jak się pisze

Ja tam bym brał śmiało na etykiecie z tyłu białka pisze ze wyprodukowane jest przec "Trec" w Gdyni wiec spoko. Ja jem Gainera tej firmy teraz waniliowego i powiem wam ze jest super smakuje jak lody waniliowe ;]. Cena/jakosć naprawde sie opłaca.

Aha rozumiem to następny trening jak będę rozpisywał to tak zrobię a co do tych 40 kg to od jakiegoś czasu robię barki po klacie i jako ostatnie ćwiczenie a liczyć się wynik z ostatnich treningów na klatek też nie pisze że przed treningiem w ramach rozgrzewki robię 3x20-30 powt co napewno wpływa na wyniki. .pozdro

Witam! Piszę w tym temacie, ponieważ nie chciałam zakładać kolejnego o obojczyku... jest ich sporo. W dniu dzisiejszym , mój tata jadąc na rowerze niefortunnie upadł i złamał obojczyk ( prawy, bez przemieszczenia) oraz łopatkę. Założono mu ósemkę, ale czy to na pewno wystarczy? Na pewno będzie chciał wrócić do sportu, a po za tym jego praca wiąże [...]

pisze co widze na wadze może jest tak jak pisal TomQ-MAG ale obwody tez sie powiekszyly zreszto prosilem o odpowiedz o weglowodanach nie chce mi sie z wami klucic nie musicie wierzyc :)

własnie ze mam, nie 2 tylko jedną, i pisze jak jest, może tobie nic sie nie dzieje bo masz nowe, na poczatku nic tez mi sie nie działo ale w późniejszym okresie juz lipa.

Jak ktoś nie da rady krety z wodą to może być z sokiem, dużo osób mi to polecało i chyba na opakowaniu z krety pisze że w soku też można (?chyba) albo z dextro bo z wodą to mi sie rzygać chciało.

Jak ma się zapał , chęci i ochotę to można wszystko :D. Tylko ten co założył temat Denio24 jakiś nie ogar.. wgl nie wchodzi , nic nie piszę.

niedoczytalem a cos mi edit nie wskakuje wiec pisze nowego posta.. pompkami za wiele niewskorasz moim zdaniem, generalnie najlepiej byloby zapisac sie na silownie. jak niemasz mozliwosci to kup jakas sztange,obciazenia i lawke albo lawke sam zrob. da to duzo lepsze efekty,a w polaczeniu z aerobami to juz wogole gites :)

loskabanos w twoim przypadku to moze za miche bys sie zlapal, profil masz na stack kreatynowy, 190wzrostu i 39 w lapie to cos jak niedozywienie a ty pisze ze juz po kilku cyklach jestes wlasnie tak powstaje towar fake, sa tu tacy co bija cido i chwala i to nie lolki co ich wiatr porywa

Zodiak czy ty mnie poprawiasz? Jeżeli tak to wiedz że POTRENINGOWY pisze sie RAZEM a nie oddzielnie jak to ty napisałeś. W szkole chyba nie byłeś najlepszym uczniem. Poza tym gainera możesz wypic od razu PO TRENINGU a później i tak trzeba zjesc zbilansowany posiłek a nie jakieś przekąski - moje zdanie.

przepraszam, poniosło mnie bo kolega pisze nieprawdę przecież każdy wie, że trzeba biegać przez 35minut żeby cokolwiek zaczęło się dziać z naszym ciałem, a nie jak napisał 30 Zmieniony przez - -up w dniu 2013-11-06 22:07:05

[...] za odpowiedz, ale na cale szczescie to ni etyczy sie mnie bo ja i narkotyki to dwie rozne rzeczy... Tylko pisze na podstawie obserwacji kolesi z dzielnicy... Kilku z nich daje ostro i maja nawet jako takie sylwetki a niektorzy sa chudzi jak patyki ;))) A z imprezami to imprezuje raz na tydzien ale bez rzadnych "wspomagaczy" !!!! QuaTro

Co do tych okładów z tego żywokostu to coś słyszałem o tym, ale jakoś nie mogłem się do tego zebrać. Wiesz gdzie mogę dostać takie coś do tych okładów? W aptece będzie takie coś? Rezonans miałem wykonany byłem u trzech lekarzy, jeden powiedział, że tylko operacja, drugi stwierdził, że operacja nie, ale powinienem chodzić o kulach, a trzeci też że [...]

Polecam w CH Czyżyny w Krakowie. Opłaca się jechać nawet z drugiego końca Polski :-)) Koniu tak pisze, a sam darł z północy żeby kupić etui 5 zł taniej! Ja kolego mam IPHONE!!, etui do niego za 300 złotych i szybkę na ekranie za kolejne 200!! Wszystko robione w salonie APPLE!! Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-10-23 12:11:02 Dobra, dobra, [...]

Coś mi się zdaje że g**** a nie czytałeś bo tam pisze co jeść. Wszystko podane jak na dłoni

wlasnie tez bym chcial dalej pojechac ale nie wiem czy jest sens, skoro pompa mi tak spadla to znaczy ze stezenie kreatyny w organizmie tez a zanim organizm to odnowi i sie wszystko rozkreci jak trzeba to sie cykl juz dawno skonczy. jesli zle cos pisze to prosze mnie poprawic:)

przeciez pisze ze gain bolic i co jeszcze wiec doradzajcie a nie odradzajcie jak zwykle zaczne od tego co by powiedzieli bardziej w temacie niż ja zacznij od diety a jaki maż staż?? powiem tak.jadłem gain bolica z kreatyna zrobiłem 4 kg to była 1 kuracja teraz jem ponownie gain bolica z kreatyna ale dodałem bcaa i hmbszczerze powiem ze hmb nie był [...]

Rosa jeżeli ktoś pisze do gazety i wyraz "artykuł" napisał pewnie częściej statystycznie niż resztę wyrazów, i jak robi błąd po raz kolejny, to mi się na śmiech zanosi Ja kończę ten temat.

Tauryna wydaje sie byc ok Sam mam jush w domu trzy opakowania na cykl zaskoczyla mnie tylko wielkosc kapsolek - sa przeogromne - przynajmniej jak dlamnie bo wczesniejsze wszystkie kapsolo jakie mialem byly nawet 2razy mniejsze No i z tego co pisze przy reklamie Taurynki to jest bardzo ona wskazana do kuracji kreatynowej NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]

[...] kilka seminariów z Hanshim za sobą, nie koniecznie piszę aby o tym opowiadać lecz prawdopodobnie Steve Arneil przyjedzie w tym roku do Polski może już ostatni raz więc po co słuchać opowieści jak można samemu się przekonać jak wygląda trening. http://www.ifk-poland.pl/index/index/document/document/113/name/wywiad-z-hanshi-steve-arneilem-9-dan/