SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 684991

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14619 Napisanych postów 21851 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620534
Dziękuję wszystkim

Wycwiel jak już Madzia wspomniała mąż pomaga od strony organizacyjnej. Ja się cieszę że nie biega i nie startuje bo musielibyśmy się wymieniać, raz ja, raz on. A tak to pojechałam o 6 na mój bieg, on ogarnął dzieciaki, przywiózł je na bieg bo ja bym nie zdążyła wrócić po Młodego, ja z Małą poszłam na rozdanie nagród, on z Młodym na bieg. Po biegu trzeba było szybko odstawić Młodego do domu, prysznic, obiad, biała koszula, krawat i odwieźć na turniej tańca. Ja z młodszą zostałam w domu bo musiała iść spać. W pojedynkę to było nie do ogarnięcia
A mąż z przyczyn zdrowotnych biegać nie może, ma poważny problem z kolanem.







A wracając do zawodów to wystartowały w sumie 64 kobiety. Z tego 50 ukończyło w regulaminowym czasie, pokonując wszystkie przeszkody. Pozostałe 14 albo nie zmieściło się w limicie czasu (2,5h) albo nie pokonało wszystkich przeszkód. Na Runmageddonie są takie zasady, że trzeba pokonać wszystkie żeby być w klasyfikacji Elite. Jeśli się nie zrobi chociaż jednej to zawodnik nie jest już klasyfikowany jako Elite i nie ma możliwości walki o podium.


Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-05-14 06:51:36
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3831 Napisanych postów 3700 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 151192
Viki
A mąż z przyczyn zdrowotnych biegać nie może, ma poważny problem z kolanem.


Założę się o pakiet startowy na jakiegoś IM/UTM, że może, a jak nie teraz to za ok. 3 miesiące
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14619 Napisanych postów 21851 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620534
Krzychu napisze później priv

Niedziela - w ramach odpoczynku po zawodach posadziłam 35 pomidorów, zioła i kwiatki. Później prosto do roboty, nawet nie miałam kiedy zjeść. Wróciłam po 22.

Dziś muszę w końcu odpocząć, dlatego bez treningu. Od rana latam i coś załatwiam, później na zajęcia z dziećmi więc raczej kiepski odpoczynek będzie. A jutro znowu robota na działce. O ile nie kupię żadnych nowych roślin to w najbliższy weekend powinnam się odrobić z robotą na działce












...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 77 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2360
Gratulacje Viki. I zgadzam się w 100%, że czasem nietrenujacy mąż to zbawienie, inaczej naprawdę ciężko byłoby to wszystko pogodzić. Poza tym jak sięgam pamięcią to jakiś czas temu pisałaś że już koniec roboty na działce ale ja Cię akurat doskonale rozumiem, bo sama ciagle sie zastanawiam czy czegoś nie dokupić. Ostatnio wsadziłam 40 truskawek, teraz czekam na rozsady kapustnych, że nie wspomnę o tym, że nasze parapety to istna dżungla. A mi sie jeszczw zamarzyło batatów i kukurydzy
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14619 Napisanych postów 21851 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620534
Ogólnie z taką "grubszą" robotą to jestem odrobiona Tylko narobiłam za dużo rozsad i teraz trzeba to posadzić. Jeszcze 15 papryk czeka, dynia, melon i arbuz
Acha, zamówiłam przed chwilą 4 krzaki malin
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 462 Napisanych postów 1085 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13325
Odczepcie się od chłopa :D czy nie może czy niechce jego brocha
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Kury
Odczepcie się od chłopa :D czy nie może czy niechce jego brocha

Wlasnie wszyscy bronia chlopa, tylko jeden taki negatywny komentarz byl :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 77 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2360
Viki a gdzie i jakie zamowilas maliny? Ja mam trochę dzikich i juz wyznaczylam miejsce teraz tylko przekopać i wsadzić roślinki tylko się zastanawiam czy nie jest juz za późno? Z drugiej strony na niektórych stronach piszą ze ich sadzonki można sadzic cały rok. No trochę sie w tym pogubiłam. Btw gdyby nie fakt, ze druga polowe wakacji nas nie będzie tez bym zaszalała z arbuzem dawaj relacje jak Ci roślinki rosną, zawsze taki spam jest przyjemny dla oka.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14619 Napisanych postów 21851 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620534
Maliny i wszystkie rośliny w doniczkach można sadzić przez cały rok, chociaż najlepsza jest wiosna i jesień bo jest wtedy mokro i nie ma upałów. Ja w zeszłym roku sadziłam różne rośliny w lipcu i sierpniu i pilnowałam podlewania, dały radę.

Co do malin to zamówiłam na allegro, dużo roślin zamawiam do paczkomatu albo kurierem Ja mam na działce maliny późne, tzw. jesienne które mają owoce dopiero pod koniec sierpnia i we wrześniu. Dlatego zamówiłam sobie maliny wczesne (letnie) które mają owoce już na koniec czerwca. Z tym że te letnie owocują na pędach zeszłorocznych, czyli w tym roku owoców nie będzie, mam nadzieję że będą w przyszłym. I te letnie inaczej się przycina niż jesienne, jest więcej zabawy bo trzeba obciąć tylko te pędy na których były owoce a te nowe zostawić żeby były owoce w kolejnym roku. Natomiast jesienne ściana się krótko na jesień i one wypuszczają na wiosnę nowe pędy na których w tym samym roku na jesień są owoce.
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787715
Ogrodnik na całego, ale jak się lubi to fajnie mieć tak na działce sporo fajnych rzeczy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Typ sylwetki - gruszka? Hashimoto, IBS

Następny temat

Plan treningowy upper lower

Shoty
Polecane artykuły