no

Jeżeli TRT to ja bym raczej zrezygnował z omki i przeszedł na enantat. Jeżeli bardziej zależy Ci na lepszym samopoczuciu i nie masz potrzeby poprawy sylwetki przy pomocy testosteronu, to ja bym brał enantat co 5 dni 100mg, mniejsze odstępy pomiędzy iniekcjami= mniejsze wahania testosteronu. Ja (mam 46 lat) biorę od 4 miesięcy 200mg enanta co 3 dni [...]

No ja omkę mam apteczną a tego drugiego to tylko by under . Ja znowu biorę pół amp co niedziela ale może przejśc na pół co 6 dni albo co 5 . Symex połowa do strzału . Hcg biorę co 3 dni 250mg. Co do sylwetki to nie zależy mi jedynie na schudnięciu trochę :).

To może spróbuj brać pół ampułki co 5 dni i po dwóch tygodniach zobaczysz jakie samopoczucie no i badania poziomu hormonów. Ale może skonsultujesz z lekarzem zmianę omki na prolongatum, bo niby omnadren ma się stopniowo uwalniać, ale w praktyce to róznie bywa...

[...] w czasie w miarę równy "peak"-jeden po drugim. Natomiast przy jednym estrze (np. enan). mamy jeden "peak" i zjazd do połowa stężenia w ciągu tych około 5 dni, a potem od nowa - wjazd(peak) i zjazd No niestety nie, teoretycznie estry powinny sie uwalniac i dzialac jeden po drugim dlatego lekarze przepisuja dawkowanie omki co 3 tygodnie to na [...]

Nie no ja wiem po prostu przedobrzyłem bo mam zawsze pół tabsa na tydzień miałem 150 i chciałem zejsc na 50 i wziałem 2 razy po pół i okazało się za dużo . A hcg i tak wypada mi wziąść bo mam 250 co 3 dni . i półomki co 5 dni .

No ale ja jestem na htz i do tego wcześniej dawałem proviron niestety poprawy nie było a shgb zeszło poniżej normy . Z drugiej strony takie pytanko bo już jestem ze 3 miesiące na tej omce i dawkowanie było przerabiane i np u jednych wybija testosteron powyżej normy a u mnie ani razu jeszcze niedoszło pod samą górę od czego taka zależność ? Bo to [...]

No to po regenerowaniu jak dla mnie zdecydowanie za drogo :(.Jesli nie moze byc lepiej to jest jakas szansa na to zeby nie było gorzej. Jesli mozecie napiszcie cos o sposobach ochrony stawow wiazadeł zaczepów itd. zawsze czegos nowego sie dowiem. Dziękuje za dotychczasowe wypowiedzi i czekam na kolejne.Pozdro!

NIE!!!!Bialko NIE buduje miesni.Takiej odpowiedzi oczekiwales?Bo po wymianie zdan takie odnosze wrazenie.No to napisalem to co chciales przeczytac i temat zamkniety mysle.

Cześć sPOOKyPl... no cóż za wywód... oczywiste jest przecież to,że nie jesteśmy wypełnieni w srodku wodą (80%), a z zewnątrz zbudowani jesteśmy z białka (20%)... Oczywiśćie zbudowani jesteśmy ze związków wiązanych wodą. Praktycznie każda substancja, od limfy po kośc zawiera wodę... Link, który podałeś sam wyklucza to, co napisałeś... podałeś [...]

no a ja chciałem zapytać do czego w ogóle te gadkki prowadzą!?lepiej sie chłopaki za sztangi bierzcie a nie na forum pisać ******ły i wracanie do tematów po raz setny, te gadki na forum do niczego nie prowadzą!spójrzcei prawdzie w oczy

No to źle? Nie pisz głupot. Poczekaj jeszcze. Co być chciał za efekty? 10kg wody ze smalcem? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-31 11:14:43

wcale tak nie myśle . nie oczekuje jakiejs wielkiem bomby i nie wiadomo czego . ale przydało by sie np z 7 kg masy mięśniowej .. troche wiekszej łapki klatki lepszej . no wiadomo lepszych efektów .. nie wem czy zmienic z e5d na e4d 200mg .

Bo jajo zniose jak to czytam haha laaki1990 łodzianin Ci napisał o tym jedzeniu,jak tego bedziesz pilnował to nie ma opcji że masa pójdzie i do tego jeszcze pilnuj w tych samych godzinach jeść no i regeneracja,spanie min 8h dziennie,a bzykać możeszz do woli zawsze spalasz tłuszczyk heeh Zmieniony przez - Maniek19855 w dniu 2013-01-31 16:57:58

Najpewniejsze mocowanie to przewiercić dwa otwory przez scianę do której ma być przymocowany drążek, z drugiej strony dać kawałek płaskownika, i przykręcić nakrętkami. Coś takiego jak na fotce.

Ok no to dzięki za szybką odpowiedź. Pozdrawiam. CCM'y mogę przymierzyć w Toruniu, Bauery mają ale już trochę wyższą półkę. Zmieniony przez - Franzelot w dniu 2018-02-03 14:48:08

No i jako ciekawostkę dodam, że przy skrzywieniach często jedna strona jest przykurczona. W przypadku ćwiczeń, które uznasz za "symetryczne" ciało będzie miało tendencje by nadal wzmacniać stronę przykurczoną. W ruchach asymetrycznych każda strona pracuje osobno i łatwiej uniknąc dysproporcji. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-10-28 09:30:10

no właśnie za bardzo nie wiem co jeszcze mógłbym dać do treningu nóg, chyba że bułgarskie przysiady :) Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie domowej siłowni, czy z takim sprzętem: ławka, sztangą, hantle, 50kg obciążenia, drążęk można będzie zbudować jakąś formę (nie mówię tutaj o startowej, nic z tych rzeczy) po prostu taką wysportowaną sylwetkę... [...]

https://www.youtube.com/watch?v=sSrPvein7eE co powiecie na taki trening mięśni brzucha i nie tylko w sumie No można tylko po co ? Jak zrobisz porządny trening na wielostawowych ćwiczeniach plus 2 ćwiczenia na brzuch na koniec wystarczy w zupełności.

[...] mięśniami, po treningu rozciagam wszystko, po bieganiu wałkowałem. Teraz po prostu chcę powalczyć ze słabościami, dodam że trening nóg mam ukierunkowany pod to aby słabe jednostki wzmacniać :) Generalnie czuję już że mięśnie pośladkowe są mocniejsze, a rozciąganie kanapowe daje ulgę po dniach siedzenia na uczelni. Poza tym czytałem, ogladałem [...]

[...] potwierdzam, że warto regularnie go robić u fachowca. Sam byłem zdziwiony jak bardzo miałem pospinane mięśnie a godzinny masaż całego ciała spowodował, że narodziłem się na nowo. ;-) Co do "zapomnianych mięśni" to warto je ćwiczyć. Fajnie by było gdyby jakiś fizjo-moderator napisał z 1 czy 2 artykuły na ten temat. No chyba, że już były a mi nie [...]