z 15 tesćia i 5 deki bezsens dokup jeszcze 5 deki i teścia i zrób cyklonik se : 1-12 tst prolo 200 mg e5d 1-10 deka 200 mg e7d możesz se dokupic 200 tabsów mety do tego powinno poczesac mete : 1-4 30 mg ed i osłonki na wątrobe Esseliv najlepiej pozdro
ale roztępy juz jak na tą wage masz spore nawet bardzo nie wiem co to bedzie jak waga pokaze 105 kilo jak piszesz, troche padaka z tymi roztępami ? jak se z nimi radzisz?
[...] jak mowisz np na suwnicy powoli opuszczam ciezar i wtedy jak najszybciej go wypycham do gory. tyle ze pewnie nie robie tego jak powinienem bo np na takiej suwnicy robie se z 10 serii po 15-20 powtorzen, bo jak ich robie mniej, nawet szybko i z wiekszym ciezarem to nie czuje zmeczenia w nogach.a moj ciezar na suwnicy to 120-150kg.moze to [...]
[...] w Sopocie. Na tych zawodach zamierzam pobiec zarówno na 800 jak i 1500 m. Czekają mnie tylko dwa starty, bo zamiast eliminacji zaplanowano jedynie serie na czas - wspomniała. Pochodząca z Kartuz zawodniczka podkreśliła, że dokonując tego wyboru będzie kierowała się tylko własnym interesem. - [...]
DT 1. śniadanie: - kreatyna mono olimp- 3kaps odpuscilbym 2. przed siłownią: - eaa- 10gram BCAA lepiej przed treningiem niz EAA ale jak tam se wolisz, dalbym to cudo po treningu - carboNOx- 40gram zjedz cos normalnego a nei carbo przed treningiem IMO zbedne - cytonox- porcja - kreatyna mono olimp- 3kaps 3 kapsy dla [...]
[...] przeczytałem info o treningu Najmana i posty/komentarze do tego tematu na fight24.pl i sfd jak byłem w pracy, a że nie mogę oglądać w robocie filmików (zablokowane) to se już wyobraziłem jakąś totalną mega biedą i powiem szczerze, że jak w chaci se puściłem ten trening to nie wyglądało to tak tragicznie jak tu opisujecie. Na pewno nie jest [...]
drodzy koledzy zwolennicy i przeciwnicy stosowania dopingu smiesza mnie texty typu: ja nie biore a mam 200 pierdylionów w bicepsie wiec mozna i bez od razu widac ze ktos se zna na dopingu..... a tak na powaznie to nikt wam nie powie kiedy umrzecie i od czego i czy sterydy beda miały znaczacy wpływ na długosc waszego zycia... z tym to trza isc [...]
Ja z 3 kumplami jakiś czas temu złożyliśmy się na siłke taką w komórce teraz dwóch kończy cykle na sterydach ja kończę krete a czwarty dał se spokój i nie chodzi prędzej czy później wiem ze tez jakiś cykl zrobię ale nie wiem po jaki c.h.u.j zakładasz piknik ten post to jest każdego wybór czy bieżę czy nie każdy w życiu wybiera czy dziś pije [...]
Hmm Wylliam czasami sie nie chce, Wtedy wlasnie ogladam filmik Dominator i puszcze se fajna piosenke:) Odrazu chce mi sie cwiczyc az biegne na siłownie
Hmm Createston dokładnie nie wiem zostały 2 puchy nie cale, jak skończe opisze wszystko. Przed chwilą z ciekawości zmierzyłem se udo i biceps, udo-75,6 cm a biceps 45,3 cm. Czyli widać że wymiary też poszły w góre Ok Bul. Pozdrawiam.
niech odstawi te srodki to dopiero zobaczy jak se zdrowie z***al wtedy wszystko wyjdzie bo na cyklu jest to wszystko zamaskowane przez anaboliki i one mu daja impul i nie odczuwa tego ze cos sie dzieje w organizmie a jak juz zejdzie to zobaczy jak se z***al zycie nie pisze zdrowie bo zdrowia juz on niema twarz jak mojego starego pozdr
[...] myslec o oddechu bo jak przestanie to przestanie oddychac i takie inne parodie.. naszczescie od kiedy jest zemna poprosilem ja zeby odstawila te swinstwo na probe i wypila se normalnie z nami... i udalo sie narazie w przeciagu 2 lat po odstawieniu zlapalo ja to moze z 3 razy tylko, gdzie kiedys bylo dzien w dzien przed lekami, mowi ze przymnie [...]
[...] Swiata 2008 (w federacji IPF jak cos ) mowi za siebie wiec glowa do gory, nic sie jeszcze nie stało Cechy charakterystyczne: wyłącznie takie! Nie drażnić! przygotowałem se nawet "laurke" dla wszystkich ktorych urazilem swoimi pogladami, przezabawną zaiste, szydera i kurtuazja w jednym Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-13 [...]
"ee ośmeiszaczu taki koles ma tyle pary włapach ze takiego byka jak ty duzego i wolnego serią strzałow oklepał i bys nie wiedzial co sie dzieje" miej te swoje chantle i se ćwicz bo o życiu to ty nic nie wiesz.I tłumacz se że by oklepał mnie serią trzałów....czytaj dalej dragon balla
Myślę, że oczywiste jest, że wygląd mięśni nie gra roli dla boksera. Dobrym przykładem jest Gołowkin - jego muskulatura jest charakterystyczna, na pewno daleka od kulturystycznego wzorca, a przecież gość słynie z potężnego ciosu. Tak właśnie wyglądają czysto dynamiczne mięśnie, otrzymane dzięki genetyce i treningowi bokserskiemu. Podobnie [...]