no

No bo ja chce tak delikatnie

No mi by wystarczyło nawet 2 kg na cały cykl, nie oczekuje cudów

no to wyszedl z tego kolejny post typu jak rozpisac "100 metki "......

Koniu, jesteś gość (no i musisz się OKRUTNIE nudzić ).

nie nie o to mi chodzil z tym mutantem chodziło mi oto ze,w pierwszym tyg stosowania mutanta przyszlo pół cm a pózniej kolejne pół za 3 tyg mniej wiecej tak to wyglądało.no musze przyznać ze,czesto mierze ale nie obsesyjnie.

nie no oczywiśćie jajka mleczko jest tylko z tym koncowym wynikiem białka . a czemu na serkach daleko nie objade>?kiedyś zakladałem topic o serkach mówili ze nawet dobre sa na mase

[...] i tak ide wciasz i jakos idzie, wiem ze jak bede chcial sie wyrzezbic to bede musial zmienic diete , i ty terz tak zrob. A co do twojego MutantMass to pewnie i ci przybylo 1 cm w baniaku po tygodniu ale pewnie to dlatego ze zjadles go jak szalony no i ci przybylo 1 cm tluszczyku , jec duzo i trenuj ostro i z czasem rezultaty sam zauwazysz

nie no ztym mutantem calkiem powarznie mówie po miechu stosowania mutanta 1cm przyszło

no co o ****a? jak masz wyjeżdżać z taką minką to się w ogóle nie odzywaj, pytam bo słyszałem różne zdania na ten temat, tym bardziej że co niektórzy się nie odblokowywali i nic im nie spadało, co za *****..

wiesz iceman5005 nie trzeba być dużym aby być odważnym.. no ale nie o to chodzi.. po prostu chce wiedzieć czy potrzebny mi są odbloki czy nie? biorę jeden strzał na tydzień i wyczytałem że przy 5ciu nie trzeba ale chce konkretnej odpowiedzi czy to poważnie tak jest..

hehe na mnie mozesz wiezdzac mam wyje.ba.ne na Ciebie ale z tą rodzina to przesadziles pa,ło ,nie raz dostaniesz w pi.de od zycia no chyba ze taki mocny tylko na necie jestes:)

[...] plecakiem lub pistolety 3serie PLECY: -wspomniany drążek podciąganie nachwyt 3SERIE KLATA: -pompki na 3 krzesłach 3serie BARKI: -wyciskanie baniaka z wodą nad głowe :) no niestety zrobić barki bez hantli jest ciężko 2 serie BICEPS: -uginanie ze wspomnianym baniakiem 2 serie TRICEPS: - pompki z bardzo wąskim rozstawem rąk 2 serie Trening 3 [...]

no wlasnie o to chodzi ze diete mam jak najbardziej czysta.bede musial jeszczt dozucic cynk i wiecej slonca czy solki.

Czemu śpisz tylko 5 godz, to jakieś żarty? Czemu nie masz unormowanego trybu życia żeby kłaść się o stałych porach, nawet biorąc pod uwagę zmiany? (tak, też pracowałem zmianowo). Nie wiem, po mojemu ZMA i melatonina pomogą. Zrób badania na hormony płciowe, tarczycę, kortyzol, estradiol, prolaktynę itd. To nie jest normalny stan że musisz [...]

Nie wszyscy są w stanie pracować na zmiany, bo to wytrąca organizm z naturalnej równowagi. Ja sam tak mam, mogę nie spać bardzo długo, ale nie zasnę w dzień. Chciałbym mieć mniej wrażliwy zegar biologiczny, może musisz zmienić pracę. To że inni dają radę nic nie znaczy, musisz wziąć indywidualne podejście. No masz rację, ze mną jest tak samo. Ale [...]

Najlepiej jednak dla jednego i drugiego ;-) To chyba trzeba być politykiem. :) Dla dobra całego narodu lepiej nie kandyduj na polityka. No racja, jeszcze ludzie, Twojego pokroju by na mnie głos oddali xD

haha na szczęście osoby niezrównoważone psychicznie nie mogą pisać ustaw więc, jedyne co możesz zrobić to napisać sobie głupi komentarz na forum No fakt, na forum nie ma żadnych ograniczeń i nawet tacy "intelektualiści" jak Ty mogą na nim pisać swoje wywody xD . Szkoda, że trafiłeś na mój temat.

Na taką odpowiedź czekałem wszystko konkret i na temat. Dzięki wielkie. No nic jak już kupiłem to wykorzystam i zobaczymy co z tego będzie. Głównie chciałem się dowiedzieć czy DAA + spalacz nie będą się ze sobą gryźć i czy będzie rosla ta siła podczas łykania spalacza.

no to i tak dobrze;-)

ehe pamietaj zeby jesc czesto, ale umiarkowanie... takze pikantne potrawy przyspieszają metabolizm...no i oczywiscie jest cala grupa srodkow farmakologicznych, ale raczej nie są zbyt zdrowe Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie [...]