SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Baton proteinowy na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no trzeba uwazac. to jak w lidlu te lody prosteinowe ktore maja tam ze 4g bialka w porcji%-) Wartości odżywcze proteinowych lodów na patyku: 116/126 kcal 3.5/3.8g białka 7.9/9g tłuszczów 10.2/9.7g węglowodanów no, ale ludzie widza napis protein i mysla, ze wciagaja duzo lepsza odmiane zwyklego loda. a te 3 gramy bialka to pewnie ulegnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-10-27 08:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schemat treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemanko na moim zdaniem tutaj wszystko zależy od doboru objętości intensywności treningu no i tak jak kolega wyżej napisał tego czy jesteś w stanie się regenerować z danej jednostki treningowej aczkolwiek jeżeli masz tylko trzy jednostki treningowe w tygodniu to na pewno nie wykonywałbym ich dzień po dniu tylko właśnie tak jak napisałaś pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2022-10-05 19:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano-ból przy spoczynku.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no czasami się zdarza - nie znam powodu ogólni enóżki relaksik + ciepełko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2006-01-26 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] o wszystkich nlpz'tach dostepnych w aptekach.. nietety to tylko leki przeciwzapalze/bolowe.. tego typu lek juz mam.. mi zalezy raczej na czyms co przyspieszy bezposrednio odbudowe i regeneracje zniszczonych tkanek.. niestety nikt nic nie wie na temat farmaceutykow tego typu - czas leczy rany - tylko tyle wiem :) no nic.. jakos to bedzie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    Jeśli ktoś chce brać duże dawki diclofenacu to faktycznie chyba najlepszy będzie Majamil jeśli chodzi o dawki i ceny(tabletki 100 mg prolongatum cena za 20 tab ok 3.79). No i polecają go w stanach przewlekłych. Info z Pharmindeksu -------------------------------------------------------------------- Wskazania W reumatoidalnym zapaleniu stawów, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 11:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z podobnymi kłopotami nie leczą się w kraju (robią to zwykle za granicą). A co do lekarza który robił ci tę operację zapytaj go koniecznie dlaczego cię boli, czy to normalne i jeśli normalne dlaczego cię nie uprzedził. Bardzo jestem ciekaw jego odpowiedzi Jeśli mu przypadkiem za to płaciłeś (jest taka praktyka w polskich szpitalach), [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no to napisalem ze pierwsze 5 minut to trucht do drogi rowerowej gdzie sie rozciagam i dopiero biegam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no i to powinno ci wszystko wyjaśnić! Sog dla juniora że mu się chciało poszukać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 08:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa: KRAKEN smak bombsicle 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 5/5 4.Pompa: 2/5 5.Pobudzenie 3-/5 6.Ogólne odczucia: Dziś na ruszt wszedł Kraken. Trening nóg. Wiec po kolei. Smak bardzo fajny, nie czuć chemii, rozpuścilo się lyzeczką bardzo ładnie. Co do działania, pobudzenie było ale bez szału, skupienie bardzo dobre, opanowanie, wzmożona [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 19:58:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • (...) Dziś na ruszt wszedł Kraken. Trening nóg. (...) No popatrz, u mnie też Kraken na nogi. :D 1.Nazwa Kraken 2.Rozpuszczalność 4.5 - rozpuszcza się w moment, ale zostają drobinki 3.smak 4 - słodkie coś, nie wiem co. 4.Pompa 2 - bez rewelacji. 5.Pobudzenie 2 - bez rewelacji 6.Ogólne odczucia 3 - jakoś się robiło nogi przyjemniej niż zawsze, z [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 22:31:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa Mesorph 2.Rozpuszczalność 5/5 bez przeszkod 3.smak 5/5 bardzo smaczny 4..Pompa 2/5 slabizna 5..Pobudzenie 3/5 w zasadzie pobudzenie to 2/5 ale 1pkt za skupienie ktore bylo fajne niestety nie pobudzilbardziej od kofeiny no moze na rozgrzewce i juz muslalem ze bedzie to cos ale niestety. 6..Ogólne odczucia 2/5 slaaabizna niestety to nie ten [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 17:20:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa Re1gen 2.Rozpuszczalność 5/5 pare ruchow szejkerem 3.smak 4/5 ale smak nie jest wazny 4..Pompa 4.5/5 5..Pobudzenie 4.5/5 6..Ogólne odczucia no nareszcie xD to jest k***a to pompa na bardzo dobrym poziomie,pobudzenie i skupienie przez caly trening az sie chcialo cwiczyc :) nota 4.5 tylko dlatego ze 5 jest zarezerwowana dla pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 10:00:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3. Distrub smak sour waterlemon Rozpuszczalność 5/5 smak 2/5 dziwny taki jakiś bez wyrazu pompa 3/5 coś tam było , bez szału i się nie utrzymywalo pobudzenie 0/5 bo to przedtreningówka na pompę nie na pobudzenie więc ok Ogólnie : 2/5 pw dla początkujących, do tego jak zajrzycie na etykiete tej przedtreningówki no to na porcję 7.8g chyba czy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 18:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to jak robimy podsumowanie to i ja napiszę bo już jakiś czas temu skończyłem wszystkie próbki. 1. Rage 2. Black Annis 3. Mesomorph 4. Kraken Pozostała reszta bardzo słabiutko. Kawa lepiej mnie pobudza teraz.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 17:31:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów to źle? :/

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    no to jak w końcu...?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 09:58:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów to źle? :/

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] To co piszesz to fakt, to sie zgadza, ale w sumie to czemu duzo razy spotkalam sie własnie z opinia ze one nie sa wyznacznikiem? i to bodajze w "KiF-e".. no to jak w koncu jest.. sa wyznacznikiem czy nie ale przeciez na dluzsza mete miesnie sie potem przyzwyczajaja do treningów, to ze nie ma wtedy zakwasów nie znaczy ze sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z naciągniętymi pachwinami sobie cały czas trenuję i jest dobrze moim zdaniem,jesli miałoby się coś poprawić,to już by się poprawiło od tego odpoczynku. Ja juz dawno na Twoim miejscu byłabym na treningu. No ale zauważyłam,że ja jestem taka harcorowa tutaj,a inni o siebie faktycznie dbają

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 20:40:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • hehe niezle:) Hmm wiesz liczyłem że uda mi się to zaleczyc do końca i nie miec z tym już póżniej problemów...chciałem jeszcze w piłkę pograc w nieco lepszych klubach a do tego potrzeba mi pelnej sprawnosci..no ale chyba sie to nie uda....a zapał do futbolu jest za duży dlatego decyzja o grze:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 21:19:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Diagnoza u wszystkich jest taka sama naciągnięcie....No a ze szpitala skierowania zadnego niestety nie dostalem,nic nie chcieli mi dac:(Kazal mi to ortopeda rozciąganiac to przejdzie heh

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 20:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie,popieram Giaura - rozciagaj się dopiero,ajk już wszystko się zagoi,to zapobiegnie kolejnym urazom. Ale nie teraz,póki jest to wszystko świeże.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)