Oglądnąłem,(a niektóre odświeżyłem) wszystkie walki Alvareza w UFC i jeszcze kilka walk Conora na spokojnie. Zmieniam zdanie Conor to wygra i to przez TKO. sava9e Alvarez grind Alvarez pilek Conor Karciarz Conor Steven0 Conor Cynik75 Conor Kruz. Conor Yoshi87 Alvarez mikel Alvarez Agares25 Conor xper Conor Puar Alvarez Boks po stronie Conora, no [...]
Tim Kennedy zaprasza do walki na UFC 205 Andersona Silvę, Nicka Diaza i Michaela Bispinga Kiedy wydawało się, że już nic nie zepsuje znakomitej karty walk UFC 205 na kilka dni przed galą z karty wypadła walka Rashada Evansa z Timem Kennedy. Powodem jest decyzja Komisji Sportowej Stanu Nowy Jork (NYSAC), która odmówiła Rashadowi Evansowi przyznanie [...]
Panowie (i zabstyl %-) ). Sam fakt, że produkujemy dziesiątki postów o byle pierdnięciu Conora dowodzi, że facet ma rację w tym co robi w myśl zasady "nieważnie co mówią, byle mówili". Zarabia grube miliony na zainteresowaniu, uwielbieniu jednych i niechęci innych. Ma swój wieśniacki, ale indywidualny styl bycia przed walkami i z noname'a w kilka [...]
,,czy sądzicie,że piszą tam pełną prawdę, czy np. jak czegoś nie uda im się zdobyć,zastępują to domysłami? '' nie jestem co prawda super fachowcem w temacie ale mam tu wypowiedz płk. Romana Polki, dowódcy GROM-u ktory na pytanie: O jakim więc wycinku akcji GROM-u wiemy? odpowiada: ,,... Poza tym pojawiające się publikacje często nie odpowiadają [...]
mialem w rece takiego m4 a nawet z niego strzelalem i powiem wam ,ze ta raczka nie jest wygodna, duze lepiej bron lezy bez niej "doradca w combat/samoobrona" trust no one
Szacowną autorkę tekstu z gazety chyba poniosła muza literacka, karty kredytowe i ołówki ? przecież to nie kurs samoobrony dla bankierów. Oczywiście istnieją techniki walki przedmiotami o pewnych kształtach przedłużających dłoń czy posiadających ostre krawędzie można oczywiście napisać że jest to ołówek ale to raczej niewymierny przykład. albo to [...]
Bieg na 2600m ponizej 12minut, 200m na basenie ponizej 4:30, 25m pod woda, skok z 7,5m do wody, wchodzenie po linie min. 5m same rece, podciaganie nachwytem min. ~10 razy, pompki na poreczach ~10, tor przeszkod - czasu nie pamietam, brzuszki - 25 w 30 sekund, i to chyba wszystko.
[...] a tak btw. On nie ma uciec z tej klatki ? Wezcie taka sytuacje ze koles lezy tak na ziemi, przykrywaja go to klatka, napi******aja w ta blache, koles nie wie co sie dzieje, i ma stamtad uciec.. przeciez nie wie gdzie jest wyjscie, po omacku nie sprawdzi bo ma rece zwiazane.. ? :d nie wiem .. :D Zmieniony przez - Wjk w dniu 2004-02-25 09:49:49
Byli komandosi GROM-u zginęli w Iraku Dwóch polskich pracowników firmy Blackwater USA, zajmującej się ochroną, zginęło w sobotę 5.VI. 2004 r. w ostrzale konwoju w Bagdadzie. Zabici to byli żołnierze GROM. Ci młodzi ludzie, którzy zginęli, bohatersko walczyli w tej przedostatniej zmianie GROM, oni wrócili w marcu z Iraku i nikt im za to nie [...]
DEX dla mnie to też d****izm i nie ma to nic wspólnego z tym że jestem za klubem którego starano się obrazić. Ja jak będę mieć chłopaka to nie będę uczyć go jakiś obraźliwych piosenek o innych zespołach, a tym bardziej dziewczynki która tak ufa rodzicom, że wszystko zrobi o co oni poproszą. Kubson jak tam paluch - na pocieszenie powiem ci że ja [...]
[...] czuje dreszcze... słysze krzyki, słysze czyjś głos... to wsparcie od kumpla, kreci sie w głowie wow zachwioało mnie .. o mały włos... staje nad nią pochylam się...spokój rece w magnezji mocno nacieram lek czy on mi doskwiera.. czy sie uda czy dam rade.. mysle mysle tylko o niej.. teraz ja cisza złosc i ona czy wytrzymam czy dzisiaj dla mnie [...]
rower najlepszym przyjacielem mężczyzny %-) Ja nie wiem, w tylu krajach państwowe ubezpieczenia społeczne się sprawdzają i działają tylko na wschód od Niemiec jest burdel na kołach, rozp***ucha i złodziejstwo. To już chyba nasza słowiańska mentalność że jak ktoś nie patrzy na ręce 24h /dobę to zaczyna się syf robić i wszystko ginie.
Nie wiem co się dzieje ale ledwo znajduję czas żeby zanotować coś. Dzień się wydłużył a czasu mniej. No więc znikneły mi zapiski miski heheh ale była czysta i planowana więc spoko. Trening dał mi wycisk chociaż początki były kiepskie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01f9837ae9564dcb83cddc933b16cce1.jpg nawet potem bolało mnie całe ciało tak było [...]
Dla mnie chodzenie z kosą po mieście to, co najmniej, głupota. Raz, że w przypadku użycia noża praktycznie od razu możesz się zgłosić do zakładu penitencjarnego celem odbycia kary, bo obrona konieczna z użyciem noża, to w Polsce science-fiction. Dwa, jeżeli już wyciągniesz nóż, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że napastnik może ten nóż [...]
"...mozesz dac po 4 serie jezeli 3 dla Ciebie to za malo ;). " najbardziej lubie momenty,kiedy jeden swiezak podaje wskazowki drugiemu,co ten pierwszy ma zrobic. RECE OPADAJA! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-05 17:00:11
Barki zmieniłbym na unoszenie sztangi pod szyje stojąc (przy wcześniejszej serii rozgrzewkowej), zamiennie z unoszeniem sztangielek w opadzie tułowia, naprawdę świetne ćwiczenia przy rozbudowie masy. Ręce zostawiłbym przy fbw wystarcza 3 serie (+1 rozgrzewkowa) Jeśli zależy Ci na suchej masie, polecam dołożyć aeroby(jakiekolwiek) i zwiększyć [...]
Czas na podsumowanie Stycznia. Początek słaby, myślałem, że po Covidzie doszedłem do siebie ale to było złudne, udało się zrobić jeden trening i noworoczne morsowanie i choroba wróciła. Odczekałem wiec dwa tygodnie aby dojść do siebie. Obecnie ćwiczenia idą super. Notuję jakiś malutki progres, Bark dokucza ale trochę mniej. Wyznacznikiem są [...]
UFC 205: New York
