se

Sporty Extramalne może się nazywać ale nie SE! chodzi mi o to żeby w takim skrócie nie bylo napisane Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

kuzwa mial przyjsc mikolaj i zostawic nowy dzial SE a tu chu pusto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

[...] sir to pisze - tzn jazda rowerem po terenie50% i szosie50% 3.snowboardingu 4.troszq na jezdzie na nartach wodnych 5.jezdzie na snakach za samochodem z prędkosciami xx jak se cos jeszcze przypomne to powiem pozdro ps: Wy niezapomnijcie wpisac naczym sie znacie Piotrek ______________________________SEXI LASKI!!!!!!!!! [...]

[...] dużo do stracenia i odpuszczam takie sprawy . Mam , mam tą receptę , dzwonię do dużej apteki , mają ! Lecę jak na skrzydłach nie bacząc prawie na ruch uliczny cisnę tym kolosem ... zajechałem, wchodzę , o kuźwa , ile ludzi , no dobra , ludzie przecież nie wiedzą co mam napisane na tej recepcie , kij im w pałę .... ale zaraz , zaraz , japie..ole [...]

[...] żyły średnio o 12 lat dłużej od tych którzy nie zostali wykastrowani. ależ dziękuję /-)_ budujące to niezwykle jest Żartowałem, nie próbowałeś HCG wziąć ? Wiem, wiem,że se zażartowałeś ze mnie, obśmiałeś , zakpiłeś Wali mnie to,ale nieładnie z Twej strony Nie próbowałem HCG , czy to trzeba brać ciągle żeby utrzymać dobrostan? Czy daje się [...]

wrzuć fotki , kup se wagę i metr :) A co do warzenia pokarmu hah rozwaliłeś mnie na prawdę. Nie w tym rzecz, ważąc itp będziesz jeszcze więcej jadł. Chodzi o kaloryczność produktu ilość białka węgli itp. Musisz policzyć zapotrzebowanie. Co do siłki :) wbijaj nabierzesz siły i mięśni. Potrzebne ci będą buty do biegania i jak na tą porę dobrą [...]

wrzuć fotki , kup se wagę i metr :) A co do warzenia pokarmu hah rozwaliłeś mnie na prawdę. Nie w tym rzecz, ważąc itp będziesz jeszcze więcej jadł. Chodzi o kaloryczność produktu ilość białka węgli itp. Musisz policzyć zapotrzebowanie. Co do siłki :) wbijaj nabierzesz siły i mięśni. Potrzebne ci będą buty do biegania i jak na tą porę dobrą [...]

kubacki gadal duzo i bez sensu,nie popieral swojej wersji zaadnymi argumentami.troche za duzo zeby to wymieniac...fajnie sie nastula smial po niektorych wypowiedziach (w sumie mu sie nie dziwie). co do filozofii(cavior nie moge sie z toba zgodzic): uwazam se sport(czyli trenowanie pod zawody) serio ksztalci twoja psychike w przeciwienstwie do [...]

[...] "filozofii" Powiedziałbym, że wręcz przeciwnie. W tradycyjnych stylach wysoki poziom techniczny to dopiero początek do zgłębienia duchowej strony sztuki. uwazam se sport(czyli trenowanie pod zawody) serio ksztalci twoja psychike w przeciwienstwie do glupiego gadania w stylu kubackiego Sprowadzanie filozofii sztuk walki do tego, co [...]

trening siłowy "15B" 1.WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC35kg,45kg,55kg (+5kg) 2.PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 25kg,35kg,45kg (+5kg) 3.MARTWY CIAG 65kg,85kg,105kg (+5kg) 4.WYCISKANIE NA ŁAWIE WĄSKO 35kg,45kg,55kg - 5.DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 15x,15x, 13x - 6.PROSTOWANIE NOG [...]

[...] jednrącz + 2,5 +2,5 uginanie nóg 2,5+2,5 Demolub: no ciężary nawet podobne ale u mnie już nawet ciężko, ale zapas jest i teraz spokojnie powolutku do przodu. miałem kończyć w przyszłym tygodniu, ale nie wyczerpałem jeszcze całkowicie progresu więc jeszcze co najmniej 3 tygodnie dziękuję wszystkim za wpisy ja również staram se was odwedzać

[...] PRzysiad Twój - tu do kąta jeszcze daleka droga i na tym popracuj. Nie wiem jak kolana bo nie widać Przysiad kolegi - tu nawzałbym bym to 1/3 przysiadu. Pozycja fatalna, niech pracuje nad prostymi plecami bo krzywdę se zrobi. Sztanga za wysoko i ręcznik niech zostawi na ławeczce a nie na sztangę. tyle ode mnie Trenujcie dalej i rośnijcie w siłę

no i jeszcze tabaty z obciążeniem<wow> no ale nic nie wazy, to se może a nastewienie racja, przykladowo jeśli mam w planach wcześniej, że trening tego dnia, to ok zrobie, ale jeśli nie, to nawet będzie czas, możliwości..to już nie to Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-06-09 20:30:28

zaczne se wpadac bo przyjemnei tu choc ja bym na Twoim miejscu masowal no ale to ja

[...] ww mozesz tak napisac na chlopski rozum. Ile, co ile h tez co 2-3 jak na stanrad. diecie ? Najpierw zaczynasz od owocow tak ? Przz ile h ładujesz sie tymi weglami i ile dajessz ich gram na kg/mc Na CKD jakie masz proporcje b/t/w i na saniadanie ile tych jajaek se jesz to jajecznica jest ? Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2010-06-19 17:47:22

Odin - "drążek super wchodzi " ja tam nie wiem gdzie Ty se ten drążek ładujesz ps. dobry plan z tymi 3ma tygodniami, ale po wakacjach wal mase !

maciej ciekawa techika z tym wyjsciem chyba se ja sproboje u mnie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

ja nie odczuwam różnicy zawsze jadłem węglowodany + źródło białka oraz rano robiłem to samo liczy się ogólny bilans, ktoś se ukartował, że węgle na noc zalewają i choj węglowodany są dobre jak się je spożywa z odpowiednich produktów z błonnikiem i bez tłuszczy ew. zdrowych nie w dużych ilościach my nie eskimośi Zmieniony przez - osca123 w dniu [...]

może Tobie podeśle całość jako zestaw tribulusa żebyś se teścia podniósł? bo jakoś markotnie się zachowujesz Buchacha %-)

"A teraz se przypomniałem nie lubie Pogoni Zduńska Wola chyba że są wąty to zmienie zdanie" Mocny zawodnik