Na

slyszalem o anadrlic 50 ale to jest za mocne narazie jak dla mnie , czy istnieja jakies inne koksy w tabletkach ktore wspomagaja w uzyskaniu masy miesniowe ?

Która odżywka jest lepsza na masę: Multipower Mega Gainer czy Trec Mass XXl ? Cena nie gra roli.

Co myslicie o zastosowaniu metki na spadki po cyklu.Podczas odbloku walic metke z rana po 5mg ed.

chcem zakupic 10-15 amp propa 100mg ... i mam pytanie z czym go polaczyc.. glownie chodzi mi o cykl na siłe..;D wiadomo ze masa tez pojdzie.. ale chodzi mi o jak najmniejsze przyrostu... a wiekszy przyplyw sily. (moze deca?)

witam. mam 20 lat ,3 lata stazu na silce 42 cm w łapce no a na klatke to sie dawno nie sprawdzalem ale tak z e 120 kg. doradzcie mi co mam wziac na pierwszy cykl - bez metki. cel w łapce z 46 cm i klatka 150 kg

Witam jaki jest najlepszy gainer na mase planuje wydac okolo 200 zł

Wiatam a wiec mam promlem . Mianowicie przy wyciskaniu sztangi na ławce poziomej wystapil pewien problem. Po dluzszym treningu bolal mnie triceps ;o a klata prawie wcale co mam zrobic ? ps cwicze malymi ciezarami duzo seri i powtorzen? HELP :D

Takie dwa sprzęty mi zostały suwnica 800zł przyrząd do wyciskania zza karku HES 1000zł Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-12-13 17:10:06

CZytałem sporo o tych wszystkich treningach i wydaje mi sie ze najlepszym treningiem na redukcje bedzie trening HIIT czy jak sie to pisze. Mam prozbę mogłby ktos napisac taki trening dla osoby poczatkujacej tak na 1-2 tygodnie.

witam jako że nie mam dojścia do żadnej pewnej aptecznej deki,zdecydowałem sie dodać superke na stawy do cyklu pod sw ma to sęs??zamierzam polecieć kilkanaście tygodni ze 150 ew i z 200 propa ew ma zastosowanie superka na ból stawów???

Witam mam pytanie czy sa jakieś odżywki na poprawienie wytrzymałości

Czesc wszystkim. Czy jesli zaczne zazywac leki uspokajajace, ktore zapisze mi psychiatra, jest ryzyko oslabienia sprawnosci seksualnej, np oslabienie erekcji lub brak ochoty/spadek zainteresowania ta sfera zycia?

Dostalem 3 flakony bolda z tym ze z dwoch widac ewidentnie ze mozna zedrzec napisy z tej naklejki. Mialem wczesniej enana brd fid i bylo to samo.. To chyba nie jest normalne fake?

Hej! Zamierzam pobić swój czas na 1000m, ponieważ jest on bardzo fatalny ( 4;46) . Regularnie ćwiczę na orbitreku i staram się biegać jak najczęściej ( gdy jest czas, nie ma dużo lekcji ) . Da się jeszcze jakoś w miarę w szybkim czasie poprawić ten czas?

Witam. Mam 14 lat, mierzę 171 i ważę 66 kg.. Chciałabym się dowiedzieć jak zrzucić brzuszek i zapobiec rozstępom? Czy brzuszki i przysiady są skuteczne, żeby pozbyć się brzuszka? :) Mam nadzieje, że mi pomożecie

Siema mam takie może trochę głupie pytanie ponieważ trenuję od nie dawna kyokushin budo kai i nie miałem jeszcze egzaminu ale chce się dowiedzieć ile muszę trenować do egzaminu na 4 kyu?

Witam 2 pazdziernika wrocilem na silke po 3 miesiecznej przerwie Dieta jest i z tygodnia na tydzien sila i masa idzie do przodu Zastanawiam sie kiedy zrobic cykl na mono Juz teraz zeby lepiej sie cwiczylo czy dopiero wtedy jak bedzie stagnacja Czekam na wasze odpowiedzi

Witam. Mam pytanko moj staz treningowy 4 lata chcialbym zaczac kuracje ph.Prosze doswiadczonych o pomoc jakie specyfiki wybrac.. Pozdrawiam

Mam pytanie jaki zestaw cwiczen bedzie najbardziej efektowny moim celem jest zbic troche fatu z brzucha i wzmocnic mieśnie jaki zestaw cwiczen bedzie dla mnie najlepszy a6w czy abs z tym ze na internecie spotkalem sie z róznymi abs ,jak ktos ma dobrego sprawdzonego linka niech podesle.

Wiem, że z tym cukrem na koniec to ostro dałem, ale bez niego nie jest zjadliwe. 4 razy siłownia 175cm/71kg w grudniu poszło +4kg tylko niestety większość w brzuch, ale teraz od stycznia dochodzi 3x piłka nożna więc może będzie lepiej