rece

Dobra passa treningowa ale tak jest, że im częściej tym bardziej się chce. Jak się wejdzie w tryb nierobienia to się zapomina że po treningu będzie lepsze samopoczucie DOKLADNIE. Ominelam swoj wczorajszy i teraz zaluje... no coz. Chusty wydaja sie byc bardzo dobrym rozwiazaniem - ręce wolne, dzieć zadowolony, przytulaśnie jest i aż sie [...]

Będzie długo, bo lubię pisać, wylewać wspomnienia i czytać długie opisy porodów.  Wersja przygotowana po grupę wsparcia która dała mi wiarę w to że poród naturalny po cesarce jest możliwy. Juz nie zmieniam treści. :P Więc dla tych co wolą krótkie wersje napiszę wersje skrócona. Udało się- 18 miesięcy po poprzedniej CC, 11 dni po terminie, po [...]

ale wtedy bardziej ciezar idzie na rece

Ludzie... co z wami Kilka stron przez caly dziennn naspamowaliscie :D Dobra... ied spac Bo mi rece odmawiiaja pisaniea %

ja mam cos z nadgarstkiem w lewej rece bo jak ciezko cos robie albo po treningu mnie boli

bialko z twarogu jest bezuzyteczne? korva i po co mi mowiles, nie podchodze w takim razie do rekordow, bo co jak nagle sie uaktywni bezuzytecznosc tego bialka i mi rece upjerdoli przy martwym ciagu?

leo - na rottweilera musisz nasmarować ręce magnezją dla lepszego chwytu

hmm możliwe że ***** ale nie chce mieć więcej niż 45 w ręce za to chce być bardzo silny następna sprawa jarus pro dajcie foty teraz wy

gdybys trenowal silowy bys mial calkiem inna sylwetke, wiec nie pjerdol synek bo codziennie pewnie budzisz sie rano z centymetrem w rece i marzysz zeby ci centymetr w ramieniu poszedl bo ja widac klatki i plecow to ty w ogole nie cwiczysz

no i super mocyk u mnie plan do wakacji zrobić ładne 40-42 w ręce w udzie 60 i reszta siłowo a ty pro jak nie widziałes ludzików jak ja co zadziwiają mocą na siłowni to pewnie sam w garażu ćwiczysz

ok pro ja już nie mam siły macie wszyscy racje jestem mały słaby w ręce 36 na pompie i co tam dalej było ? aha 120 to ledwie w 2 przeniose z kolegą a 80 na barki każdy w tym dziale sie dopiero rozgrzewa w każdej innej sprawie --> Tak macie racje

Siemandero Queblo, "nie chcem ale muszem" Ci pojechać tak wyglada dobrze zrobione podciąganie na drążku To co masz na ręce się nazywa "leniuszek" Polecam podciąganie się na szmatach(judoga/gi) lub na jutowej linie (fi 3,5/4mm)

To co na mnie zrobił Szymon na filmiku można zrobić bez partnera.To z technik pomocy osobie zagrożonej.Podchodzimy od tyłu,gościa ściągamy za barki jednocześnie kopiąc w zgięcie kolanowe i nabieramy gościa na siebie oplatając mu łapę.To wygląda jak mata leo zaplecione na ręce oponenta.My mamy przypór na swoim przedramieniu,drugą ręką możemy robić [...]

Hej Karolinko,poszukaj drugiej koleżanki,jeśli zamierzasz stanac ze mna w szranki Do walki trenuj wytrwale i nie mało,bo rzucić mnie ciężko,rzadko komuś się to udało. Koledzy mówią,że dziwnie mam mam ułożony środek ciężkości,a to tylko tak ważą me stare kości. Jeśli chcesz dusić duś z całej siły,aby me ręcę zapału Twego nie ostudziły, Czasem [...]

nie wiem czy ten mały nie jest na sprzedanie .... bo kurcze zabralem go bo juz byl zaplacony i obiecany ale nie wiem czy bede mial czas ....zajac sie nim :( jak zostanie to zorganizuje sobie dla niego czas... a jak sprzedam dalej to git ... tyle ze wymagania mam wygórowane... tylko w naprawde dobre rece

a ja mam brudne rece moge wziasc ?

siwego niema bo on gruche wali po 22 codziennie tak mi mowil przynajmniej kazek to Ty szybka raczka jestes potrzbne sa mi szybsze rece ale nie do walenia gruchy do walczenia a murzynke to swoja se znajdzcie ale wy to pewnie murzyna wolicie Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2008-05-20 00:18:54

a skad on wiedzial ze twoj kumpel dziewczyny niema? moze jakbyscie za rece sie nie trzymali z tym kumplem na miescie, to pan policjant by sie nie przyyebal i nie gadal ze kumpel dziewczyny napewno niema

ence pence kredka w rece

Ron, sypiam po 7,5h dziennie, a przynajmniej tyle leżę w łóżku, bo nie zawsze sen przychodzi wtedy kiedy bym tego chciał. Nieraz, high pulle były niejako sprawdzianem przed nisko powtórzeniowym snatchem z 2KB24. Zauważyłem, że gdy ćwiczę dwiema kulami, to cały ruch wygląda bardzo symetrycznie, jednak gdy w ruchu jest tylko jedna kula, zaczynam się [...]