Od siebie mogę dodać ze na na ori imperialu czyli tego z holo i nadrukiem a nie naklejkami pod koniec zapasu tak bolały i drętwiały ręce ze nie byłem w stanie pisać, a nad ranem to już nawet nie było drętwienie tylko ból aż po łokcie który wybudzał mnie kilka razy w ciagu nocy. Przeszedłem na co innego i zobaczymy czy tez tak będzie. Aktualnie [...]
Ja jestem miesiąc na 5iu. Dłonie tylko trochę drętwieją w ciągu dnia jak nimi ruszam, ale w nocy budzę się bo bola mnie ręce od łokcia do dłoni... Co do tarczycy to ja normalnie biorę 50 euthyroxu i przed świętami robiłem badanie to TSH 1,5 ft3 max normy, ft4 nie pamiętam dokładnie, ale też norma. W zasadzie tarczycowe na razie bez zmian Jakie hgh [...]
ja od zawsze używam imperiala, obecnie też i myślałem że etap drętwienia rąk/dłoni w nocy już za mną ale po zwiększeniu dawki jest przeybne po 3-4 razy się budze w nocy i to czasem az z bólem dłoni a po wstaniu rano cieżko co kolwiek mocno zacisnać w ręce ;)
ja od zawsze używam imperiala, obecnie też i myślałem że etap drętwienia rąk/dłoni w nocy już za mną ale po zwiększeniu dawki jest przeybne po 3-4 razy się budze w nocy i to czasem az z bólem dłoni a po wstaniu rano cieżko co kolwiek mocno zacisnać w ręce ;) a z jakiej dawki na jaką przeskoczyłeś?
Panowie lecę gh 2 mięsiace 5ui ed 2.5 rano 2.5 wieczór samo badanie gh było 0-3 wynik 30 Igf tak jak stał tak stoi lub nawet spadł ale badanie robiłem bez wieczornej inj gh czyli rano 3ui poszło i na drugi dzień rano badanie samo igf po 2 miesiącach wynik taki sam lub niższy co po tym wnioskować dodam ze palce od rak same ręce nawet nogi na kiblu [...]
Panowie lecę gh 2 mięsiace 5ui ed 2.5 rano 2.5 wieczór samo badanie gh było 0-3 wynik 30 Igf tak jak stał tak stoi lub nawet spadł ale badanie robiłem bez wieczornej inj gh czyli rano 3ui poszło i na drugi dzień rano badanie samo igf po 2 miesiącach wynik taki sam lub niższy co po tym wnioskować dodam ze palce od rak same ręce nawet nogi na kiblu [...]
Panowie czy jak przetrzymam drętwienie rak, palców przy 10 jednostakch to utapi po jakimś czasie? Najgorzej jest nad ranem wybudzam się i mam wrazenie jakby 380 V przeszło przez moje recę masakra. Dołaczyłem codziennie milgamme N w strzałach.
Co do regeneracji innych mięśni to dowiem się we wtorek na badaniach kończących rekonwalescencję. Rok temu przeżyłem zawał serca po covidzie. Ciężki przypadek, lekarze w szoku że przeżyłem. Po wszystkim frakcja wyrzutowa 44, czyli kiepsko, martwica ponad 30% serducha. Hgh od 3 miesięcy, wydolność niesamowicie w górę. Samopoczucie, po za sennością [...]
Luki dokładnie :-) ale ja wolę drabinki :D są stabilniejsze, przy trxach zawsze mam stracha, że sobie coś zerwę %-) Banan to samo miałem u Ciebie napisać odnośnie formy. Też chyba najlepsza, albo jedna z lepszych w jakiej Cię widziałem ;-) Na tą 30stkę w czerwcu na pewno zrobisz życiówkę, a potem już ze spokojnym sumieniem ją przepijesz z naszą [...]
Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]
Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]
[...] nie bac sie jedzenia, zaczac czerpac przyjemnosc z treningow. wiem, ze wielu dziewczynom tutaj - jak np Polin - sie to udalo. zdaje sobie sprawe ze nie jest dobrze i dlatego jestem tutaj i sie obnazam. nie powiecie mi przeciez ze moja sylwetka jest tak perfekcyjna ze nie mozna nad nia popracowac :)chce po prostu zeby ta "praca" miala rece i nogi
Ziperon nogi ćwicze lecz nie katuje wielkimi cieżarami zresztą jak wszystko . Gats Nie wiem nie znam sie kłade na barkach rece robie cos w stylu X Ogólnie plan układałem sam ale dałem do małej poprawy oczywiście na SFD
OK, już trochę czasu minęło. i fakty są takie, że schudłem 9 kilo. Spadł tłuszcz z boczków, pośladków i nóg, ale na brzuchu dalej jest kicha - zwłaszcza w jego dolnej części: wzrost 182, waga 85kg, obwód pasa 102cm Kolejny raz jestem w trakcie weryfikacji swojej diety. ale przy okazji mam kolejne pytania: 1. konsekwentnie wykonuje treningi wedle [...]
GÓRA 2 Wycisk hantli z supinacją 5 x 10 10 x 22.5 10 x 27.5 10 x 30 10 x 32.5 8 x 35 A Gilotyna poziom 4 x 12-15 12 x 40 12 x 40 15 x 40 15 x 40 B Rzopietki na bramie 4 x 15+ 20 x 10kg 20 x 10kg 20 x 10kg 20 x 10kg Podciagnie na drazku, sredni nachwyt R_6 6 x cc 6 x 5kg 6 x 7.5 6 x 10 3 x 15kg Sciaganie drazku podchytem sredni nachtyw 5 x 15-10 [...]
w tym żurawiu chyba za szybko te ręce wystawiasz przed siebie przez co wykonujesz krótszy ruch, spróbuj trzymać je cały czas z tyłu i dopiero jak poczujesz, że lecisz na mordę to sobie pomóc %-)
btw. mierzylem wczoraj obwod lapy i w lwewj rece 40 z hakiem, w prawej 40.5+, przed chwila sie mierzylem i w lewej 40.5 w prawej 41 %-) chyba cos rosnie ta reka, zylka nadal widoczna jest i tak jakby doszlo zyl troche na barkach
[...] zobaczyc na filmikach, hantle nie były w szczytowym punkcie w jednej lini a jeszcze bardziej je skręcałem przez co wydaje mi się bardziej też dostał bok i tył barku bo tak rece do tyłu jeszcze odchylałem. Super taka technika mi wchodzi i całe bary delikatnie spompowało co w porownaniu do zwyklego wycisku pompy jako takiej nie bylo, potem [...]
HGH -temat ogólny
