępstwo posiłku, a ten błonnik... a chitosan jest wart zainteresowania?

[...] 33 -Klata:91 -Udo:49 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI: 18 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainer, kreatyna bcca itp 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 16 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, [...]

To raczej w dziale odzywki i suplementy ci pomoga. Rozumiem ze juz cykle na mono byly? Bo bierzesz sie za cos ostrego

Popieram Panowie! Takie gadki zawodowych sportowców są po prostu ŚMIESZNE!!! To prawda, że duża część społeczeństwa w to uwierzy, ale bez przesady, żeby takie kity cisnąć Heh, kiedyś był odcinek jak Pudzian był u Wojewódzkiego i go Wojewódzki spytał, co ma zrobić żeby wyglądać tak jak on. Pudzian mu powiedział : genetyka, dobry plan treningowy, [...]

W tym posiłku miałem twaróg , ale musiałem z niego zrezygnować. Co do warzyw , to jem je regularnie .A jeśli chodzi o odżywki , to chce je zjęść bo za niedlugo kończy mi się data ważnosci na nich. Zmieniony przez - Adrian133 w dniu 2013-07-31 15:31:37

A może masz inne odżywki do sprzedania??? bo widzę że jesteś z Krakowa, ja również wiec przesyłka odpada:)

cp to nie NO ta wiem . nitro jest zapewne drozszy niz oxide a na odzywki z aminostara mam jak na razie dojscie i moge taniej kupywac niz w sklepie

Dietę musisz ułożyć pod siebie to znaczy pod to co chcesz osiągnąć zajrzyj tutaj - http://www.sfd.pl/-t527693.html . Sama dieta wystarczy u Ciebie za wcześnie na odżywki/suplementy . Masę buduję się na wolnych ciężarach i dużych obciążeniach ale podczas tego trzeba uważać na poprawność techniki wykonywanych ćwiczeń . Zajrzyj do tego linku a [...]

chyba powinienes sie przylozyc w szkole wydaje mi sie ze bardziej poprawnie brzmi "dobra masa" a jak nie masz hajsu na odzywki i chcesz kox dowalic to wez walnij glowa w sciane i 4 serie po 12 powtorzen a ostania do momentu zalamania

a ja slyszalem ze na mase bo mowisz ze nie masz kasy na odzywki to wiesz co jest dobre wymas z koziej paly 100% bialka KOZIEGO

Nie ma czegoś takiego jak odżywka na mase, na mase moze byc dieta i trening a odżywki jak sama nazwa wskazuje służą uzupełneniu diety w brakujące węglowodany i białka. Gainera wybierasz według funduszy/smaku/braków w diecie.