SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • gainer-wybór (SOGI)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zostaw odżywki w spokoju. Zbilansuj odpowiednio dietę... Efekty będą. Strata pieniędzy jeśli chodzi o taki staż

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-11-12 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę z jednoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej? nie ma takich

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-11-10 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualnie proszę o doradzenie co dokupić do Shock Therapy w celu bardzo efektywnych wzrostów tkanki mięśniowej na odżywki mogę przeznaczyć około 300 zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-11-10 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działają te nowe odżywki anaboliczne? oraz prohormony? warto w to iść ? Dodam że miałem 4 miesięczną przerwę , pracuje jako PH więc nie mam czasu na bawienie się w treningi na sucho oraz robienie treningów ogólnorozwojowych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-11-10 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestawik syntraxa.. do 'oceny' :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    luko11 nie pozwalaj sobie Controlled ma swoje lepsze i gorsze produkty wcale nie pisze,ze sa najlepsze na swiecie. Clout bralem osobno i marnie zadzialal zreszta paru moich znajomych tez ma taka opinie. Swole,Swolen nigdy mnie nie zawiodł ps wejdz na sklep i domysl sie kto rowniez testuje te odzywki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-12-09 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę brać kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze sie tak wyskocze ale ja mam male pytanie czy gdy mialem nadzerke na zoladku to moge brac jakies odzywki ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-07-31 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopracuj prawidlowe zywienie choc podstawowe zasady to jest baza jak bedzie w niej brakowac np. bialka to wtedy uzupelniasz z odzywki whey 95 z Activlabu bardzo dobry w dodatku wszystkie smaki :-PP

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-01-08 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim kupisz jakiekolwiek odżywki musisz wiedzieć co będzie CI potrzebne, a żeby wyliczyć co jest najpilniejsze(bo po co CI np kreatyna jeśli będziesz miał znaczne niedobory któregoś ze składników budulcowych?) - potrzebujesz choć zarysu diety;-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-01-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz 14lat to sie za odzywki nie bierz , ogolnie trening silowy powinno sie zaczynac w wieku 18-20lat ;p

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-01-09 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braków w diecie NIE DA SIĘ uzupełnić, gdy Twoje zapotrzebowanie energetyczne szybuje powyżej 7k kcal/dobę:-) To tak jako ciekawostka, wtedy po prostu ilość pożywienia byłaby tak wielka, że musiałbyś non stop jeść:-D Nie jesteśmy w stanie doradzić Ci supli. Owszem, możemy "na pałę", ale nikt nie jest tutaj po to żeby robić z Ciebie głupka i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-01-15 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie moge kupić odżywki sfd tylko zamawiajac przez internet czy moge je dostać w sklepach z odżywkami?? jakieś sklepy stacjonarne się swego czasu zaczęły zaopatrywać w suple SFD.. ale ja nie spotkałem się na mieście z takimi :-D może dlatego ,że nie zaglądam za często :)) -- z BCAA hiTec BCAA POWDER świetny - grejfrut Activlabowski BCAA Xtra - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2012-07-01 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mega caps Wazne SOGI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewno kolegom pokazujesz te fotki zeby sie popisać im że bierzesz odżywki...(i musisz mieć fotke tabletek a nie opakowania) P.S dobrze mówie co nie pozdr...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2007-05-19 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o pomoc odnośnie treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc tak chodzi głównie o rzeźbę jako po tych 14 tygodniach są duże efekty w wyglądzie i sile a mianowicie. Schudłem 20 kg i wyciskam na klatę o 20 kg więcej. Czy ten plan jest odpowiedni? jakie odżywki powinienem zakupić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-03-22 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Dobrze rozpisane suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Udo:nie wiem -Talia:87 5 .STAZ NA SILOWNI:Act+5 miesiecy regularnej silowni z treningiem split 3x tyg 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nic 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-05-25 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie , to odzywki sa uzupelnieniem diety a nie odwrotnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-11-23 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.mozesz, kwestia smaku tylko czy Ci podejdze jezeli zmieszał bys smakowe odzywki, 2.mozesz, jw pozostaje kwestia smaku 3.musiał bys sobie przeliczyc 4.pod jakim wzgledem lepszy? 5.wyslij mi proch i shaker to Ci zrobie pierwsza porcje %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-02-16 23:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od finansów itd, ale jak ma byc ekonomicznie to jest tez taka opcja ze mozesz kupic bialko i robic szejki z odzywki bialkowej + platki owsiane lub gotowany ryz + owoce + oliwa/olej ;-) miałbys przynajmniej pewnosc co do zrodla i jakosci weglowodanów ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-17 00:44:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-02-17 00:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż, kiedy na siłkę ;d?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalnie jedz ćwicz, odzywki też nic nie mają do tuszu wstrzykniętego pod skórę ^^

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2013-04-08 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli, chodzi jak wygladaja moje dni, to tak nie ucze sie choc mam kiedys zamiar, pracowac pracuje "dorabiajac:)" i jezeli chodzi o treningi kiedys trenowalem judo polaczlem z vale tudo teraz wlasnie przechodze na boks + judo + silownia. Jezeli chodzi o gibkosc to mysle ze dobrze jestem rozciagniety jezeli moge machnac noga wyzej niz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-05-02 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki typu Carbo napewno okaża sie lepsze od zwykłej glukozy spożywczej . Mają w swoim skałdzie witaminy i mienrały . Carb Bx z biogenixa jest wzbogacony o tauryne i d-ryboze, no i na bank smakuje lepiej niz dekstroza ze spożywki. Polecam smak jabłkowy . Jeżeli ktoś z was szuka profesjonalnego Carbo to polecam nowy prdukt z FA pod nazwą Vitargo. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-08-26 01:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)