SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rece

Czy chodziło Ci o: "ręce"?

  • Lęki po koksach

    Post
    Doping

    Stawiam flaszkę przeciwko ciasteczkom że lęki masz od podwyższonego ciśnienia. Ciśnienie wzrosło na koxach, spadło lekko pod wpływem alkoholu i wyj.ebało po zejściu alkoholu i teraz się utrzymuje. Jest bezpośrednia zależność między powstawaniem lęku a nadciśnieniem i zaburzeniami pracy serca. Odstawisz kox, ciśnienie wróci do normy to się [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2010-02-12 08:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol a zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ręce mi do Ciebie opadają. Zmęczenie nadnerczy nie jest spowodowane tylko z brakami kortyzolu ale też innych hormonów nadnercza. Ale nigdy cieniasie nie występuje wzmożony poziom kortyzolu przy zmęczeniu nadnercza. NIGDY. Dlatego tak jak badanie TSH celem sprawdzenia czy dochodzi do niedoczynności lub nadczynności tarczycy, tak niedoczynność [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2012-10-16 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a WZROK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAKIE POWIEDZIELI OKULISCI I ZAZNACZYLEM TO W TEKSCIE. POZA TYM Z MOJEJ STRONY BYLA MOWA O WPLYWIE KROTKOWZROCZNOSCI NA PRAWDOPODOBIENSTWO ODKLEJENIA SIATKOWKI A NIE MOWILEM O INNYCH UWARUNKOWANIACH. Nie wierzysz to przeczytaj dokladniej, ja umywam rece! Poza tym sog za poprzednie wypowiedzi. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-20 01:46:51

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2007-01-20 01:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frye-LeBanner -->walka za***ista W MMA ręce ma dobre JLB, z tym że on tylko na K1 Hero's walczy. I nie zupełnie zaczynał od kb jeżeli już jesteśmy w temacie Prócz tego Michael McDonald, ale on sobie kiepsko radzi w MMA. Pzdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2006-08-30 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja ciocia tez to maila Lekarz zalecil (o ile boli) masc Posterisan K, do tego za kazdym razem po wyproznieniu umyc dupsko (NO I RECE!!!), mozna robic cwiczenia miesni odbytu (nie wiem jak to wytlumaczyc ale chyba wiadomo o co chodzi). Dieta - duzo wazyw straczkowych. Czas trwania jest rozny... U mojej cioci po pol 2 miechach zniknelo, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2003-09-23 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty mojego kumpla ze szkoły %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Che che..znam tego kolesia..che che.. Pisałem pałce dobry trening ale on jest uparty jak wół i robi wszystko po swojemu-zwłaszcza z dietą... A więc: Szujo-popraw przedramie bo go nie posiadasz-napisze ci jak to zrobić Plecy-są obłe,naucz sie napinac najszersze(albo je trenuj ) bo słabo widac...Prostowniki-robisz martwy obciąg?Czy sie nie chce? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2003-05-23 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiaj znow zrobilem klate no i dozedlem do wniosku ze: 1. mam za slabego trika 2. za bardzo skupiam sie na prostowaniu rak a nie wypychaniu w wyciskaniu prostujecie do konca rece?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2008-02-05 18:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełny przysiad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] boju,a co za tym idzie rownomiernie rozklada sily dzialajace m.in na staw kolanowy. (dlatego jest bezpieczny) pozdrawiam. PS. niby wszystko jasne i oczywiste.... ...a pozniej czytam,jak nasz "mistrz" od siedmiu bolesci w jednym z numerow "fachowego "pisma pisze,ze polprzysiady sa bezpieczniejsze dla kolan. rece opadaja....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2008-03-04 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielka pomoc w odzywianiu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym porady dotyczacej diety, na wstepie powiem ze nie mam dostepu do silowni gdyz jestem aktualnie w holandii i jedyne cwiczenia to w domu badz na zewnatrz. Mam 20 lat waze 73-75kg pale papierosy ale od poniedzialku rzucam wiec dostane apetytu :) (teraz malo jem i nie regularnie). Chcialbym porady dotyczacej diety, co jesc i w miare [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2018-12-13 10:28:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kick & silka

    Post
    Sztuki Walki

    MMA_Wrocek kopiesz w worek lub w tarcze z obciąznikami na nogach lub na ręce ? ciebie człowieku chyba ***neło....,przeciez po tym to tylko stawy szybko lecą,ktoś juz kiedyś o tym piszał,niech się ktoś wypowie w tym temacie jasniej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2006-12-24 10:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick & silka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walce z cieniem,jak juz wiesz z cieniem to glupoto natomiast w worek moze nie jest to wybitnie szkoldiwe ale na dlusza mete moze wyrobic Ci zle nawyki techniczne,pozniewaz rece dodatkowo obciazane beda sie szybciej meczyc i ciosy beda corazto mniej dokladne,sporadycznie owszem ale niezbyt czesto.Jesli chodzi o bjj z obciaznikami to pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2006-12-24 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja w przerwie między cyklami kreatynowymi nie stosuje nic, jedynie nieraz poleci jakies aakg, czy preworkout jakiś jak w ręce wpadnie ale to sporadycznie, na stałe nic nie leci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2017-12-02 11:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótka piłka

    Post
    Sztuki Walki

    ITF i WTF to dwie największe federacje taekwondo (tak naprawdę federacji ITF jest kilka), które tak się różnią, że można mówić o dwóch odmianach czy stylach. Różnią się bowiem techniką, układami i przepisami walki sportowej, co bardzo ważne, bo przekłada się na trening walki. W ITF (international taekwondo federation) walczy się w rękawicach i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2006-06-01 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i czeste kontuzje klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławce porecze i wycisk w skosie są dla mnie bardzo okej. wiec plan bedzie wyglądał tak: pn klatka brzuch aero wt plecy aero sr nogi czw barki brzuch aero pt rece aero so wolne nd wolne klatka: 1. wyciskanie sztangi w skosie 5x 2. pompki na poreczach 5x 3. seria potrujnie łączona 3x -rozpietki w skosie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-06-23 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    Na molosach i terrierach typu bull skupia się uwaga mediów, tworzą w nas one obraz krwiożerczych bestii. Tymczasem wystarczy zapoznac się blizej z historią wyzej wymienionych terrierów, zeby zrozumiec, iż w tej grupie ras starano się całkowicie wykorzenic agresje w stosunku do ludzi. Czasami takie psy wpadaja w ręce d****i- i zaczyna sie problem. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-07-10 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za rady ! Problem w tym że musiałbym podjąć czynności operacyjno śledcze w celu ustałenia sprawcy i miejsca jego zamieszkania , a to zajęlo by mi więcej czsu niż posprzątanie po czworonogu. Z racji nagminności i nieprzewidywalności czasowej tego zjawiska musiałbym niczym innym się nie zajmować. Pozatym poważny człowiek w moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-07-12 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś, co może (może!) indukować czy stymulować rozwój nowotworu jest substancją rozpuszczalną w tłuszczu. IGF-1 jest białkiem hydrofilowym (lubi wodę i nie lubi tłuszczu)- ma receptory na błonach komórkowych. Ludy Kaukazu słyną z długowieczności (wiek 100 lat nikogo nie dziwi), a mleko należy do podstaw ich diety. Słyszałaś powiedzenie: "pij [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2013-10-22 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zobaczyc twarz Kliczki (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2003-06-23 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i drudzy walczyli. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2003-06-24 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki ze skrzyzowanymi nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki, myslalem, ze nogi jakos bardziej pracuja, bo troche po tym bola, a i na w klubie pilkarskim na treningach robi sie tylko takie pompki, stad moje pytanie. mam jeszcze pytanie, podczas robienia klasycznych pompek, jak bardzo powinny byc rozszerzone nogi i rece? tak mniej wiecej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2006-08-28 19:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)