faku plan oczywiscier na mase cwicze ok 6 miechow z tego 2 miechy cyklicznym ale teraz jakos jest przerwa a potem i tak rzezby nie bede robil... muzyk co do czworoglowych... wydaje mi sie ze 7 seri mi starczy a przysiadow nei moge robic... wiec jedyne co moge zmienic to dodac 1 serie do prostowania.. a co do bicow... to nie moge zabardzo robic [...]
mam ją w zimę nosić كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, [...]
może dla was jest to śmieszne,mnie nie śmieszy to że wpłaciłem 42 zł i niewiem czy wogóle dostane koszulkę czy nie,"teraz wysyłamy na bierząco"-rzeczywiście na bieżąco ,6 tygodni i niewidze żadnej koszulki,termin realizaci przy wypełnianiu formularza jest do 14 dni,gdybym wiedział że to tak długo potrwa to bym wcale niezamawiał, [...]
ryba sam nie sap i mnie lepiej niewqrwiaj z takimi textami.Na rynek to se sam idź,odpowiem na twoje pytanie,mam koszulki w domu.Skoro czekam już 6 tygodni a do tej pory nic mi Mateo nieprzysłał to chyba jest troche niewporządku co?miało być na bieżąco to niech będzie na bieżąco,jeżeli się coś mówi to się słowa dotrzymuje,ciekawe co byś ty mówił [...]
no i wielkie dzięki Mateo,ja nietwierdziłem że chcesz kogoś okraść,chodziło o to w jakim czasie je wyślesz,bo koszulke chce założyć jeszcze w te wakacje jeszcze raz dzięki كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi [...]
tak wogóle to Mateo dzięki za włączenie abonamentu,jestem happy z tego powodu كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg [...]
no do mnie też,jeszce raz dzięki Mateo كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by [...]
ja jakieś 7-8 tygodni temu كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() [...]
tobie nieprzyślą كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, [...]
są chyba tylko L-ki كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, [...]
Nogi  Przysiad ze sztanga 5 serii po 8powt. Ostatnia seria 5-6powt. Prog.  Prostowanie nóg 5 serii po 12powt. Prog.  Uginanie nóg 5 serii po 8-10powt.  //ŁYDKI// Wspięcia na palce 5 serii po 15powt. Klatka  Plaska 5 serii //12-15powt, 10powt, 8powt, 6powt, 4-6powt.// prog. [...]
porcja to 11,5g dzielic umiesz dawkowanie przed i po treningu lub wersja ekonomiczniejsza tylko po przelicz sobie przy wybranym przez ciebie dawkowaniu na ile starczy
A ja bym to zrobil tak: 1-4 meta 20-25mg/cd 1-8 prolo 500mg/week 9-15 prop tapering od 150mg/c2d do 50mg/c2d 9-15 wino dawka zalezna od jakosci wina jesli to cetabon to 20mg/cd starczy jesli to cos innego to 30mg/cd Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-11 17:11:39
NO wlasnie, a co to z tym zwększaniem ilości krwinek czerwonych we krwi? EPO daje rade, ale wiecie ile to kosztuje!!!! jakiś koloes pisał ze 5 tyś za 6 ampuł, co starczy na dwa tygodnie.. Boże! Efedryna, to narazie jedyne rozwiązanie co widze w swoim przypadku. Dajcie więej propozycji, i dzięki za wszystkie odpwoeidzi powyżej!
Jak to jest z tym Expanderem. On podnosi w zauważalny sposób wytrzymałość? Procentowo o ile podniósł twoją wydolność? Na ile starczy takie opakowanie 500ml. Co mi lepiej zrobi Expander, czy Efka + cofeina + aspiryna?
jak po efce zle sie czujesz zmniejsz dawke. efi na poczatku starczy 15mg. jak wbijasz 4 razy tyle to sie nie dziw, ze nie dajesz rady. i rob to ze 2h przed biegiem, wtedy powinna miec max stezenie. Zmieniony przez - Mateusz27 w dniu 2005-06-19 17:41:52
Nie wiesz jak stosować aminokwasy, a bierzesz się za Metanabol, a do tego nie chce Ci się nawet obliczyć na ile Ci starczy 200 tabletek. Edit: Tyle, że ja tematy na Twoim poziomie zakładałem mając lat 15. Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-03-16 16:47:59
ok nie ma problemu masz 200 tabs 6 tygodni 6 x 7 dni = 42 200 tabs dzielimy na 42 = 4,76 tabs na dzień Starczy na 6 tygodni ??? To gra gitara, dziękuje do widzenia co za leń