SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • KONKURS wakacyjna fotka z Activlabem vol 2 !!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WYNIKI !!! 1. Remik 500 zł http://img10.imageshack.us/img10/8278/db68.jpg 2. rutkow 300 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e001d087dd2c438dbef6fa9500a8fa47.JPG 3. pilkaPN 200 zł http://oi42.tinypic.com/2h4kjdz.jpg do wykorzystania na odżywki partnera działu Junior firmy Activlab wg cen z www.activlab.pl wraz z Tomq dziekujemy za udzial w konkursie i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2013-08-01 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co w związku z tym, że trenuję trójbój siłowy? Nikt nie będzie w to ingerował, każdy ma swoją opinię na dane Odżywki, Suplementy. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-11-14 10:37:19

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 41 22.02.2014 Witam, wczorajszy dzień był leniuchowaty! taka pogaoda strasznie ponuro bylo i deszcz padał! chyba po tym piątku tak mi się nic nie chciało, wczoraj cały dzień z narzeczoną ogladaliśmy wycieczki na podróż poślubną i powiem tak ceny są masakryczne :/. Dieta trzymana, noo oprócz kolacji, zamiast niej zrobilem sobie sernik z [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2014-02-23 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. A a co myslicie o Propie 75mg co drugi dzień +Turanabolu 30mg codziennie na cykl 8 tyg połączonym z treningiem wytrzymałościowym o wysokiej intensywności?? no i oczywscie odżywki beta alanina, BCAA, i jakiś stack kreatynowy. Pozdro Zmieniony przez - damianb36 w dniu 2019-12-07 11:36:04 Załóż swój temat wraz z ankieta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2019-12-07 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam troche kasy na suple ale narazie nie chce ich wydawac bo nie wiem czy potem jak odzywki sie skoncza , czy bede miał na nastepne, dlatego mam pytanie, w jakim okresie treningu dla gr I najlepiej kupic jakies suple, czy mam to zrobic na samym poczatku czy jak juz troche potrenuje, kiedy kupno odzywek da najwieksze korzysci?

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 00:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki ale Michail nadal nie wiem jak mam brac te odzywki pomocy!!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY CYKL :]

    Post
    Doping

    pieknie! az sie chce na silke isc ja stracilem 4 dni treningow. kupilem dymatize elite whey i tak sie rozchorowalem od poniedzialku. nie wiedzialem od czego to moglo byc az mojemu synowi dalem lyka odzywki. pol dnia do toalery chodzil eheh. pisz co i jak. pilnuje twojego cyklu maso! bo sam na swoja bombe zycia wszedlem. pozdro

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! STOSUJ PLANY-GOTOWCE,ADEKWATNE DO POZIOMU WYTRENOWANIA,JAKI AKTUALNIE REPREZENTUJESZ. Twoj jest rowny 0 ....wiec stosujesz NAJPROSTSZE ROZWIAZANIA. jedno z nich-specjalnie dla Ciebie-podalem tutaj: podstawowy "gotowiec" : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html jesli chodzi o sztangielki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2012-07-03 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI OSTRÓW MAZOWIECKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byl jednym ze sponsorow, ale BS 2001 Co do Fileborna to brak slow, wszyscy na tym traca... $$$ odbila mu chyba do bani Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2003-10-19 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cartman21 ..... paść ze smiechu mozna.... zarzyłeś te odzywki zgodnie z zaleceniami na począdku postu? bo stego co wiedze to nie wogóle ludzie co wpcześniej wpisywali swoje wypowiedzi widziałem w nich parodie... Oni po shocku spodziewali się przyrostów pompy i herkulsowej siły :DDD no paść ze śmiechu można...

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci kreatyna dla poczatkujcego. Kreatyne to jest jakikolwiek sens brac jaki sie dochodzi do momentu takiego w ktorym warto wziasc zeby przelamac zastoje po latach cwiczen :) Pierwszy cykl kreatynaowy jest najsilniejszy i zaden pozniej nie jest juz tak mocny i jaki sens jest go marnowac na samym poczatku drogi z silownia kiedy anabolizm jest [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2011-02-20 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcześniej nigdy nie ćwiczyłem siłowo (tzn. miałem próbę, ale mi sie nie spodobalo). kreatyna...? a nie lepiej w późniejszym etapie? Volumass 35 i Megagainer mają w składzie jakąś sladowową (1200 mg/100gr odżywki) kreatyny.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2004-10-31 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób wykorzystać następujące odżywki, które już mam: - L-glutamina Trec - 200 g - Extensor 80 WPC - 1000g - Volumass 20 Scitec - 3850 g Ja wymyśliłem sobie tak: - L-glutamina 5 g na czczo, 30 min. przed pierwszym posiłkiem - Extensor w trakcie dnia ok. 20 g + na noc ok. 30 g - Volumass 100 g (?) w dni treningowe po treningu (po bananie)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2004-11-06 15:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ampułki może brać każdy ale jakoś mu nikt nie dorównuje z tych co biorą :D Ale tak genetyka , ma też odżywki takie jakich my nie mamy przed wprowadzeniem na rynek on już ma okazje testować niektóre .

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest naprawdę z tą dietą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eeee...to sporo wydajesz kasy...ja kupuje mrozonki z promocji wazywa najtansze w danym okresie(ostatnio pekinska np:)) ryby...8zł kg średnio zawsze. spokojnie w 300zł sie zmiescisz...no chyba ze wydajesz miesiecznie 100 na odzywki ktorych ja w ogole nie stosuje:)(ale w sobote kupie sobie białko serwatki bo na tkd przechodze:))

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2007-03-22 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh albo rosniesz albo zrzucasz wszystkiego na raz nie załatwisz , jezeli chcesz rzezbic to bialko 3 gramy ok ale co z weglami?? musisz obciac wegle a tak poza tym jezeli przykladasz sie do diety to zamiast inwestowac w odzywki zainwestuj w karnet na siłke za 1 kg dobrego bialka masz 3 miechy siłki (tak mniej/wiecej) a i motywacja wieksza niz w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 20:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawki zawodowców były ujawniane przy okazji niektórych afer i są naprawdę kosmiczne. Zdarzały się miksy z narkotykami czy środkami przeciwbólowymi. Do tego trzeba dodać średnią pensje w USA, a zatem większą siłę nabywczą pieniądza, co da lepsze odżywki, dietę, siłownie niekoniecznie w piwnicy czy z demobilu i już masz pełen obraz. Należy też [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie odżywki? w czym problem? podaj dokładny przykład a o bana i tak juz się bede dla ciebie ubiegać. Nie jestem kulturystą i nigdy za takiego się nie podawałem ani nigdy nie twierdziłem ze jestem jakis super silny. Myśle że 150 kg w wycisku to przyzwoity wynik i w tej kwesti nie znajduję sie gdzies na szarym koncu. Waże 86 kg tutaj też myśle że [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz była mowa o 2,5 tysiaca na wszystko - czynsz, rachunki, paliwo/mpk i żeby jeszcze nie bidowac - wyjsc czasami na impreze, do kina, na obiad z dziewczyną. W duzym miescie opłaty za wynajem sa wysokie, życie droższe. Dołuż do tego kase na ubrania, karnet na siłke, odżywki, żarcie, koks i wychodzi, ze jesli chciałbyś wszystko dopiąć w miare na [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewelina oczywsice ze jesli chodzi o odzywki zastepujace jedzenie, to lepiej zjesc wartosciowy posilek niz wypic taka odzywke. Ale z różnych wzgledów czasami wlacza sia zarcie w prochu. Sa tez takie ktorych nie zastapisz jedzeniem. Dlatego napisalem, ze maks 3,5 gramy na cykl. Jestem w stanie sobie wyobrazic kogos kto leci jakis gruby cykla masowy [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)